Drodzy użytkownicy! Wszystkie materiały dostępne na stronie zostały przetłumaczone z innych języków. Chcemy przeprosić za jakość tekstów, mamy jednak nadzieję, że będą one przydatne. Pozdrawiamy, Administracja. E-mail: admin@plmedbook.com

Dyslipidemia: wszystko, co musisz wiedzieć

Dyslipidemię definiuje się jako poziom lipidów we krwi, który jest zbyt wysoki lub niski. Lipidy we krwi to substancje tłuszczowe, takie jak trójglicerydy i cholesterol.

Wiele osób osiąga zdrowy poziom poprzez spożywanie zbilansowanej diety i innych aspektów swojego stylu życia. Jednak niektóre wymagają leczenia, aby zapobiec dodatkowym problemom zdrowotnym.

Co to jest dyslipidemia?

Komórki krwi i cząsteczki lipidów w tętnicy stanowią dyslipidemię.

Dyslipidemia występuje, gdy ktoś ma nieprawidłowy poziom lipidów we krwi. Chociaż termin opisuje szeroki zakres warunków, najczęstsze postacie dyslipidemii obejmują:

  • wysoki poziom lipoprotein o małej gęstości (LDL) lub zły cholesterol
  • niski poziom lipoprotein o dużej gęstości (HDL) lub dobry cholesterol
  • wysokie poziomy trójglicerydów
  • wysoki poziom cholesterolu, który odnosi się do wysokich poziomów LDL i triglicerydów

Lipidy lub tłuszcze są budulcami życia i dostarczają energii komórkom. Lipidy obejmują:

  • Cholesterol LDL, który jest uważany za zły, ponieważ może powodować powstawanie blaszek w naczyniach krwionośnych.
  • HDL cholesterolu, który jest uważany za dobry, ponieważ może pomóc usunąć LDL z krwi.
  • Trójglicerydy, które rozwijają się, gdy kalorie nie są spalane od razu i są przechowywane w komórkach tłuszczowych.

Zdrowe poziomy lipidów we krwi naturalnie różnią się w zależności od osoby. Jednak ludzie z wysokim poziomem LDL i triglicerydów lub bardzo niskim poziomem HDL mają wyższe ryzyko rozwoju miażdżycy.

Miażdżyca rozwija się, gdy w naczyniach krwionośnych gromadzą się twarde, tłuszczowe złogi zwane płytkami, które utrudniają przepływ krwi.

Z biegiem czasu płytki te mogą narastać i powodować poważne problemy z krążeniem, takie jak zawały serca i udary.

Objawy

Jeśli nie jest ona poważna, większość osób z dyslipidemią nie wie, że ją mają. Lekarz zwykle diagnozuje dyslipidemię podczas rutynowego badania krwi lub testu na inny stan.

Ciężka lub nieleczona dyslipidemia może prowadzić do innych stanów, w tym choroby wieńcowej (CAD) i choroby tętnic obwodowych (PAD).

Zarówno CAD, jak i PAD mogą powodować poważne komplikacje zdrowotne, w tym zawały serca i udary. Typowe objawy tych stanów to:

  • ból nóg, szczególnie podczas chodzenia lub stania
  • ból w klatce piersiowej
  • ucisk lub ucisk w klatce piersiowej i duszność
  • ból, ucisk i ciśnienie w szyi, szczęce, ramionach i plecach
  • niestrawność i zgaga
  • problemy ze snem i wyczerpanie w ciągu dnia
  • zawroty głowy
  • palpitacje serca
  • zimne poty
  • wymioty i nudności
  • obrzęk nóg, kostek, stóp, żołądka i żył szyi
  • półomdlały

Objawy te mogą się nasilić z powodu aktywności lub stresu i poprawiają się, gdy dana osoba odpoczywa.

Porozmawiaj z lekarzem o bólu w klatce piersiowej, szczególnie towarzyszy temu którykolwiek z powyższych objawów.

Każdy, kto doświadcza silnego bólu w klatce piersiowej, zawrotów głowy i omdlenia, lub problemów z oddychaniem, powinien szukać pomocy w nagłych wypadkach.

Rodzaje i przyczyny

Dyslipidemię można podzielić na dwa rodzaje, w oparciu o przyczynę:

Pierwotna dyslipidemia

Próbka krwi jest testowana przez technika laboratoryjnego.

Czynniki genetyczne powodują pierwotną dyslipidemię i są dziedziczone. Typowe przyczyny pierwotnej dyslipidemii to:

  • Rodzina hiperlipidemii złożonej, która rozwija się u nastolatków i młodych dorosłych i może prowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu.
  • Hiperapobetalipoproteinemia rodzinna, mutacja w grupie lipoprotein LDL zwanych apolipoproteinami.
  • Rodzinna hipertrójglicerydemia, która prowadzi do wysokich poziomów triglicerydów.
  • Homozygotyczna rodzinna lub wielogenowa hipercholesterolemia, mutacja w receptorze LDL.

