Większość z nas zdaje sobie sprawę, że zła higiena jamy ustnej może prowadzić do próchnicy zębów, chorób dziąseł oraz nieświeżego oddechu. Jednakże, brak odpowiedniej pielęgnacji jamy ustnej może również wiązać się z poważniejszymi schorzeniami. W tej analizie, zbieżnej z Krajowym Miesiącem Higieny Stomatologicznej, przyjrzyjmy się nieoczekiwanym konsekwencjom, które mogą wynikać z zaniedbań w tej kwestii.
Choroba Alzheimera
W 2010 roku naukowcy z New York University (NYU) odkryli związek między zapaleniem dziąseł a chorobą Alzheimera, analizując 20-letnie dane dotyczące tego stowarzyszenia. Pomimo niewielkiej liczby uczestników – 152 osób – wyniki były interesujące.
Badanie, znane jako Glostrop Study, obejmowało kobiety i mężczyzn w Danii. W ciągu 20 lat, które zakończyły się w 1984 roku, uczestnicy mieli wykonane testy funkcji poznawczych w wieku 50 i 70 lat. Okazało się, że osoby z chorobą dziąseł w wieku 70 lat uzyskiwały znacznie niższe wyniki w testach poznawczych, co sugeruje silny związek między stanem zdrowia jamy ustnej a zdolnościami umysłowymi.
Uczestnicy badania, którzy mieli zapalenie dziąseł, aż dziewięć razy częściej uzyskiwali niskie wyniki w teście «symboli cyfrowych» (DST). Nawet po uwzględnieniu innych czynników ryzyka, takich jak otyłość czy palenie papierosów, związek ten pozostawał istotny.
W 2013 roku zespół z Uniwersytetu Lancashire (UCLan) przeprowadził badania, w których analizowano próbki mózgów pacjentów z chorobą Alzheimera. Okazało się, że bakterie związane z zapaleniem dziąseł były obecne w tkance mózgowej pacjentów z Alzheimera, co sugeruje, że mogą one odgrywać rolę w rozwoju tej choroby. Dr Sim K. Singhrao, współautor badania, podkreśla, że bakterie te mogą dostać się do mózgu poprzez układ nerwowy lub krwioobieg, co stawia nowe pytania o ich wpływ na zdrowie neurologiczne.
Rak trzustki
W 2007 roku zespół badawczy z Harvard School of Public Health w Bostonie przedstawił mocne dowody na związek między chorobą dziąseł a rakiem trzustki. W badaniach wykazano, że zapalenie przyzębia, które uszkadza tkankę wspierającą zęby, może zwiększać ryzyko wystąpienia tego nowotworu.
Analizując dane z badania Health Professionals, obejmującego ponad 51 000 mężczyzn, naukowcy odkryli, że mężczyźni z historią choroby dziąseł mieli o 64% wyższe ryzyko zachorowania na raka trzustki. Szczególnie narażeni byli ci, którzy niedawno utracili zęby. Badania sugerują, że obecność związków rakotwórczych w jamie ustnej może wpływać na rozwój nowotworów, jednak potrzebne są dalsze badania, aby ustalić przyczynowość.
Choroba serca
Związek między higieną jamy ustnej a chorobami serca również zasługuje na uwagę. Badania przeprowadzone w 2008 roku przez University of Bristol i Royal College of Surgeons wykazały, że osoby z krwawiącymi dziąsłami są bardziej narażone na choroby serca. Bakterie z jamy ustnej mogą przedostawać się do krwioobiegu, gdzie przyczepiają się do płytek krwi, co prowadzi do powstawania skrzepów i zatorów.
Prof. Howard Jenkinson z Uniwersytetu w Bristolu zauważył, że bakterie jamy ustnej mogą wykorzystać płytki krwi jako osłonę, co chroni je przed układem odpornościowym. Te interakcje podkreślają znaczenie dbania o zdrowie jamy ustnej w kontekście zapobiegania poważnym schorzeniom sercowo-naczyniowym.
Aktualne badania i wnioski
W 2024 roku badania wciąż potwierdzają, że higiena jamy ustnej ma ogromny wpływ na ogólne zdrowie. Nowe analizy wskazują na związek między zdrowiem jamy ustnej a chorobami metabolicznymi, takimi jak cukrzyca, a także na wpływ stanu zdrowia jamy ustnej na jakość życia seniorów. Współczesne badania pokazują, że bakterie powodujące choroby dziąseł mogą prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych, które mają negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy oraz funkcje metaboliczne organizmu.
Dlatego konieczne jest, aby dbać o zdrowie jamy ustnej, regularnie szczotkując zęby, stosując nić dentystyczną oraz odwiedzając dentystę. American Dental Hygienists Association (ADHA) zaleca mycie zębów przez 2 minuty, dwa razy dziennie oraz codzienne czyszczenie nicią dentystyczną i płukanie jamy ustnej. To proste kroki mogą znacząco wpłynąć na zdrowie całego organizmu oraz zapobiegać poważnym chorobom.
