Kwas kojowy to substancja chemiczna wytwarzana z różnych rodzajów grzybów. Jest to również produkt uboczny fermentowanego sosu sojowego i wina ryżowego.
Kwas kojowy jest czasem stosowany w przemyśle spożywczym jako naturalny środek konserwujący. Jednym z głównych zastosowań kwasu kojowego jest jednak w niektórych produktach zdrowotnych i kosmetycznych.
W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób stosuje się kwas kojowy, jakie są możliwe korzyści zdrowotne oraz jakie są potencjalne zagrożenia i skutki uboczne.
Używa
Kwas kojowy jest czasem stosowany w produktach zdrowotnych i kosmetycznych w celu rozjaśnienia skóry. Może być używany w leczeniu schorzeń skórnych, takich jak uszkodzenia słoneczne, blizny oraz plamy starcze.
Nauka wyjaśniająca, w jaki sposób kwas kojowy działa jako środek rozjaśniający, dotyczy jego wpływu na produkcję melaniny.
Melanina to naturalnie występujący pigment w ciele, który nadaje oczom, włosom i skórze ich kolor. Aby wspierać produkcję melaniny, potrzebny jest aminokwas o nazwie tyrozyna.
Kwas kojowy działa poprzez blokowanie tworzenia się tyrozyny, co zapobiega produkcji melaniny. Zmniejszona produkcja melaniny może mieć działanie rozjaśniające na skórze.
Kwas kojowy jest najczęściej stosowany w produktach kosmetycznych, takich jak kremy, balsamy i serum. Jest również używany w niektórych mydłach. Wiele produktów zawierających kwas kojowy jest przeznaczonych do stosowania na dłonie lub twarz.
Produkty zawierające kwas kojowy można również stosować na inne części ciała, takie jak nogi i ramiona. Stężenie kwasu kojowego w kosmetykach wynosi często od 1 do 4 procent.
Niektóre produkty zawierające kwas kojowy, takie jak serum, mają być nakładane na skórę i pozostawione, aby się wchłonęły. Inne, takie jak mydła, są nakładane i zmywane.
Korzyści
Korzyści z używania produktów zawierających kwas kojowy mogą obejmować:
- Działanie przeciw starzeniu: Produkty z kwasem kojowym mogą rozjaśnić skórę, co poprawia wygląd plam starczych i uszkodzeń słonecznych. Redukcja ciemnych plam może mieć działanie przeciwstarzeniowe.
- Leczenie melasmy: Kwas kojowy może być również pomocny w zmniejszaniu melasmy, czyli ciemnienia skóry z powodu ciąży.
- Zmniejszenie wyglądu blizn: Kwas kojowy może zmniejszyć przebarwienia blizn. Choć nie poprawia grubości blizn, może zredukować ciemną pigmentację związaną z niektórymi rodzajami blizn, co sprawia, że stają się mniej zauważalne.
- Korzyści przeciwgrzybicze: Kwas kojowy ma pewne właściwości przeciwgrzybicze, co może pomóc w zapobieganiu i leczeniu niektórych infekcji grzybiczych, takich jak grzybica stóp.
- Działanie antybakteryjne: Kwas kojowy może również wykazywać właściwości antybakteryjne, co może zmniejszać ryzyko rozwoju typowych bakteryjnych infekcji skóry.
Bezpieczeństwo
Przed użyciem produktów zawierających kwas kojowy ważne jest, aby upewnić się, że są one bezpieczne.
Produkty kosmetyczne nie są regulowane tak samo jak leki i żywność. Nie ma wymogu, aby produkty kosmetyczne były zatwierdzane przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) przed sprzedażą.
FDA ma dobrowolny program rejestracji dla producentów kosmetyków, w którym firmy mogą zgłaszać, jak wytwarzane są ich produkty. Dodatkowo, panel ekspercki Cosmetic Ingredient Review (CIR) sprawdza bezpieczeństwo składników.
Przegląd kwasu kojowego wykazał, że niektóre badania na myszach sugerowały, iż istnieje związek ze wzrostem guza, gdy kwas był stosowany w wysokich stężeniach.
Jednak związek ten był słaby, ponieważ kwas kojowy jest powoli wchłaniany do krążenia. Mało prawdopodobne jest, aby poziom był wystarczająco wysoki, aby spowodować raka u ludzi.
Według recenzentów dostępne dane sugerują, że stosowanie produktów z kwasem kojowym o stężeniu 2 procent dla produktów pozostawionych na skórze jest uważane za bezpieczne.
Panel ekspertów CIR uzgodnił, że kwas kojowy może być bezpiecznie stosowany w produktach kosmetycznych.
