Nowe badanie sugeruje, że morwy mogą być kluczem do nowatorskich metod leczenia otyłości. Odkryto naturalny związek w owocach, który aktywuje brązowy tłuszcz, pobudzając metabolizm i wspomagając utratę wagi.
Morwy to soczyste owoce rosnące na drzewach liściastych. Mają one nie tylko wyjątkowy smak, ale także szereg zalet zdrowotnych, takich jak obniżenie poziomu cholesterolu, stabilizacja cukru we krwi oraz zmniejszenie ryzyka zachorowania na niektóre nowotwory.
Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Chin wskazują, że rutyna – związek naturalnie występujący w morwie – może odegrać kluczową rolę w walce z otyłością.
Otyłość stała się poważnym problemem zdrowotnym w wielu krajach, w tym w Stanach Zjednoczonych, gdzie ponad jedna trzecia dorosłych oraz jedno na sześć dzieci i młodzieży boryka się z tym problemem. Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2, nadciśnienia, chorób serca, udaru mózgu oraz niektórych rodzajów nowotworów.
Choć zmiany stylu życia, takie jak zdrowa dieta i aktywność fizyczna, są podstawą w leczeniu otyłości, nie zawsze są wystarczające. To podkreśla konieczność poszukiwania alternatywnych metod terapeutycznych.
Współautor badania, Wan-Zhu Jin, z Instytutu Zoologii Chińskiej Akademii Nauk, i jego zespół postanowili dokładnie zbadać metaboliczne działanie rutyny, aby ustalić, czy ten związek może przyczynić się do utraty wagi.
Rutyna jako «zimny mimetyk»: Aktywacja brązowego tłuszczu
W ramach swoich badań zespół dodał rutynę (1 miligram na mililitr) do wody pitnej dwóch grup myszy. Jedna grupa była genetycznie otyła, a druga miała otyłość spowodowaną dietą. Obie grupy myszy były karmione standardową dietą przez cały czas trwania badania.
Okazało się, że rutyna aktywuje brązową tkankę tłuszczową (BAT), co prowadzi do zwiększonego wydatku energetycznego, lepszej homeostazy glukozy oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Brązowy tłuszcz, który jest aktywowany przez zimno, spala energię, generując ciepło. Naukowcy odkryli, że rutyna działa jako «zimny mimetyk», uruchamiając specyficzną kaskadę sygnalizacyjną, która zwiększa aktywność genu UCP1 oraz ilość mitochondriów w brązowym tłuszczu.
Dodatkowo badania ujawniły, że rutyna sprzyja również powstawaniu brunatnych komórek tłuszczowych w podskórnej tkance tłuszczowej zarówno w modelach myszy otyłych genetycznie, jak i dietetycznie.
Na podstawie wyników ich badań, Jin i współpracownicy są zdania, że rutyna może stanowić innowacyjne podejście do leczenia otyłości oraz innych stanów związanych z nadwagą. «Korzystne działanie rutyny na poprawę metabolizmu za pośrednictwem BAT wzbudziło istotne zainteresowanie potencjalnym leczeniem otyłości i powiązanych z nią chorób, takich jak cukrzyca,» mówi Wan-Zhu Jin, Ph.D.
«W związku z tym, istnieje potrzeba odkrycia bezpieczniejszych i skuteczniejszych aktywatorów BAT, które mogą pomóc w radzeniu sobie z otyłością i związanymi z nią chorobami.»
Dodatkowo warto zauważyć, że w 2024 roku prowadzone są dalsze badania nad rutyną i jej wpływem na metabolizm oraz zdrowie. Wstępne wyniki sugerują, że rutyna może także wspierać procesy przeciwzapalne w organizmie, co może przynieść dodatkowe korzyści w kontekście zdrowia metabolicznego.
Kolejne badania potwierdzają, że dieta bogata w morwy może przyczyniać się do poprawy ogólnego stanu zdrowia, zwłaszcza wśród osób z otyłością. Wzrost zainteresowania tym owocem w dietach odchudzających może przyczynić się do rozwoju nowych strategii terapeutycznych, które wykorzystują naturalne składniki do walki z otyłością.
Przeczytaj o badaniu, które odkryło mechanizm powstawania tłuszczu.
