Kontrola urodzin to stosowanie różnych urządzeń, leków, środków, praktyk seksualnych lub procedur chirurgicznych, aby zapobiec poczęciu lub ciąży. Dzięki niej można świadomie wybierać, kiedy powiększyć rodzinę.
Dostępnych jest wiele metod dla kobiet i mężczyzn, które skutecznie pomagają uniknąć niechcianej ciąży. Warto jednak pamiętać, że niektóre z tych metod są skuteczniejsze od innych, a ich efektywność często zależy od staranności w ich stosowaniu.
Na przykład, pigułka antykoncepcyjna może działać w ponad 99 procentach przypadków, ale w praktyce, z powodu błędów użytkowania, około 9 kobiet na 100 może zajść w ciążę w ciągu roku, gdy stosują tę metodę.
W tym artykule przyjrzymy się różnym metodom zapobiegania ciąży, uwzględniając rzeczywiste wskaźniki skuteczności, które biorą pod uwagę możliwość błędu ludzkiego.
Szybkie fakty dotyczące kontroli urodzeń
- Kontrola urodzeń pomaga ludziom zdecydować, kiedy chcą mieć dzieci.
- Istnieje wiele opcji, w tym różne rodzaje barier, leki oraz tradycyjne metody.
- Skuteczność metod różni się i często zależy od ich prawidłowego stosowania.
- Tylko męska prezerwatywa oferuje ochronę przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI).
Naturalne metody
Tradycyjne metody kontroli urodzeń nie opierają się na urządzeniach ani lekach.
Abstynencja oznacza unikanie stosunku płciowego, co jest najpewniejszym sposobem na zapobieganie ciąży.
Wycofanie, znane również jako coitus interruptus, polega na usunięciu penisa z pochwy przed wytryskiem. Teoretycznie może to zapobiec wprowadzeniu plemników do pochwy. Według Biura ds. Zdrowia i Spraw Socjalnych Stanów Zjednoczonych (HHS), zaledwie 80 procent kobiet, które stosują tę metodę, nie zajdzie w ciążę, co oznacza, że co piąta może tego uniknąć.
Co ciekawe, ciąża może wystąpić nawet, gdy penis nie wchodzi do pochwy, jeśli nasienie znajdzie się w jej obrębie podczas gry wstępnej.
Pomoc urządzeń barierowych
Urządzenia barierowe mają na celu zablokowanie plemników w dotarciu do jajeczka i często współpracują ze środkami plemnikobójczymi.
Męska prezerwatywa
Męska prezerwatywa tworzy barierę, która zapobiega ciąży, zatrzymując nasienie przed dostaniem się do pochwy. Jest zakładana na penis przed stosunkiem. Wykonana jest z lateksu lub poliuretanu.
Dodatkowo prezerwatywa może zmniejszać ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową (STI). Jej skuteczność wynosi około 82 procent, co oznacza, że 18 kobiet na 100 może począć, jeśli ich partner używa prezerwatywy.
Prezerwatywy są łatwo dostępne w drogeriach, supermarketach oraz w Internecie, a niektóre placówki medyczne mogą je oferować za darmo.
Żeńska prezerwatywa
Prezerwatywa dla kobiet, znana także jako femidom, wykonana jest z poliuretanu i ma elastyczne pierścienie na obu końcach. Umożliwia to jej stabilizację w pochwie.
Mogą być one stosowane z środkami plemnikobójczymi, które chemicznie niszczą plemniki. Femidom działa w 79 procentach przypadków, co oznacza, że 21 kobiet na 100 może zajść w ciążę rocznie przy tej metodzie.
Femidom jest mniej dostępny niż męska prezerwatywa, a w Stanach Zjednoczonych dostępny jest tylko zatwierdzony przez FDA model FC2.
Gąbka
Gąbka antykoncepcyjna umieszczana jest w pochwie i działa zarówno jako bariera, jak i środek plemnikobójczy. Ma kształt depresji, która trzyma ją w miejscu nad szyjką macicy.
Szacuje się, że od 12 do 24 kobiet na 100, które używają gąbki, może zajść w ciążę. Jej skuteczność jest mniejsza u kobiet, które wcześniej rodziły.
Membrana
Membrana to gumowe urządzenie, które umieszcza się w pochwie, blokując dostęp plemników do szyjki macicy. Jej skuteczność wzrasta do 88 procent, gdy jest stosowana z środkiem plemnikobójczym.
Czepek szyjny
Czepek szyjny to lateksowa bariera, która zakrywa szyjkę macicy. Powinien być napełniony środkiem plemnikobójczym przed włożeniem i pozostaje na swoim miejscu dzięki zasysaniu.
Jego skuteczność wynosi około 88 procent przy stosowaniu ze środkiem plemnikobójczym i od 77 do 83 procent bez niego.
