Drodzy użytkownicy! Wszystkie materiały dostępne na stronie zostały przetłumaczone z innych języków. Chcemy przeprosić za jakość tekstów, mamy jednak nadzieję, że będą one przydatne. Pozdrawiamy, Administracja. E-mail: admin@plmedbook.com

POChP: Tai chi „realną alternatywą” do standardowego leczenia

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie ujawniło, że starożytna sztuka walki jest tak samo skuteczna jak rehabilitacja płucna w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc.

ludzie praktykujący tai chi

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest kolektywnym terminem używanym do opisania szeregu chorób układu oddechowego – w tym rozedmy płuc, przewlekłego zapalenia oskrzeli i niektórych postaci astmy.

Na całym świecie szacuje się, że POChP dotyka około 251 milionów ludzi, a 3,17 miliona zgonów rocznie jest spowodowanych tym schorzeniem.

W Stanach Zjednoczonych około 15,7 miliona osób zostało zdiagnozowanych z tą chorobą, ale faktyczna liczba osób żyjących z tą chorobą może być znacznie wyższa.

Nie ma jeszcze lekarstwa na POChP, ale leczenie może złagodzić objawy i zmniejszyć prawdopodobieństwo zgonu z powodu choroby.

Najczęściej przepisywanym leczeniem POChP jest rehabilitacja płucna, która jest programem obejmującym różne interwencje, takie jak techniki oddychania, porady żywieniowe i trening fizyczny.

Czy tai chi może zastąpić rehabilitację płuc?

Aby jednak skorzystać z rehabilitacji płucnej, chorzy na POChP potrzebują wyszkolonych specjalistów i specjalnych urządzeń, co często powoduje, że leczenie jest kosztowne i dość trudne.

Wykazano, że starożytna praktyka tai chi przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Praktyka nie tylko poprawia równowagę i elastyczność seniorów, ale również badania wykazały, że praktyka ta może pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca.

Biorąc pod uwagę te udowodnione korzyści, naukowcy kierowani przez prof. Yuan-Ming Luo – z Państwowego Kluczowego Laboratorium Chorób Układu Oddechowego w Guangzhou w Chinach – postawili hipotezę, że praktyka ta pomoże również poprawić stan układu oddechowego.

„Wiedząc o potencjalnych korzyściach płynących z tai chi”, wyjaśnia współautor nowego badania, dr Nan-Shan Zhong, „postawiliśmy hipotezę, że u pacjentów leczonych lekami w celu opanowania objawów POChP może to poprawić jakość życia w porównaniu z innymi osobami. do klasycznego stylu zachodniego [rehabilitacja płucna]. „

W jaki sposób testowano efekty tai chi

Aby sprawdzić swoją hipotezę, prof. Luo i jego koledzy ocenili wpływ tai chi na 120 chińskich uczestników, którzy żyli z POChP, ale nigdy nie stosowali leku rozszerzającego oskrzela.

Kiedy uczestnicy zaczęli przyjmować indakaterol – lek często przepisywany w leczeniu POChP i innych chorób układu oddechowego – zostali oni losowo podzieleni na grupy, które otrzymały tradycyjną rehabilitację oddechową lub trening tai chi.

Uczestnicy grupy tai chi zostali nauczeni tak zwanego stylu 24-formowego Yang, który praktykowali przez 5 godzin w tygodniu przez okres 12 tygodni.

Po tych 12 tygodniach uczestnicy zostali zaproszeni do kontynuowania praktyki przez kolejne 12 tygodni, jeśli chcieli to zrobić, a ostateczna analiza została przeprowadzona 12 tygodni po zakończeniu formalnego szkolenia.

Naukowcy ocenili wyniki dwóch interwencji za pomocą kwestionariusza oddechowego Saint George (SGRQ), który jest standardowym narzędziem stosowanym do pomiaru wyników zdrowotnych u osób z chorobami układu oddechowego.

Jest to „realna alternatywa” dla standardowego leczenia

Prof. Luo podsumowuje te wyniki, wyjaśniając: „Tai chi jest odpowiednim substytutem [rehabilitacji płuc]”.

„Podczas gdy żadne z podejść treningowych” – kontynuuje – „różniły się od innych minimalną klinicznie istotną różnicą czterech punktów SGRQ pod koniec tego 12-tygodniowego badania, [po] dodatkowych 12 tygodniach po odstawieniu formalne szkolenie, ulepszenia pojawiły się na korzyść tai chi w wyniku SGRQ. „

„Wnioskujemy, że tai chi jest odpowiednikiem [rehabilitacji płuc] i może przynosić bardziej trwałe korzyści.”

Prof. Yuan-Ming Luo

Pierwszy autor Michael I. Polkey, naukowiec zajmujący się chorobami układu oddechowego w National Institute for Health Research w Leicester w Wielkiej Brytanii, również komentuje wyniki.

„To badanie”, mówi, „pokazuje, że tania interwencja wysiłkowa jest odpowiednikiem formalnej rehabilitacji płuc, co może umożliwić leczenie większej liczby pacjentów.”

„Aktywność fizyczna jest kluczem do zmniejszenia objawów POChP” – kontynuuje Polkey. „Polecamy [rehabilitację płucną], ale nasze badanie pokazuje, że tai chi jest realną alternatywą, gdy nie ma lokalnej usługi [rehabilitacji płucnej]”.

„Zachęcamy”, konkluduje, „do rehabilitacji płucnej, aby rozważyć zaoferowanie tai chi jako alternatywnej terapii, którą pacjenci mogliby następnie kontynuować bez nadzoru w swoim własnym domu”.

Like this post? Please share to your friends: