Co to jest alkoholik? Jak leczyć alkoholizm

„Alkoholik” jest terminem używanym do opisania osoby cierpiącej na alkoholizm – często mają one fizyczne i / lub psychologiczne pragnienie spożywania alkoholu przekraczającego jego zdolność do kontrolowania go, niezależnie od tego, jak wpływa ono na ich życie.

Według Narodowego Instytutu Zdrowia (NIH) w 2015 r. 15,1 miliona dorosłych Amerykanów (6,2 procent populacji) miało problem z piciem alkoholu.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na całym świecie 3,3 miliona zgonów każdego roku jest wynikiem szkodliwego spożywania alkoholu.

Definicja

Anonimowi Alkoholicy U.K., nie mają formalnej definicji alkoholizmu, ale twierdzą, że można ją opisać jako przymus fizyczny wraz z mentalną obsesją. Mówią, że oprócz ogromnego pragnienia alkoholu, alkoholik często poddaje się pragnieniu w najgorszym możliwym momencie. Alkoholik nie wie ani kiedy, ani jak przestać pić.

Definicja – alkoholik jest osobą, a alkoholizm jest chorobą. Alkoholik cierpi na alkoholizm. Alkoholizm jest chorobą przewlekłą (przewlekłą). Należy również przyznać, że coraz częściej używa się terminu „alkoholik”, ponieważ jest on postrzegany jako znak negatywny. Zamiast tego możesz usłyszeć osobę zwaną „osobą, która cierpi na zaburzenia związane z piciem alkoholu”.

Alkoholicy mają obsesję na punkcie alkoholu i nie mogą kontrolować, ile konsumują, nawet jeśli powoduje to poważne problemy w domu, pracy i finansach.

Nadużywanie alkoholu odnosi się ogólnie do osób, które nie wykazują cech alkoholizmu, ale nadal mają z tym problem – nie są tak uzależnione od alkoholu, jak alkoholik; nie stracili jeszcze całkowicie kontroli nad konsumpcją.

Umiarkowane spożycie alkoholu na ogół nie powoduje żadnych szkód psychicznych lub fizycznych. Jednak dla niektórych osób pijaństwo społeczne prowadzi w końcu do większego i większego spożycia alkoholu, co powoduje poważne problemy zdrowotne i psychologiczne.

Objawy

Zazwyczaj ostatnią osobą, która ma świadomość poważnego problemu z piciem, jest osoba z zaburzeniami picia alkoholu – często zaprzeczają.

Niektóre objawy to:

Picie w pojedynkę.
Picie w tajemnicy.
Nie mogąc ograniczyć ilości spożywanego alkoholu.
Zaciemnienie – nieumiejętność zapamiętywania fragmentów czasu.
Rytuały i irytacja / irytacja, gdy te rytuały są zakłócane lub komentowane. Mogą to być napoje przed / w trakcie / po posiłkach lub po pracy.
Upuszczanie hobby i czynności, z których korzystała osoba; tracąc zainteresowanie nimi.
Czuję chęć do picia.
Uczucie drażliwości, gdy zbliża się czas picia. To uczucie jest bardziej intensywne, jeśli alkohol nie jest dostępny lub wydaje się, że jest szansa, że może nie być dostępny.
Posiadanie zapasów alkoholu w niecodziennych miejscach.
Picie napojów w dół, aby szybciej się upić, a następnie poczuć się dobrze.
Problemy z relacjami (wyzwalane przez picie).
Problemy z prawem (spowodowane piciem).
Problemy z pracą (spowodowane piciem lub piciem jako przyczyną źródłową).
Problemy z pieniędzmi (spowodowane piciem).
Wymaganie większej ilości alkoholu, aby poczuć jego działanie.
Nudności, pocenie się, a nawet drżenie, gdy nie pije.

Osoba nadużywająca alkoholu może mieć wiele z tych objawów – ale nie ma objawów odstawienia, jak alkoholik, ani takiego samego stopnia przymusu picia.

Problemy związane z uzależnieniem od alkoholu są rozległe i dotykają osoby fizycznej, psychicznej i społecznej. Picie staje się przymusem dla osoby, która ma problem z piciem – ma pierwszeństwo przed wszystkimi innymi czynnościami. Może pozostać niewykryty przez kilka lat.

Przyczyny

Uzależnienie od alkoholu jest procesem stopniowym, który może zająć od kilku lat do kilku dekad, aby stać się problemem – z kilkoma bardzo wrażliwymi ludźmi uzależnienie może pojawić się w ciągu kilku miesięcy.

Ostatecznie, z czasem, regularne spożywanie alkoholu może zaburzyć równowagę chemiczną mózgu GABA (kwasu gamma-aminomasłowego), który kontroluje impulsywność, a także glutaminian, który stymuluje układ nerwowy.

