Dla wielu z nas płyn do płukania jamy ustnej dwa razy dziennie stanowi część naszej codziennej higieny jamy ustnej. Ale według nowych badań ta pozornie korzystna praktyka może stanowić zaskakujące zagrożenie dla zdrowia: stosowanie płynów do płukania ust może zwiększać ryzyko cukrzycy.
Naukowcy sugerują, że używanie płynu do płukania jamy ustnej co najmniej dwa razy dziennie niszczy „przyjazne” bakterie jamy ustnej, co z kolei może zmienić metabolizm cukru we krwi i promować cukrzycę, szczególnie dla osób, które już są w grupie wysokiego ryzyka.
Współautor badania, Rakesh P. Patel – z Wydziału Patologii i Centrum Wolnej Radykalnej Biologii na Uniwersytecie Alabama w Birmingham – oraz współpracownicy opublikowali swoje wyniki w czasopiśmie.
Ocenia się, że około 30,3 miliona osób w Stanach Zjednoczonych choruje na cukrzycę, która charakteryzuje się wysokim poziomem glukozy we krwi.
Kolejne 84,1 miliona dorosłych w USA ma stan przedcukrzycowy, w którym poziomy glukozy we krwi są wyższe niż normalnie, ale nie są wystarczająco wysokie, aby uzasadnić rozpoznanie cukrzycy.
Nadwaga jest jednym z największych czynników ryzyka cukrzycy. Zgodnie z nowym badaniem prosta praktyka stosowania płynów do płukania ust może zwiększyć to ryzyko.
Ryzyko cukrzycy wzrosło o 55 procent
Naukowcy doszli do swoich intrygujących odkryć, analizując dane dotyczące 1206 dorosłych z nadwagą lub otyłych w wieku 40-65 lat. Wszyscy dorośli byli częścią badania nad nadwagą dorosłych u San Juan i byli oni wolni od cukrzycy i poważnych chorób sercowo-naczyniowych na początku badania.
W ramach badania uczestnicy zostali zapytani, jak często stosowali płyny do płukania ust. W sumie 43 procent badanych stwierdziło, że używało płynu do płukania jamy ustnej przynajmniej raz dziennie, a 22 procent stwierdziło, że używało go co najmniej dwa razy dziennie.
W ciągu średnio 3 lat obserwacji zespół monitorował rozwój cukrzycy i cukrzycy wśród uczestników. W sumie 945 osób zostało uwzględnionych w ostatecznej analizie.
W porównaniu z uczestnikami, którzy nie stosowali płynu do płukania jamy ustnej, ci, którzy zgłosili stosowanie płynu do płukania jamy ustnej przynajmniej dwa razy dziennie, mieli 55% większe prawdopodobieństwo wystąpienia stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy w ciągu 3 lat.
Nie ma związku między używaniem płynów do płukania jamy ustnej mniej niż dwa razy dziennie a ryzykiem wystąpienia stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy – podają naukowcy.
Ustalenia te utrzymywały się po uwzględnieniu szeregu możliwych czynników zakłócających, w tym diety, higieny jamy ustnej, zaburzeń snu, stosowania leków, poziomu glukozy na czczo, dochodów i poziomu wykształcenia.
Komentując swoje odkrycia, Patel i współpracownicy piszą:
„Częste regularne stosowanie płynów do płukania dostępnych bez recepty wiązało się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju stanu przedcukrzycowego / cukrzycy w tej populacji”.
Płyn do płukania ust może zniszczyć „dobre” bakterie jamy ustnej
Wiele płynów do płukania ust zawiera związki przeciwbakteryjne – takie jak chloroheksydyna – które zabijają bakterie, aby zapobiegać zapaleniu dziąseł, próchnicy zębów i innym stanom zdrowia jamy ustnej.
Patel i współpracownicy podejrzewają, że związki te niszczą również „dobre” bakterie w jamie ustnej, które są ważne dla tworzenia tlenku azotu, który jest związkiem chemicznym, który pomaga regulować insulinę – hormon, który kontroluje poziom cukru we krwi.
Dlatego zniszczenie tej korzystnej bakterii może sprzyjać rozwojowi cukrzycy.
Biorąc pod uwagę, że ponad 200 milionów osób w Stanach Zjednoczonych używa płynów do płukania ust, te ostatnie wyniki mogą stanowić powód do niepokoju. Należy jednak zauważyć, że badanie jest wyłącznie obserwacyjne.
Patel i współpracownicy twierdzą, że potrzebne są dalsze badania w celu ustalenia, czy pozornie niewinny produkt do higieny jamy ustnej jest rzeczywiście czynnikiem ryzyka cukrzycy.