Jak leczyć nadreaktywny pęcherz w nocy

Mówiąc wprost, nocturia to zbyt dużo oddawania moczu w nocy. Stan wymaga regularnego budzenia się w nocy w celu oddania moczu.

Istnieje wiele różnych przyczyn tego stanu, które mogą utrudniać diagnozę.

Jednakże, gdy przyczyny są znane, dostępnych jest wiele metod leczenia. Istnieją również sposoby, które pomagają zapobiegać nokturii i wskazówki, jak dobrze spać z tym zaburzeniem.

Nokturia vs. nadreaktywny pęcherz

Nocturia często mylona jest ze stanem zwanym nadaktywnym pęcherzem (OAB).

OAB jest spowodowane wczesnymi i niekontrolowanymi skurczami mięśnia pęcherza moczowego, co powoduje, że osoba musi oddawać mocz, gdy ich pęcherz nie jest w rzeczywistości pełny. Oznacza to regularne oddawanie moczu przez cały dzień, a często także w nocy.

Podczas gdy osoby z OAB mogą często przebywać w nocy w moczu, osoby z oddawaniem moczu często doświadczają jedynie częstego oddawania moczu w nocy.

Wiele osób z nokturią generuje normalną ilość moczu, ale po prostu produkuje dużo więcej moczu w nocy.

Leczenie nokturii

Leczenie nokturii zależy od przyczyny, dlatego może być wiele różnych metod leczenia.

Na przykład, jeśli nokturia jest spowodowana infekcją, antybiotyki mogą wyjaśnić objawy. Jeśli jest to spowodowane przez leki, lekarze mogą rozważyć zmianę leku danej osoby lub po prostu zalecić jej przyjęcie wcześniej w ciągu dnia.

W niektórych przypadkach, na przykład, jeśli osoba z nokturią ma powiększoną prostatę, może być konieczna operacja. Nocturia wywołana innymi ciężkimi stanami, takimi jak cukrzyca, rak lub niewydolność serca, również wymaga bardziej intensywnego leczenia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że w celu leczenia nokturii konieczne jest zidentyfikowanie i leczenie podstawowego zaburzenia.

Lekarze mogą również przepisywać leki na nocycuria. Leki antydiuretyczne, takie jak desmopresyna, mogą być stosowane w celu zmniejszenia ilości wytwarzanego moczu. Inne leki, które mogą pomóc, to leki przeciwcholinergiczne lub przeciwmuskarynowe, takie jak:

daryfenacyna
festerodine
oksybutynina
solifenacyna
tolterodyna
trospium

Kobiety mogą być również przepisywane kremów estrogenowych w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu.

Ludzie, którzy mają nokturię spowodowaną wyborami dotyczącymi stylu życia mogą stwierdzić, że objawy ustąpią, gdy zmieniają swoje nawyki. Jeśli objawy utrzymują się, być może nadszedł czas, aby udać się do lekarza, aby upewnić się, że nie jest to spowodowane przez podstawowy stan zdrowia.

Wskazówki dotyczące dobrego spania

Wielu lekarzy i urologów zaleca, aby ludzie ograniczali ilość alkoholu i kofeiny, którą piją przez cały dzień.

Nawet jeśli te substancje nie są przyczyną zaburzenia, oba są diuretykami i mogą pogorszyć objawy. Lekarze mogą również zasugerować, że osoby z nokturią piją mniej płynów podczas wieczoru i przed snem.

Można również unikać pokarmów bogatych w płyny i żywność pełniąca rolę diuretyków. Przykłady obejmują:

melon
ogórek
sok żurawinowy
Soda
zupa
napoje cytrusowe, takie jak lemoniada, sok pomarańczowy i sok grejpfrutowy
pomidory i inne kwaśne pokarmy
pikantne jedzenie
sztuczne słodziki
czekolada

Prowadzenie dzienniczka jedzenia jest pomocnym narzędziem dla wielu osób. Zapisywanie tego, co jest spożywane każdego dnia, może pomóc zidentyfikować związek między objawami a problematycznymi pokarmami.

Niektórzy ludzie również czerpią korzyści z treningu pęcherza, aby odzyskać kontrolę nad jego skurczami. Jeśli pęcherz jest zużywany co godzinę, aby powiedzieć ciału, czas oddać mocz, często będzie kontynuował ten nawyk.

W miarę upływu czasu może być możliwe wytrenowanie pęcherza moczowego w celu oddawania moczu co 2-4 godziny lub utrzymywania go w ciągu nocy. Najlepiej zrobić to pod kierunkiem lekarza.

Przyczyny nokturii

Ponieważ istnieje wiele przyczyn nokturii, począwszy od podstawowych wyborów stylu życia po poważne schorzenia, diagnoza może czasami być trudna. Nocturia występuje najczęściej u osób dorosłych w wieku powyżej 60 lat, ale może wystąpić w każdym wieku.

Stany chorobowe mogą wywoływać objawy nokturii, a ludzie mogą oczekiwać od swojego lekarza, aby zadał im pytania dotyczące ich objawów, aby pomóc w ustaleniu przyczyn.

Możliwe medyczne przyczyny i czynniki dla nokturii to:

ciąża
otyłość
infekcje dróg moczowych
infekcje pęcherza moczowego
klimakterium
powiększenie prostaty lub rak prostaty
zastoinowa niewydolność serca
cukrzyca
kamienie nerkowe
choroba nerek
niewydolność nerek
hiperkalcemia (za dużo wapnia we krwi)
niektóre raki trzustki

Istnieją również inne rzadsze przyczyny, takie jak autonomiczna dysrefleksja i choroba rdzeniastego torbieli. Ludzie powinni zawsze rozmawiać z lekarzem o pełnej i rozległej diagnozie.

Wybór stylu życia wpływający na nokturię to:

nadmierne zużycie płynów przed snem
nadmierne nawodnienie w ciągu dnia
napoje alkoholowe
napoje zawierające kofeinę

Kolejną kwestią, którą należy wziąć pod uwagę, jest to, że zwyczaj budzenia się w nocy w celu oddania moczu może faktycznie zmienić wewnętrzny zegar w ciele. Nawet jeśli ktoś przestał wypijać płyny przed snem, może nadal budzić się do oddania moczu tylko dlatego, że ich ciało jest przyzwyczajone do tego o tej porze nocy.

Diagnozowanie nokturii

Często zdarza się, że ludzie chodzą do łazienki w nocy, zwłaszcza gdy piją dodatkowe płyny przed snem. Normalnie organizm sprawia, że mniej moczu w nocy, aby pomóc danej osobie przejść całą noc. Jest to również jeden z powodów, dla których mocz jest bardziej skoncentrowany.

Ludzie, którzy regularnie budzą się, by oddawać mocz więcej niż raz każdego wieczoru, doświadczają nocnego tchawicy. Może to zakłócać wzorce snu i być oznaką stanu chorobowego.

Objawy nokturii mogą być podobne dla wielu osób, ale przyczyny mogą być inne.Tak więc lekarz będzie chciał zadawać pytania i monitorować symptomy, aby zrozumieć ich przyczynę.

Lekarze mogą pytać ludzi, którzy przyjeżdżają, aby zobaczyć ich na temat nokturii, wiele pytań, takich jak:

Ile razy oddają mocz każdego dnia?
Ile razy budzą się, aby oddać mocz?
Czy objawy nokturii miały jakiekolwiek inne objawy?
Czy organizm produkuje mniej lub więcej moczu niż wcześniej?
Co nasila objawy? Co sprawia, że objawy są lepsze?
Czy istnieje osobista lub rodzinna historia problemów z pęcherzem, chorobami nerek lub cukrzycą?
Czy są jakieś leki, które przyjmują, które mogą powodować te objawy?
Czy doświadczają nietrzymania moczu lub moczą łóżko w nocy?

Wraz z pytaniami lekarze mogą poprosić ludzi o poddanie się regularnym testom, takim jak:

próbki z moczu
testy cukru we krwi
testy deprywacji płynów
testy mocznika we krwi

Jeśli podejrzewa się, że cysty, kamienie lub powiększenie prostaty są przyczyną nokturii, lekarz może również wykonać badanie ultrasonograficzne.

Perspektywy

Ludzie z nokturią mogą postrzegać to jako rozdrażnienie w ich życiu. Może nawet zostać uznane za kłopotliwe.

Na szczęście istnieje wiele różnych metod leczenia, takich jak leki i leczenie przyczyn leżących u podstaw objawów. Istnieją nawet wybory stylu życia i nawyki, które mogą pomóc złagodzić objawy.

Z cierpliwością i wskazówkami lekarza przyczynę objawów można znaleźć i leczyć w większości przypadków.