Mózgowe poziomy dopaminy wzrastają, gdy konsumujemy alkohol – poziomy dopaminy mogą sprawić, że doznanie picia stanie się bardziej satysfakcjonujące.

W długim lub średnim okresie nadmierne picie może znacząco zmienić poziom tych chemikaliów mózgu, powodując, że ciało osoby pragnie alkoholu, aby czuć się dobrze i uniknąć uczucia złego.

Te czynniki ryzyka mogą być również związane z nadmiernym piciem:

Geny – naukowcy twierdzą, że mogą istnieć określone czynniki genetyczne, które zwiększają prawdopodobieństwo uzależnienia się od alkoholu i innych substancji. Osoby z rodzinną historią uzależnień są bardziej narażone na nadużywanie alkoholu.
Badacze z Universidad de Granada w Hiszpanii ujawnili, że „brak endorfin jest dziedziczny, a zatem istnieje genetyczna predyspozycja do uzależnienia się od alkoholu”.
Wiek pierwszego napoju alkoholowego – badanie wykazało, że osoby, które zaczęły pić alkohol przed 15 rokiem życia, miały większe prawdopodobieństwo wystąpienia problemu alkoholowego w późniejszym życiu.
Łatwy dostęp – eksperci twierdzą, że istnieje związek między łatwym dostępem do alkoholu (niskie ceny) a nadużywaniem alkoholu i śmiercią związaną z alkoholem. Amerykańskie badanie wykazało silny związek między podwyżkami podatków alkoholowych w 1983 r. I 2002 r. Oraz znacznym spadkiem liczby zgonów związanych z używaniem alkoholu w jednym państwie amerykańskim – efekt okazał się prawie dwa do czterech razy większy niż w przypadku innych strategii zapobiegania, takich jak programy szkolne lub kampanie medialne.
Stres – niektóre hormony stresu są powiązane z alkoholizmem. Jeśli nasze poziomy stresu i lęku są wysokie, niektórzy z nas mogą spożywać alkohol, próbując wyeliminować ten wstrząs.
Peer drinking – ludzie, którzy mają przyjaciół, którzy piją regularnie lub nadużywają alkoholu, są bardziej skłonni do nadmiernego picia i ostatecznie mają problem alkoholowy.
Niska samoocena – eksperci twierdzą, że osoby z niską samooceną, które mają łatwy dostęp do alkoholu, są bardziej skłonne do jego nadużywania.
Depresja – osoby z depresją mogą celowo lub nieświadomie spożywać alkohol jako środek samoleczenia. Z drugiej strony nadużywanie alkoholu może prowadzić do zagrożenia depresją, a nie odwrotnie.
Media i reklama – w niektórych krajach alkohol jest przedstawiany jako ekscytująca, światowa i chłodna działalność. Wielu ekspertów uważa, że reklama alkoholu i jego relacje z mediami mogą stanowić przesłanie, że nadmierne picie jest akceptowalne.
W jaki sposób organizm przetwarza (metabolizuje) alkohol – osoby, które potrzebują względnie więcej alkoholu, aby osiągnąć efekt, mają większe ryzyko, że będą mieć problem z alkoholem.

Diagnoza

W USA, która ma zostać zdiagnozowana jako alkoholiczka, musi spełniać kryteria określone w DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) opublikowanym przez APA (American Psychiatric Association). Obejmuje to nadużywanie alkoholu, które prowadzi do znacznego upośledzenia lub dystresu. Pacjent powinien doświadczyć co najmniej trzech z poniższych kryteriów w ciągu ostatnich 12 miesięcy:

Tolerancja na alkohol – pacjent potrzebuje dużej ilości alkoholu, aby poczuć się odurzonym. Jednakże, gdy wątroba jest uszkodzona i nie może tak dobrze metabolizować alkoholu, ta tolerancja może spaść. Uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego może również zmniejszyć poziomy tolerancji.
Objawy odstawienia – gdy pacjent powstrzymuje się od alkoholu lub ucina, doświadczają drżenia, bezsenności, nudności lub niepokoju. Zazwyczaj pacjent pije więcej, aby uniknąć tych objawów.
Poza intencjami – pacjent kończy picie większej ilości alkoholu lub napojów przez dłuższy czas, niż zamierzali.
Bezskutecznie próbuje zmniejszyć – pacjent stale próbuje zmniejszyć spożycie alkoholu, ale nie osiąga sukcesu. Lub pacjent ma uporczywe pragnienie ograniczenia.
Czasochłonne – pacjent poświęca dużo czasu na uzyskanie, wykorzystanie lub odzyskanie po spożyciu alkoholu.
Wycofanie – pacjent wycofuje się z zajęć rekreacyjnych, towarzyskich lub zawodowych. Tak nie było.
Trwałość – pacjent niesie alkohol, nawet jeśli wie, że szkodzi mu fizycznie i psychicznie.

Niektóre oznaki i objawy nadużywania alkoholu mogą być spowodowane innym stanem lub starzeniem się, takim jak problemy z pamięcią lub upadkiem. Niektórzy pacjenci mogą zgłosić się do lekarza w sprawie schorzenia, na przykład problemu trawiennego, a nie wspomnieć o nadużywaniu alkoholu.

Lekarzowi nie zawsze łatwo jest zidentyfikować kandydatów do badania uzależnienia od alkoholu. Jeśli lekarz podejrzewa, że alkohol może stanowić problem, może zadać serię pytań – jeśli pacjent odpowie w określony sposób, lekarz może przejść do standardowej ankiety.

Testy na alkoholizm

Badania krwi mogą ujawnić jedynie niedawne spożycie alkoholu. Nie potrafią stwierdzić, czy dana osoba długo pije.

Jeśli badanie krwi ujawni, że krwinki czerwone zwiększyły się, może to wskazywać na długotrwałe nadużywanie alkoholu.

Transferyna uboga w węglowodany (CDT) – jest to test, który pomaga wykrywać duże spożycie alkoholu. To jest badanie krwi.

Istnieją inne testy, które mogą wskazać, czy wątroba została uszkodzona, czy też mężczyzna ma obniżony poziom testosteronu, z których oba mogą wskazywać na długotrwałe spożywanie alkoholu; jednak badanie z dobrym kwestionariuszem jest postrzegane jako najskuteczniejszy sposób na dokładną diagnozę.

Większość alkoholików zaprzecza, że mają problem i mają tendencję do minimalizowania zakresu picia. Rozmowa z członkami rodziny może pomóc lekarzowi w zrozumieniu sytuacji (potrzebne będzie na to pozwolenie).

Komplikacje

Zwykle picie alkoholu początkowo podnosi nastrój osoby. Jednak po długim okresie regularnego, intensywnego picia, system nerwowy pacjenta ulegnie obniżeniu, a osoba pijąca zostanie uspokojona przez alkohol.

Alkohol może podważyć osąd człowieka; może obniżyć zahamowania i zmienić myśli, emocje i ogólne zachowanie osoby pijącej.

Ciężkie regularne picie może mieć poważny wpływ na zdolność koordynowania mięśni i prawidłowego mówienia. Ciężkie upijanie się może spowodować, że pacjent zapadnie w śpiączkę.

W końcu regularne picie może powodować przynajmniej jeden z następujących problemów:

Zmęczenie – pacjent jest zmęczony przez większość czasu.
Utrata pamięci – szczególnie pamięć krótkotrwała pacjenta.
Mięśnie oka – mięśnie oka mogą stać się znacznie słabsze.
Choroby wątroby – pacjent ma znacznie większą szansę na rozwój zapalenia wątroby i marskość. Marskość wątroby jest stanem nieodwracalnym i postępującym.
Powikłania żołądkowo-jelitowe – u pacjenta może rozwinąć się zapalenie żołądka lub uszkodzenie trzustki. Te problemy poważnie podważają zdolność organizmu do trawienia pokarmu, wchłaniania pewnych witamin i produkcji hormonów regulujących metabolizm.
Nadciśnienie – regularne, intensywne picie niezmiennie podnosi ciśnienie krwi.
Problemy z sercem – regularne, intensywne picie może prowadzić do kardiomiopatii (uszkodzenie mięśnia sercowego), niewydolności serca i udaru.
Cukrzyca – alkoholicy mają bardzo wysokie ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Pacjenci chorzy na cukrzycę zawsze będą mieli poważne powikłania, jeśli będą regularnie pić alkohol. Alkohol zapobiega uwalnianiu glukozy z wątroby, powodując hipoglikemię. Osoba z cukrzycą już przyjmuje insulinę, aby obniżyć poziom cukru we krwi – hipoglikemia może być katastrofalna.
Menstruacja – alkoholizm zazwyczaj zatrzymuje miesiączkę lub zakłóca ją.
Zaburzenia erekcji – alkoholiczni mężczyźni mają większe problemy z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji.
Alkoholowy zespół płodowy – kobiety, które nadużywają alkoholu podczas ciąży, znacznie częściej mają dzieci z wadami wrodzonymi, w tym małą głowę, problemy z sercem, skrócone powieki, a także problemy rozwojowe i poznawcze.
Cienie przerzedzające się – alkoholicy niezmiennie cierpią z powodu trzebieży kości, ponieważ alkohol przeszkadza w produkcji nowej kości. Oznacza to zwiększone ryzyko złamań.
Problemy układu nerwowego – alkoholizm może powodować drętwienie kończyn, otępienie i mylić / nieuporządkowane myślenie.
Rak – alkoholicy mają o wiele większe ryzyko rozwoju kilku nowotworów, w tym raka jamy ustnej, przełyku, wątroby, okrężnicy, odbytnicy, piersi, prostaty i gardła.
Wypadki – alkoholicy są podatni na obrażenia od upadków, wypadków samochodowych, przejechania itp.
Przemoc domowa – alkohol jest głównym czynnikiem wpływającym na bicie małżonka, wykorzystywanie dzieci i konflikty z sąsiadami.
Problemy związane z pracą (szkołą) – problemy związane z zatrudnieniem, bezrobocie, problemy szkolne są często związane z alkoholem.
Samobójstwo – wskaźniki samobójstw wśród osób uzależnionych od alkoholu lub nadużywających alkoholu są wyższe niż wśród osób, które tego nie robią.
Choroba psychiczna – nadużywanie alkoholu zwiększa ryzyko chorób psychicznych i może pogłębić istniejące choroby psychiczne.
Problemy z prawem – odsetek alkoholików, którzy trafiają do sądu lub w więzieniu jest znacznie wyższy w porównaniu z resztą populacji.

Leczenie

Pierwszym krokiem dla alkoholika jest potwierdzenie, że istnieje problem uzależnienia od alkoholu. Następnym krokiem jest uzyskanie pomocy. W większości krajów dostępnych jest wiele grup wsparcia i profesjonalnych usług.

Oto następujące możliwości leczenia alkoholizmu:

Zrób to sam – niektórym osobom z problemami alkoholowymi udaje się ograniczyć spożycie alkoholu lub wstrzymać się od niego, nie szukając profesjonalnej pomocy. W książkach i Internecie jest mnóstwo materiałów, które mogą pomóc samopomocy. Wiele książek o samopomocy jest dostępnych do zakupu online.
Doradztwo – wykwalifikowany doradca może pomóc w rozmowie alkoholowej poprzez swoje problemy, a następnie opracować plan rozwiązania problemu picia. CBT (kognitywna terapia behawioralna) jest powszechnie stosowana w leczeniu uzależnienia od alkoholu.
Leczenie podstawowych problemów – alkoholik może mieć problem z poczuciem własnej wartości, stresem, lękiem, depresją lub innym problemem ze zdrowiem psychicznym. Ważne jest również, aby traktować te problemy. Dla alkoholika kluczowe jest zrozumienie, że picie prawdopodobnie pogorszy problemy ze zdrowiem psychicznym. Ponieważ alkoholicy często cierpią na nadciśnienie, choroby wątroby i prawdopodobnie choroby serca, muszą one być leczone.
Programy mieszkaniowe – programy mieszkaniowe są idealne dla niektórych osób. Obejmują profesjonalną pomoc ekspertów, terapię indywidualną lub grupową, grupy wsparcia, szkolenia, zaangażowanie rodziny, terapię aktywnością i wiele strategii, które mają na celu skuteczne leczenie alkoholików. Niektórzy ludzie uważają, że fizyczna odmowa dostępu do pokus jest bardzo pomocna.
Lek, który wywołuje ostrą reakcję na alkohol – Antybuse (disulfiram) powoduje ostrą reakcję, gdy ktoś pije alkohol, w tym nudności, uderzenia gorąca, wymioty i bóle głowy. To odstraszający; ale nie potraktuje to przymusu alkoholika i nie wyleczy alkoholizmu.
Leki na apetyt – Naltrexone (ReVia) może pomóc w potrzebie wypicia drinka. Acamprosate (Campral) może pomóc w apetytach.
Detoksyfikacja – pacjent przyjmuje leki, aby zapobiec objawom odstawienia (delirium tremens), które wielu alkoholików odczuwa po rezygnacji z picia. Leczenie trwa zwykle 4-7 dni. Chlordiazepoxide, lek benzodiazepinowy, jest często stosowany do detoksykacji (detox).
Pozostając na wozie (pozostając abstynentem) – niektórzy pacjenci uważają, że detoks jest możliwy do osiągnięcia, ale zaczną ponownie pić wkrótce potem lub później. Wskaźniki powodzenia znacznie się poprawiają, jeśli pacjent ma dostęp do poradnictwa lub grupy wsparcia. Wsparcie rodzinne ma kluczowe znaczenie. Czasami dobry lekarz ogólny może zapewnić istotne wsparcie.
Anonimowi Alkoholicy – Anonimowi Alkoholicy to międzynarodowa społeczność mężczyzn i kobiet, którzy mieli problem z alkoholem. Jest nieprofesjonalny, samonośny, wielorasowy, apolityczny i dostępny niemal wszędzie. Nie ma wymagań dotyczących wieku i wykształcenia. Członkostwo jest otwarte dla każdego, kto chce przestać pić i rozwiązać swój problem z piciem.

Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o jakość produktów i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci ustalić, która z nich będzie dla Ciebie najlepsza. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.