Surowy kwas kojowy jest dostępny, ale nie jest zalecany do stosowania na skórę. Kwas kojowy powinien być rozcieńczony do stężenia nie większego niż 4 procent. Zaleca się stężenie od 1 do 2 procent, aby zminimalizować ryzyko podrażnienia skóry.
Próba dodania surowego kwasu kojowego do kremów lub balsamów może być trudna i prowadzić do drażniących poziomów dla skóry. Korzystanie z gotowych płynów do skóry i kremów, które zawierają już kwas kojowy w określonych stężeniach, może być lepszą opcją.
Ryzyka
Chociaż stosowanie produktów zawierających kwas kojowy można uznać za bezpieczne dla większości ludzi, istnieje pewne ryzyko i możliwe działania niepożądane.
Działania niepożądane mogą obejmować:
Skóra może łatwo poparzyć
Stosowanie kwasu kojowego może zwiększyć podatność na poparzenia słoneczne. Melanina pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych wywoływanych przez promieniowanie UV.
Ponieważ kwas kojowy zapobiega produkcji melaniny, skóra staje się bardziej narażona na poparzenia słoneczne.
Kontaktowe zapalenie skóry
Kwas kojowy może prowadzić do kontaktowego zapalenia skóry u niektórych osób, szczególnie tych o wrażliwej skórze.
Kontaktowe zapalenie skóry może objawiać się wysypką, swędzeniem oraz suchymi plamami na skórze. W cięższych przypadkach mogą pojawić się ból i pęcherze.
Stężenie kwasu kojowego w kremach, surowicach i mydłach może różnić się w zależności od producenta. Produkty o wyższym stężeniu kwasu kojowego mogą być bardziej podatne na podrażnienia.
Podsumowanie
Kwas kojowy może być pomocny dla osób z ciemnymi plamami na skórze spowodowanymi uszkodzeniami słonecznymi, starzeniem się czy bliznami. Niektórym osobom z pewnymi schorzeniami skóry lub alergiami może być jednak zalecane unikanie kwasu kojowego.
Zawsze najlepiej jest skonsultować się z dermatologiem, aby upewnić się, że stosowanie produktów z kwasem kojowym jest bezpieczne.
Dermatolog może również dostarczyć zalecenia dotyczące konkretnych produktów, w tym częstotliwości stosowania i siły koncentracji.
Niektóre osoby mogą zauważyć wyniki po kilku tygodniach, chociaż w pewnych przypadkach może to potrwać dłużej. Produkty z kwasem kojowym mogą być zalecane tylko na krótki czas.
Wybierając produkty, należy postępować zgodnie z ich wskazówkami. Ważne jest również, aby upewnić się, że produkt zawiera stężenie kwasu kojowego zalecane przez dermatologa.
Osoby, u których wystąpi wysypka lub podrażnienie podczas stosowania produktów z kwasem kojowym, powinny natychmiast zaprzestać ich stosowania. Jeśli objawy nie ustępują po kilku dniach, zaleca się skontaktowanie się z lekarzem.
Nie należy stosować kwasu kojowego na skórze, która jest już czerwona lub podrażniona. Należy również unikać stosowania go na uszkodzoną skórę.
Nowe badania i wnioski na 2024 rok
W 2024 roku coraz więcej badań koncentruje się na zastosowaniach kwasu kojowego w dermatologii. Według najnowszych danych, kwas kojowy wykazuje obiecujące rezultaty w leczeniu hiperpigmentacji, a także w terapii trądziku. Badania przeprowadzone na większej grupie pacjentów ujawniają, że regularne stosowanie produktów z kwasem kojowym może znacznie poprawić jednolitość kolorytu skóry oraz zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych.
Dodatkowo, nowe badania potwierdzają, że kwas kojowy ma działanie przeciwzapalne, co może przyczynić się do łagodzenia objawów trądziku, a także innych stanów zapalnych skóry. Warto również zauważyć, że badania potwierdzają bezpieczeństwo stosowania kwasu kojowego w niższych stężeniach, co może zredukować ryzyko podrażnień.
W kontekście kosmetyków, innowacje w formulacjach z kwasem kojowym stają się coraz bardziej popularne. Wiele marek wprowadza na rynek produkty, które łączą kwas kojowy z innymi składnikami aktywnymi, takimi jak witamina C czy kwas hialuronowy, co zwiększa ich skuteczność w pielęgnacji skóry.
Z perspektywy lekarza, warto zwrócić uwagę na indywidualne podejście do pacjenta, ponieważ każdy typ skóry może reagować inaczej na kwas kojowy. W związku z tym, zaleca się przeprowadzenie konsultacji dermatologicznej przed rozpoczęciem stosowania produktów zawierających ten składnik.
