Dzieci ze zwierzętami mają mniejszy stres

Według badań opublikowanych przez Centers for Disease Control and Prevention, pies może ochronić twoje dziecko przed lękiem z dzieciństwa.

Dzieci z zaburzeniami psychicznymi i otyłością są poważnymi problemami zdrowia publicznego w USA. Od ich rozpoczęcia w dzieciństwie potrzebne są podejścia prewencyjne i wczesnej interwencji.

Psy dla psów zostały powiązane z korzyściami zdrowotnymi dla dorosłych, promowanymi przez US Public Health Service (USPHS).

W Australii i Wielkiej Brytanii związek z psem wiąże się ze zwiększoną aktywnością fizyczną wśród dzieci w wieku 5-12 lat i zdrowszym wskaźnikiem masy ciała (BMI) u osób w wieku 5-6 lat, ze względu na chód i aktywność fizyczną.

Takich danych brakuje w Stanach Zjednoczonych, więc potrzeba więcej dowodów na poparcie własności zwierząt jako strategii zdrowotnej.

W jaki sposób zwierzęta mogą pomóc w zdrowiu psychicznym?

Zwierzęta mogą stymulować rozmowę, tworząc efekt przełamywania lodów, który łagodzi niepokój społeczny. Psy mają również tendencję do bycia ludzkimi, komunikatywnymi wskazówkami, które mogą pomóc w rozwoju emocjonalnym.

Szybkie fakty dotyczące zwierząt domowych

• 36,5% gospodarstw domowych w USA ma psa
• 30,4% posiada kota
• 1,5% ma konia.

Dowiedz się więcej o zwierzętach domowych i zdrowiu

Dzieci w wieku 7-8 lat wcześniej uważały zwierzęta domowe za wyższe niż ludzie, jako źródło komfortu i poczucia własnej wartości oraz jako powiernicy.

Terapia wspomagana przez zwierzęta (AAT) z psami zmniejsza lęk i pobudzenie, łagodzi lęk separacyjny i wzmacnia przywiązanie u dzieci, poprawiając w ten sposób zdrowie psychiczne i redukując zaburzenia rozwojowe.

Promowanie kompetencji behawioralnych i emocjonalnych u dzieci może pomóc w zapobieganiu zaburzeniom psychicznym, emocjonalnym i behawioralnym w okresie dorosłości.

Jeśli narażenie na psie psy w dzieciństwie może pomóc w osiągnięciu tych celów, pozytywne interakcje między psem a dzieckiem mogą zapobiec rozwojowi problemów podczas dorastania lub późniejszego życia.

Jednak istnieje niewiele dowodów na to, że dostawcy usług podstawowej opieki zdrowotnej mogą korzystać z porad rodziców w zakresie korzyści płynących z karmienia psów małymi dziećmi.

Czy pies może poprawić BMI i lęk?

W bieżącym badaniu naukowcy z Bassett Medical Center w Nowym Jorku zbadali hipotezę, że psy domowe są pozytywnie powiązane ze zdrową wagą i zdrowiem psychicznym wśród dzieci.

W badaniu wzięło udział 643 dzieci w wieku 4-10 lat, ze średnią wieku 6,7 lat, w okresie 18 miesięcy w podstawowej opiece pediatrycznej. Spośród nich 45% stanowiły kobiety, 56% było prywatnie ubezpieczone, a 58% miało psy domowe.

Przed coroczną wizytą rodzice ukończyli badanie przesiewowe ryzyka dla zdrowia online, koncentrując się na BMI dziecka, aktywności fizycznej, czasie oglądania, zdrowiu psychicznym i posiadaniu zwierząt.

Sprzeczności obejmowały fakt, że rodziny posiadające zwierzęta mogą różnić się od tych bez zwierząt domowych, na przykład w środowisku społeczno-ekonomicznym, znanym społecznym wyznaczniku zdrowia; dochód rodziny był w znacznym stopniu związany ze zdrowiem psychicznym wśród nastolatków, więc naukowcy dostosowali się do tego czynnika.

Mniej stresu dla dzieci z psami

Nie stwierdzono różnic między dziećmi z psem i bez niego w odniesieniu do BMI, czasu badania lub aktywności fizycznej.

Ale wśród 58% dzieci z psem w domu, 12% przeszło pozytywny wynik testu przesiewowego na niepokój, w porównaniu z 21% dzieci, które nie miały psa.

Mocną stroną badania jest to, że przeprowadzono je w świecie rzeczywistym i opierało się ono na dzieciach w opiece profilaktycznej, o wiele większej i bardziej integrującej grupie niż w poprzednich badaniach, które koncentrowały się na dzieciach z zaburzeniami psychicznymi i rozwojowymi.

Raportowanie rodziców może być ograniczeniem, chociaż statystyki wykazały wysoką zgodność między faktycznymi problemami ze zdrowiem psychicznym a tym, co mówią rodzice. Ponadto populacja była w 96% biała, co sugeruje potrzebę dalszych badań w populacjach bardziej zróżnicowanych rasowo i etnicznie.

Naukowcy sugerują:

„Interakcja z przyjacielskim psem również zmniejsza poziom kortyzolu, najprawdopodobniej poprzez uwalnianie oksytocyny, co zmniejsza fizjologiczne reakcje na stres.Te efekty hormonalne mogą leżeć u podstaw obserwowanych korzyści emocjonalnych i behawioralnych terapii wspomaganej przez zwierzęta i psów domowych.”

doniesiono ostatnio, że zwierzęta mogą wykrywać zmiany nastroju, a nawet choroby u ludzi.