Wtórna dyslipidemia

Wtórna dyslipidemia jest spowodowana czynnikami stylu życia lub stanami medycznymi, które zaburzają poziomy lipidów we krwi w czasie.

Najczęstsze przyczyny wtórnej dyslipidemii to:

  • otyłość, zwłaszcza nadwaga w okolicach talii
  • cukrzyca
  • niedoczynność tarczycy
  • zaburzenie używania alkoholu, znane również jako alkoholizm
  • zespół policystycznych jajników
  • syndrom metabliczny
  • nadmierne spożycie tłuszczów, szczególnie tłuszczów nasyconych i trans
  • zespół Cushinga
  • nieswoiste zapalenie jelit, potocznie zwane IBS
  • ciężkie infekcje, takie jak HIV
  • tętniaka aorty brzusznej

Czynniki ryzyka

Wiadomo, że wiele czynników zwiększa ryzyko wystąpienia dyslipidemii i powiązanych stanów. Te czynniki ryzyka obejmują:

  • otyłość
  • siedzący tryb życia
  • brak regularnych ćwiczeń fizycznych
  • używanie alkoholu
  • używanie tytoniu
  • używanie nielegalnych lub nielegalnych narkotyków
  • choroby przenoszone drogą płciową
  • cukrzyca typu 2
  • niedoczynność tarczycy
  • przewlekłe schorzenia nerek lub wątroby
  • warunki trawienia
  • starszy wiek
  • dieta bogata w tłuszcze nasycone i trans
  • rodzic lub dziadek z dyslipidemią
  • płeć żeńska, ponieważ kobiety odczuwają wyższy poziom LDL po menopauzie

Leczenie

Mężczyzna odbiera lek na receptę od lekarza.

Lekarz zazwyczaj koncentruje się na obniżaniu poziomu trójglicerydów i LDL u danej osoby. Leczenie może się różnić w zależności od przyczyny dyslipidemii i jej ciężkości.

Lekarze mogą przepisać jedno lub więcej leków modyfikujących poziom lipidów osobom o bardzo wysokim stężeniu cholesterolu całkowitego wynoszącym co najmniej 200 miligramów na decylitr krwi.

Wysoki poziom cholesterolu jest zwykle leczony statynami, które zakłócają produkcję cholesterolu w wątrobie.

Jeśli statyny nie obniżą poziomu LDL i triglicerydów, lekarz może zalecić dodatkowe leki, w tym:

  • ezetimibe
  • niacyna
  • fibraty
  • substancje wiążące kwasy żółciowe
  • ewolokumab i alirokumab
  • lomitapid i mipomersen

Niektóre zmiany stylu życia i suplementy mogą pomóc w zachowaniu zdrowego poziomu lipidów we krwi.

Naturalne zabiegi obejmują:

  • ograniczenie spożycia niezdrowych tłuszczów, takich jak czerwone mięso, pełnotłuste produkty mleczne, rafinowane węglowodany, czekolada, frytki i smażone potrawy
  • ćwicząc regularnie
  • utrzymywanie zdrowej masy ciała, poprzez utratę wagi, jeśli to konieczne
  • ograniczenie lub uniknięcie spożywania alkoholu
  • rzucenie palenia i inne użycie wyrobów tytoniowych
  • unikanie siedzenia przez długi czas
  • zwiększenie spożycia zdrowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak te w orzechach, nasionach, roślinach strączkowych, rybach, pełnoziarnistych i oliwie z oliwek
  • biorąc olej omega-3, albo jako płyn lub w kapsułkach
  • spożywanie dużej ilości błonnika pokarmowego z całych owoców, warzyw i pełnoziarnistych
  • co najmniej 6-8 godzin snu na noc
  • picie dużej ilości wody

Perspektywy

Osoby z niewielką dyslipidemią zwykle nie mają żadnych objawów. Często potrafią radzić sobie z chorobą lub ją rozwiązywać, dostosowując styl życia.

Osoby z dyslipidemią powinny skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy związane z sercem lub krążeniem, w tym:

  • bóle lub ucisk w klatce piersiowej
  • zawroty głowy
  • palpitacje serca
  • wyczerpanie
  • obrzęk kostek i stóp
  • problemy z oddychaniem
  • zimne poty
  • nudności i zgaga

Osoby z ciężką dyslipidemią, szczególnie z innymi schorzeniami, mogą potrzebować kontrolować poziom lipidów we krwi za pomocą leków, a także wprowadzać zmiany w stylu życia.

Like this post? Please share to your friends: