Drodzy użytkownicy! Wszystkie materiały dostępne na stronie zostały przetłumaczone z innych języków. Chcemy przeprosić za jakość tekstów, mamy jednak nadzieję, że będą one przydatne. Pozdrawiamy, Administracja. E-mail: admin@plmedbook.com

Łokieć tenisisty i inne rodzaje zapalenia kaletki

Zapalenie kaletki jest bolesnym stanem, który wpływa na stawy. Bursae to wypełnione płynem worki, które działają jak poduszka między kościami, ścięgnami, stawami i mięśniami. Kiedy te worki stają się zaognione, nazywa się zapalenie kaletki.

Jest to stosunkowo powszechny stan, ale wiele osób leczy go w domu i nie widzi lekarza, więc trudno stwierdzić, jak często jest to powszechne.

W ludzkim ciele znajduje się ponad 150 kaletek. Poduszki i smarują punkty między kościami, ścięgnami i mięśniami w pobliżu stawów.

Kalosze są wyłożone komórkami maziowymi. Komórki maziowe wytwarzają smar, który zmniejsza tarcie między tkankami. Ta amortyzacja i smarowanie pozwala naszym ruchom łatwo się poruszać.

Kiedy osoba ma zapalenie kaletki lub zapalenie torebki, ruch lub ucisk są bolesne.

Nadużywanie, obrażenia, a czasami zakażenie dną moczanową lub reumatoidalnym zapaleniem stawów może powodować zapalenie kaletki maziowej. Łokieć tenisisty jest jednym z rodzajów zapalenia kaletki.

Rodzaje

[ból biodra]

Każdy kaletka może ulec uszkodzeniu, ale zapalenie torebki jest bardziej prawdopodobne w niektórych miejscach. Osoby z zapaleniem kaletki odczuwają ból w miejscu zapalenia.

Obszary, w których najczęściej występuje zapalenie kaletki to:

  • ramiona
  • łokcie
  • kostki
  • kolana
  • tyłek
  • biodra
  • Uda

Kiedy zapalenie torebki wpływa na kolano, jest czasami nazywane „kolanem duchownym” lub „kolanem służącej”, a gdy wpływa na łokieć, jest to „łokieć tenisisty”.

Leczenie

Leczenie będzie zależało od nasilenia objawów.

Samo leczenie

Większość przypadków zapalenia kaletki maziowej można leczyć w domu, przy pomocy farmaceuty i niektórych technik samoopieki.

[okład lodowy na bolące pięty]

Samodzielna opieka zazwyczaj obejmuje:

  • Ochrona zagrożonego obszaru: Wyściółka może chronić kości udowe przed kontaktem.
  • Odpoczynek: Nieużywanie stawów w dotkniętym obszarze, chyba że jest to konieczne. Zapalenie kaletki reaguje dobrze na odpoczynek.
  • Opakowania z lodem: umieszczanie paczek z lodem owiniętych w ręcznik na dotkniętym obszarze może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny. Ewentualnie zrobi to małe opakowanie zamrożonych warzyw. Lodu nie należy umieszczać bezpośrednio na skórze.
  • Podnoszenie zajętego obszaru: Mniej krwi zbierze się, jeśli jest podniesiony, a to może zmniejszyć stan zapalny.
  • Środki przeciwbólowe: Ibuprofen jest skuteczny jako środek przeciwbólowy i zmniejsza stan zapalny.

Leczenie medyczne

W przypadku poważniejszych objawów może być konieczne leczenie medyczne.

Steroidy

Lekarz może wstrzyknąć sterydy w zaatakowany obszar. Steroidy blokują substancję chemiczną zwaną prostaglandyną. Prostaglandyna powoduje stan zapalny. Sterydy należy stosować ostrożnie, ponieważ mogą one podnosić ciśnienie krwi pacjenta, jeśli jest używane zbyt długo i zwiększać ryzyko zarażenia.

Antybiotyki

Jeśli test płynu potwierdza infekcję bakteryjną, lekarz prawdopodobnie przepisuje antybiotyki. Będą one podawane doustnie, na przykład w postaci tabletek lub dożylnie, w cięższych przypadkach.

Bardzo rzadko zdarza się, że torebka może zostać usunięta chirurgicznie.

Objawy

Osoba z zapaleniem kaletki może mieć jeden lub więcej z następujących objawów:

  • Ból, który zwiększa się wraz z ruchem lub ciśnieniem
  • Czułość, nawet bez ruchu
  • Obrzęk
  • Utrata ruchu

Jeśli zapalenie kaletki jest spowodowane przez infekcję, nazywa się to zapaleniem kaletki septycznej. Pacjent z zapaleniem kaletki septycznej może mieć następujące dodatkowe objawy:

  • Gorączka
  • Zaczerwienienie w dotkniętym obszarze
  • Dotknięty obszar jest gorący po dotknięciu

Kiedy iść do lekarza

Wiele osób leczy zapalenie kaletki w domu, ale jeśli objawy są cięższe, powinny zwrócić się o pomoc lekarską.

Do poważniejszych objawów należą:

  • Ból stawów, który zapobiega wszelkim ruchom
  • Ból trwający dłużej niż 2 tygodnie
  • Ostre, strzelające bóle
  • Nadmierny obrzęk, zasinienie, wysypka lub zaczerwienienie w dotkniętym regionie
  • Gorączka

Mogą to być objawy zapalenia kaletki septycznej, potencjalnie poważnego stanu zdrowia.

Przyczyny

Zapalenie kaletki może być skutkiem urazu, infekcji lub wcześniejszego stanu, w którym w torebce mogą tworzyć się kryształy.

Zranienie

Uraz może drażnić tkankę wewnątrz kaletki i powodować stan zapalny. Lekarze twierdzą, że zapalenie kaletki spowodowane urazem zwykle wymaga czasu. Stawy, ścięgna lub mięśnie znajdujące się w pobliżu kaletki mogą być nadużywane. Najczęściej obrażenia są spowodowane powtarzającymi się ruchami.

[sportowiec z bólem w kostce]

Niektóre przyczyny zapalenia kaletki obejmują:

  • Łokieć tenisisty: Zapalenie kaletki jest częstym problemem wśród tenisistów i golfistów. Powtarzające się zginanie łokcia może prowadzić do obrażeń i zapalenia.
  • Clergyman’s knee: Powtarzające się klęczenie może spowodować obrażenia i obrzęk kaletek w okolicy kolana.
  • Ramię: Powtarzające się podnoszenie górne lub sięganie do góry może powodować zapalenie torebki maziowej w barku.
  • Kostka: Uraz kostki może wynikać z chodzenia za dużo i z niewłaściwych butów. Jest to powszechne wśród łyżwiarzy i sportowców.
  • Pośladki: kaletka w tym obszarze może stać się zaogniona po długim siedzeniu na twardej powierzchni, na przykład na rowerze.
  • Biodra: Niektórzy biegacze i sprinterów mogą rozwinąć zapalenie kaletki maziowej.
  • Uda: Zapalenie kaletki może być spowodowane rozciąganiem.

Zapalenie kaletki może być również spowodowane silnym uderzeniem w okolicy.

Infekcja

Zakażenie, które powoduje zapalenie kaletki, występuje w kaletkach położonych bliżej powierzchni skóry, na przykład w okolicy łokcia. Cięcie na skórze jest szansą na dostanie się bakterii.

Większość zdrowych ludzi nie jest dotknięta przez bakterie wchodzące przez skórę, ale osoby z osłabionym układem odpornościowym są bardziej zagrożone. Przykładami są chorzy na cukrzycę lub HIV / AIDS, ci, którzy otrzymują chemioterapię lub radioterapię w celu leczenia raka, osoby stosujące sterydy i ciężcy konsumenci alkoholu.

Warunki zdrowotne

Ludzie z pewnymi warunkami zdrowotnymi mają bardziej prawdopodobne, że w środku kalendarza znajdą się kryształy. Kryształy podrażniają kaletkę i sprawiają, że puchnie.Stany, które mogą powodować to, obejmują dnę, reumatoidalne zapalenie stawów i twardzinę.

Diagnoza

Aby zdiagnozować zapalenie kaletki, lekarz zbada obszar dotknięty chorobą i zapyta pacjenta o ich ostatnie czynności.

Jeśli pacjent ma wysoką temperaturę, lekarz może pobrać niewielką próbkę płynu z torebki w pobliżu dotkniętej części ciała. Próbka zostanie przetestowana pod kątem bakterii, a być może również kryształów.

Jeśli leczenie nie będzie skuteczne, lekarz może przeprowadzić dalsze badania, aby wyeliminować możliwość wystąpienia cięższego stanu.

Testy obejmują:

  • Rentgen, aby sprawdzić złamane lub złamane kości
  • Badania krwi w celu oceny reumatoidalnego zapalenia stawów
  • Skan TK lub MRI, aby zobaczyć, czy jest podarte ścięgno

Zapobieganie

Poniższe wskazówki są zwykle zalecane w celu zapobiegania zapaleniu kaletki:

  • Chroń wrażliwe części ciała: Osoby, które często klęczą, mogą dostać ochraniacze na kolana. Ochraniacze na łokcie mogą chronić graczy w tenisa i golfa. Sportowcy lub zapaleni piechurzy powinni zainwestować w dobre buty do chodzenia lub biegania.
  • Wykonując powtarzające się zadania, rób przerwy: oprócz regularnych przerw, pomocne mogą być różne ruchy w celu wykorzystania różnych części ciała.
  • Utrzymuj zdrową wagę: nadwaga lub otyłość dodatkowo obciąża stawy.
  • Rozgrzewka przed wysiłkiem: przed energicznym ćwiczeniem najlepiej rozgrzać się przez co najmniej 5 do 10 minut. Działania mogą obejmować chodzenie z dobrą prędkością, powolne bieganie lub jazdę na rowerze.
  • Silne mięśnie dodają dodatkowej ochrony obszarowi: Wzmocnienie mięśni w obszarze, w którym wystąpiło zapalenie kalusa, szczególnie wokół stawu, zapewni dodatkową ochronę przed urazami.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie powinny być wykonywane dopiero po całkowitym ustąpieniu zapalenia kaletki.

Like this post? Please share to your friends: