Witamy na PLMedBook!

Zrównoważona Aktywność Fizyczna Kluczem do Zdrowia Nastolatków
Nastolatkom od dawna powtarza się, że aktywność fizyczna i uprawianie sportu są korzystne dla ich zdrowia. Jednak najnowsze badania pokazują, że nadmiar
PLMedBook
Jak operacja zmiany płci wpływa na jakość życia osób transpłciowych
Nowe badania wykorzystują badanie dotyczące osób transpłciowych w celu oceny dobrostanu osób, które przeszły operację zmiany płci. Według ostatnich szacunków w Stanach
PLMedBook
15 Najlepszych Źródeł Białka Roślinnego Dla Zdrowia
Coraz więcej osób interesuje się dietami wegetariańskimi lub wegańskimi, a także ograniczeniem produktów zwierzęcych. Odejście od żywności pochodzenia zwierzęcego staje się łatwiejsze
PLMedBook
Operacja Palca Spustowego: Co Musisz Wiedzieć
Palec spustowy to schorzenie, które może pozostawić palec lub kciuk w zgiętej pozycji, co prowadzi do bólu i sztywności, a także znacznie
PLMedBook
Za Dużo Białka w Średnim Wieku Może Zaszkodzić Zdrowiu
Dwa nowe badania wskazują, że spożycie białka może być kluczem do długiego i zdrowego życia, przynajmniej do późnej starości. Podkreślają również potrzebę
PLMedBook
Związek Szumów Usznych z Bezsennością: Nowe Badania
Naukowcy z Henry Ford Hospital w Detroit dokonali fascynującego odkrycia dotyczącego związku między szumem w uszach a bezsennością. Według ich badań, ponad
PLMedBook
Utrata Zębów u Seniorów a Spadek Funkcji Umysłowych i Fizycznych
Badacze, którzy odkryli, że utrata zębów wydaje się być powiązana z fizycznym i psychicznym upadkiem dorosłych, sugerują, że może to być potencjalnym
PLMedBook
10 Najlepszych Pokarmów Wspierających Zdrowe Oczy
Ludzie często myślą, że problemy ze wzrokiem to nieodłączny element starzenia się lub zmęczenia oczu. Jednak zdrowy styl życia może znacznie zmniejszyć
PLMedBook
Wskazówki na Wzmocnienie Zdrowego Układu Odpornościowego
Układ odpornościowy chroni organizm przed infekcją. Choć działa skutecznie przez większość czasu, czasami zdarza się, że zawodzi, a my stajemy się chorzy.
PLMedBook
Leczenie ciężkiego zwężenia zastawki aortalnej bez operacji
Pacjenci z ciężkim zwężeniem zastawki aortalnej, które może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, mają nową nadzieję dzięki innowacyjnym metodom leczenia, które eliminują
PLMedBook
Magnez i Ryzyko Demencji: Co Mówią Nowe Badania?
Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie sugeruje, że zarówno bardzo wysoki, jak i bardzo niski poziom magnezu może narazić ludzi na ryzyko rozwoju
PLMedBook
Porady na Zdrową i Młodo Wyglądającą Skórę
Specjaliści od skóry podkreślają, że kluczem do zdrowej i młodo wyglądającej skóry jest przede wszystkim ochrona przed słońcem oraz unikanie palenia. Po
PLMedBook
Uraz Psychiczny a Otyłość: Jak Stres Wpływa na Kobiety
Nowe badanie dostarcza dalszych dowodów na związek między stresem psychologicznym a przyrostem masy ciała, po stwierdzeniu, że ryzyko otyłości u kobiet może
PLMedBook
Skuteczne Domowe Metody Leczenia Objawów Endometriozy
Endometrioza może powodować bolesne miesiączki, skurcze i ciężkie krwawienie miesiączkowe. Środki domowe mogą zapewnić ulgę, kontrolując stan zapalny, rozluźniając mięśnie oraz poprawiając
PLMedBook
Zespół Wstrząsu Toksycznego: Objawy, Przyczyny i Zapobieganie
Zespół wstrząsu toksycznego (TSS) to potencjalnie śmiertelny stan, który może być wywołany przez szczepy bakterii gronkowca lub paciorkowca. Choć najczęściej dotyka młodych
PLMedBook
Wskazówki dotyczące skutecznego leczenia gorączki
Przegrzanie przy wysokiej temperaturze może prowadzić do wyjątkowo wysokiej temperatury ciała. W większości przypadków jednak gorączka jest reakcją immunologiczną organizmu. Podwyższona temperatura
PLMedBook
Wskazówki dotyczące leczenia przerosłych blizn i ich zapobiegania
Kiedy tkanka ciała ulega uszkodzeniu w wyniku urazu fizycznego, podczas rany może powstać blizna. Na początku blizny mogą być czerwone i podnoszone.
PLMedBook
Sześć Skutecznych Domowych Zabiegów na Tłustą Skórę
Cera tłusta występuje, gdy gruczoły łojowe w skórze wytwarzają zbyt dużo sebum. Sebum to woskowata, oleista substancja, która chroni i nawilża skórę.
PLMedBook
Neuralgia Nerwu Trójdzielnego: Objawy, Przyczyny i Nowoczesne Leczenie
Neuralgia nerwu trójdzielnego jest zaburzeniem nerwowym twarzy, które powoduje nagły, palący ból, szczególnie w dolnej części twarzy oraz wokół nosa, uszu, oczu
PLMedBook
Wskazówki na Temat Seksu Po Menopauzie dla Zdrowia Kobiet
Menopauza to okres, który może wywoływać zarówno fizyczne, jak i emocjonalne skutki uboczne, wpływające negatywnie na zdrowe życie seksualne. To naturalny etap
PLMedBook
Złamanie Trójżwiękowe: Kluczowe Informacje i Nowoczesne Leczenie
Złamanie trójżwiękowe to skomplikowany uraz, który polega na złamaniu trzech części kostki. W tym przypadku trzy specyficzne obszary kostki, znane jako malleoli,
PLMedBook