Drodzy użytkownicy! Wszystkie materiały dostępne na stronie zostały przetłumaczone z innych języków. Chcemy przeprosić za jakość tekstów, mamy jednak nadzieję, że będą one przydatne. Pozdrawiamy, Administracja. E-mail: admin@plmedbook.com

Tylko 1 godzina gry może poprawić uwagę

Według najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie mózg może mieć wpływ tylko na 1 godzinę grania w gry wideo.

człowiek grający w grę wideo

Badanie – które zostało przeprowadzone przez naukowców z University of Electronic Science and Technology of China w Chengdu – wykazało, że uczestnicy spędzający godzinę gry wideo doświadczali zmian w aktywności mózgu.

Uczestnicy wykazali również większą zdolność do skupienia się na istotnych informacjach, jednocześnie eliminując zakłócenia.

Naukowcy zatrudnili 29 studentów do udziału w badaniu. Jedna grupa miała co najmniej 2 lata grania w gry wideo, a druga grupa miała mniej niż 6 miesięcy doświadczenia w graniu w te gry wideo.

Grupa z największym doświadczeniem lub „ekspertami” zajęła 7% najlepszych graczy. Tymczasem „nie-eksperci” zajęli najniższe 11%.

„Selektywna uwaga wizualna” graczy została oceniona przez badaczy przed i po graniu.

Wizualna selektywna uwaga dotyczy tego, w jaki sposób naukowcy odnoszą się do zdolności mózgu do skupienia się, jednocześnie ignorując mniej istotne informacje.

Skupiając się na odpowiednich informacjach w ten sposób wykorzystuje energię mózgu, więc naukowcy mają skłonność wierzyć, że ludzie, którzy są bardzo dobrzy w skupianiu swojej uwagi podczas filtrowania rozpraszających informacji, wykazują bardzo efektywne wykorzystanie ich mózgów.

Gra wideo zwiększyła aktywność mózgu, uwaga

Autorzy badania mierzyli wzrokową selektywną uwagę testem obejmującym kwadraty, które migały na różnych częściach ekranu komputera.

Najpierw uczestnikom krótko pokazano kwadrat na środku ekranu, po którym nastąpiło miganie kwadratu w innym miejscu na ekranie. Uczestnicy musieli następnie powiedzieć naukowcom, gdzie na ekranie znajduje się drugi kwadrat w stosunku do pierwszego kwadratu.

Aktywność mózgu uczestników była także monitorowana podczas wizualnego testu selektywnej uwagi przy użyciu maszyny elektroencefalografu (EEG).

Przed rozpoczęciem gry wideo stwierdzono, że doświadczeni uczestnicy mają silniejszą selektywność wzrokową niż nie-eksperci, a ich wyniki EEG wykazały większą aktywność mózgu związaną z uwagą.

Po graniu przez 1 godzinę obie grupy wykazały lepszą selektywność wzrokową, a nawet zgłaszały podobne wyniki w teście po grze.

Mało tego, ale naukowcy odkryli, że aktywność mózgu nie-ekspertów wzrosła po graniu w grę, do tego stopnia, że ​​poziomy aktywności mózgu pomiędzy ekspertami i nie-specjalistami były teraz porównywalne.

Chociaż odkrycia pokazują wymierny wzrost zarówno aktywności mózgu i wizualnych selektywnych punktacji baczność uczestników po gry wideo przez 1 godzinę, autorzy wyjaśniają, że ich wyniki nie mówią nam o tym, jak długo może trwać te efekty. W związku z tym sugerują, że potrzebne są dalsze badania w tym zakresie.

Warto również zauważyć, że badanie to przeprowadzono w bardzo małej grupie uczestników – zaledwie 29 mężczyzn – więc jego wyniki należy interpretować ostrożnie.

Nowe odkrycia dodają coraz więcej dowodów

Niektóre wcześniejsze badania wykazały również, że gry wideo akcji, takie jak i mogą poprawić wzrokową uwagę.

Przykładowy przegląd dostępnych badań w 2010 r. Sugerował, że granie w gry wideo może być korzystne dla poprawy koncentracji w szkoleniu wojskowym i edukacji.

Jak Bjorn Hubert-Wallander, główny autor tego przeglądu, wyjaśnił, „Visual uwaga ma zasadnicze znaczenie dla zapobiegania przeciążenia sensorycznego, ponieważ mózg jest ciągle w obliczu przytłaczającej ilości informacji wizualnej”.

„Jest to umiejętność,” powiedział, „że jest szczególnie podkreślał podczas wymagających wizualnie czynności, takich jak prowadzenie samochodu lub szukając twarzy przyjaciela w tłumie, więc nie dziwi fakt, że naukowcy od dawna zainteresowany sposobów modyfikować, uzupełniać i uwydatnić różne aspekty wizualnej uwagi. „

Like this post? Please share to your friends: