Podczas gdy inhalacja parowa jest powszechnie stosowana w celu złagodzenia zablokowanego nosa, nowe badanie sugeruje, że mało prawdopodobne jest, aby działała na przewlekłe przekrwienie nosa. W miarę jak badania nad skutecznością różnych metod leczenia postępują, coraz więcej dowodów wskazuje na potrzebę poszukiwania bardziej efektywnych rozwiązań.
Jednakże, według naukowców, nawadnianie nosa za pomocą soli fizjologicznej – technika stosowana do «wypłukania» nadmiaru śluzu z jamy nosowej – może przynieść znaczące korzyści w przypadku przewlekłego przekrwienia nosa. To podejście, w połączeniu z odpowiednim treningiem techniki, może zrewolucjonizować sposób, w jaki podchodzimy do tego powszechnego problemu.
Kierownik badania, dr Paul Little, profesor badań nad podstawową opieką zdrowotną na Uniwersytecie Southampton w Wielkiej Brytanii, oraz jego współpracownicy opublikowali wyniki swoich badań, które rzucają nowe światło na skuteczność tradycyjnych metod leczenia.
Zatkanie nosa jest częstą dolegliwością, często wywoływaną przez przeziębienie, grypę lub infekcje zatok. Katar sienny, inne alergie, polipy nosa oraz przewlekłe zapalenie zatok to tylko niektóre z przyczyn tego schorzenia. Warto zrozumieć, że chociaż przekrwienie błony śluzowej nosa jest jedynie podrażnieniem, może prowadzić do poważniejszych objawów, takich jak bóle głowy czy niewyraźne widzenie.
Inhalacje parowe i irygacja nosa należą do najczęściej zalecanych metod łagodzenia objawów zatkanego nosa. National Institutes of Health sugerują, aby przeprowadzać inhalacje parowe dwa do czterech razy dziennie, na przykład siedząc w łazience podczas prysznica. Ale jak skuteczne są te metody w rzeczywistości? To właśnie dr Little i jego zespół postanowili zbadać.
Nawadnianie donosowe może zmniejszyć zapotrzebowanie na antybiotyki
Aby osiągnąć swoje wyniki, zespół zarejestrował 871 pacjentów z 71 podstawowych praktyk w całej Anglii, z których wszyscy mieli zapalenie zatok – typowe schorzenie charakteryzujące się zapaleniem zatok. Pacjenci zostali losowo przydzieleni do jednego z czterech sposobów leczenia: zwykłej opieki, codziennej inhalacji parowej, codziennego nawadniania nosa z wykorzystaniem filmu instruktażowego, lub kombinacji nawadniania nosa i inhalacji parowej.
W trakcie 6-miesięcznej obserwacji naukowcy zauważyli, że pacjenci, którzy stosowali codzienną inhalację parową, nie wykazywali poprawy w objawach zatkania nosowego, co oceniono na podstawie wskaźnika niepełnosprawności związanego z zapaleniem zatok i nosa. W przeciwieństwie do tego, pacjenci korzystający z irygacji nosa z filmem instruktażowym prezentującym technikę, zauważyli znaczną poprawę w zatkaniu nosa zarówno po 3, jak i 6 miesiącach obserwacji.
«Odnotowaliśmy potencjalnie istotne zmiany w innych wynikach – szczególnie zmniejszone bóle głowy, ograniczone stosowanie leków dostępnych bez recepty oraz zmniejszoną potrzebę wizyt u lekarzy w przyszłych epizodach,» zauważa dr Little. Te wyniki sugerują, że irygacja nosa, wspierana odpowiednim treningiem, może stanowić skuteczne rozwiązanie w leczeniu zatkania nosa, a także zmniejszyć potrzebę stosowania antybiotyków.
«Zagrożenie globalną opornością na antybiotyki jest bardzo realne, dlatego musimy szukać alternatywnych metod edukacji i leczenia pacjentów, którzy nie wymagają antybiotyków. Odkryliśmy, że nawet krótka interwencja wideo, pokazująca pacjentom, jak stosować irygację donosową, może poprawić objawy, a także pomóc im poczuć, że nie muszą konsultować się z lekarzem w celu radzenia sobie z tym problemem,» dodaje dr Little.
Zespół zauważa, że skuteczność irygacji nosa w tym badaniu była mniejsza niż w poprzednich badaniach, które stosowały intensywniejszy trening techniki. W związku z tym autorzy podkreślają, że konieczne są dalsze badania, aby określić, jak dużo nawadniania nosa pacjenci potrzebują, by w pełni wykorzystać potencjał tej metody.
Dowiedz się, jak wykryć objawy infekcji zatok. W kontekście ciągłego postępu w badaniach nad zdrowiem nosa, z pewnością pojawią się nowe, obiecujące podejścia, które będą mogły przynieść ulgę milionom ludzi zmagających się z przewlekłym zatkaniem nosa.