Zastrzyki
Zastrzyk antykoncepcyjny, znany jako Depo-Provera, jest długoterminową, odwracalną metodą antykoncepcyjną. Podawany jest co 3 miesiące i zapobiega uwolnieniu jajeczka z jajników.
Skuteczność wynosi 94 procent, ale spada, jeśli nie pamięta się o terminach kolejnych zastrzyków. Ta metoda nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Farmaceutyczne metody antykoncepcji
W tej grupie znajdują się zarówno pigułki, jak i urządzenia umieszczane przez lekarza. W przypadku większości metod konieczna jest konsultacja z lekarzem.
Urządzenie domaciczne (IUD)
Wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) to małe, elastyczne urządzenie w kształcie litery T, które umieszcza lekarz w macicy.
Istnieją dwa rodzaje: miedziana wkładka, która działa jako środek plemnikobójczy, i hormonalna wkładka, która zagęszcza śluz szyjkowy, uniemożliwiając plemnikom dotarcie do jajeczka. Wkładki mogą działać od 3 do 10 lat i są ponad 99 procent skuteczne.
Tabletka antykoncepcyjna
Połączone tabletki antykoncepcyjne przyjmuje się codziennie. Zawierają estrogen i progestagen, które hamują owulację oraz zmniejszają grubość błony śluzowej macicy. Skuteczność tych tabletek wynosi od 91 do 95 procent.
Patch antykoncepcyjny
Plaster transdermalny, który uwalnia hormony, nosi się przez 3 tygodnie, a następnie robi się tygodniową przerwę. Skuteczność plastra szacuje się na 91 procent.
Pierścień pochwowy
Pierścień dopochwowy, znany jako NuvaRing, uwalnia hormony przez 3 tygodnie i zapobiega owulacji. Jego skuteczność wynosi 99 procent, ale błąd ludzki może tę wartość obniżyć do 91 procent.
Implant
Implant to mały pręt zawierający progestagen, który umieszcza się pod skórą ramienia. Działa on przez 4 lata i jest 99 procent skuteczny, lecz nie chroni przed STI.
Awaryjna antykoncepcja «dzień po»
Awaryjne tabletki antykoncepcyjne mogą zapobiegać ciąży po stosunku, hamując owulację lub zapłodnienie. Można je stosować do 72 godzin po stosunku, a ich skuteczność wynosi do 95 procent w ciągu pierwszych 24 godzin.
Te środki powinny być stosowane tylko w sytuacjach awaryjnych, gdy inne metody zawiodły.
Trwała antykoncepcja
Sterylizacja to trwała metoda antykoncepcji.
U kobiet
Podwiązanie jajowodów to forma sterylizacji, gdzie chirurg przerywa, blokuje lub spala jajowody, aby zapobiec przyszłym ciążom. Skuteczność tej metody przekracza 99 procent.
U mężczyzn
Wazektomia to zabieg, który czyni mężczyznę sterylnym poprzez przecięcie lub zablokowanie nasieniowodów. Jej skuteczność również wynosi ponad 99 procent.
Mity na temat kontroli urodzeń
W ciągu historii narosło wiele mitów na temat kontroli urodzeń. Oto kilka powszechnych nieporozumień:
-
Nie można zajść w ciążę podczas menstruacji: jest to nieprawda, ponieważ plemniki mogą przetrwać w ciele kobiety przez kilka dni.
-
Seks w wannie nie zapobiega ciąży: pozycje seksualne w wodzie nie wpływają na ryzyko zajścia w ciążę.
-
Oddanie moczu po stosunku nie zapobiega ciąży: nie ma takiej metody.
-
Niemedyczne środki plemnikobójcze są skuteczne: używanie substancji nieprzeznaczonych do tego celu jest niebezpieczne.
-
Seks bez penetracji nie prowadzi do ciąży: nawet wstępne pieszczoty mogą skutkować ciążą.
-
Karmienie piersią zapobiega ciąży: kobieta może zajść w ciążę podczas karmienia piersią, chociaż ryzyko jest mniejsze.
-
Używanie dwóch prezerwatyw zwiększa ochronę: to może prowadzić do ich pęknięcia i zwiększać ryzyko ciąży.
Ochrona przed chorobami
Antykoncepcja to ważne narzędzie w zapobieganiu niechcianym ciążom oraz chorobom przenoszonym drogą płciową. Właściwe stosowanie prezerwatyw, na przykład, może znacząco zmniejszyć ryzyko zakażeń.
Należy pamiętać, że żadna metoda kontroli urodzeń nie jest w 100 procentach skuteczna. Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie kombinacji metod, takich jak pigułki i prezerwatywy, aby zwiększyć ochronę.
Warto być dobrze poinformowanym i mądrze korzystać z dostępnych metod kontroli urodzeń. W miarę jak rozwija się wiedza w tej dziedzinie, zmieniają się również zalecenia dotyczące antykoncepcji, co podkreśla znaczenie bieżącego śledzenia informacji i badań naukowych.
