Istnieje powszechne przekonanie, że kobiety są lepsze od mężczyzn w wielozadaniowości. Chociaż niektóre badania potwierdzają to twierdzenie, inni naukowcy wskazują na niewystarczające dowody na to uogólnienie. Nowe badania sugerują, że męski mózg może mieć trudności z przełączaniem się pomiędzy zadaniami, ponieważ wykorzystuje do tego więcej zasobów.
Powszechnie używamy terminu «wielozadaniowość», aby odnieść się do zdolności naszego mózgu do wykonywania kilku zadań naraz. Z psychologicznego punktu widzenia jednak «przełączanie zadań» może być dokładniejszym określeniem. Wyniki neuronauki i psychologii sugerują, że podczas tak zwanego «wielozadaniowości» mózg faktycznie wykonuje jedno zadanie, zatrzymuje się i przechodzi do następnego, wszystko w bardzo krótkim czasie.
Powszechnie uważa się, że kobiety lepiej radzą sobie z przełączaniem zadań niż mężczyźni. Jednak niektórzy naukowcy dowodzą, że to popularne uogólnienie nie ma solidnych podstaw naukowych. Na przykład jeden obszerny przegląd literatury naukowej «nie mógł znaleźć jednego raportu naukowego potwierdzającego ten pogląd».
Inne badania sugerują, że kobiety osiągają lepsze wyniki w kilku paradygmatach wielozadaniowych. W jednym z takich badań ustalono, że kobiety przewyższają mężczyzn w komputerowych testach przełączania zadań oraz w testach wielozadaniowości «papier-ołówek». Co więcej, mężczyźni znacznie wolniej przełączali się między zadaniami.
Nowe badania analizują, ile energii męski mózg wydaje podczas testów przełączania zadań oraz jakie obszary mózgu są aktywowane w tym procesie.
Badanie Przełączania Zadań u Mężczyzn i Kobiet
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Wyższej Szkoły Ekonomicznej (HSE) w Moskwie, Rosja, analizuje różnice między płciami w wykonywaniu zadań przełączania uwagi.
Badania zostały przeprowadzone przez Svetlanę Kuptsovą i Marię Ivanovą z laboratorium neurolingwistycznego HSE.
Naukowcy zbadali 140 mężczyzn i kobiet w wieku od 20 do 65 lat, z których 69 było mężczyznami.
Uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie testu przełączania zadań w funkcjonalnej maszynie do rezonansu magnetycznego (fMRI), a obrazowanie kontrastowe zależne od poziomu tlenu we krwi (BOLD) zastosowano do obserwacji aktywności w mózgu.
Uczestnicy zostali poproszeni o zmianę uwagi między dwoma celami w kolejności pseudolosowej. Wymagano ich do klasyfikowania figur według kształtu, mianowicie okrągłych lub kwadratowych, i klasyfikowania ich według liczby, tj. jednej lub dwóch.
Naukowcy obliczyli wielkość szarej i białej materii w całym mózgu oraz na wybranych obszarach.
Dodatkowo przeprowadzili testy neuropsychologiczne, takie jak test tworzenia szlaków D-KEFS, aby zmierzyć zdolność do zmiany uwagi uczestników oraz test skali pamięci Wechslera, aby zmierzyć pamięć słuchową i wzrokową.
Mężczyźni Używają Więcej Zasobów Mózgu do Przełączania się Między Zadaniami
Bez względu na płeć czy wiek, przełączanie zadań zazwyczaj aktywuje grzbietowo-boczne obszary przedczołowe mózgu, dolne warstwy ciemieniowe i dolny zakręt potyliczny.
Badanie wykazało, że w porównaniu z kobietami, młodzi mężczyźni w wieku od 20 do 30 lat mieli większą aktywację obustronną w obszarach przedczołowych oraz wyższą aktywność w prawym płacie ciemieniowym i wyspach. Dodatkowo u mężczyzn wystąpiła obustronna aktywacja dodatkowego obszaru motorycznego, czego nie zaobserwowano u kobiet.
Wiek wydawał się nieco wpływać na wyniki. Obserwowana aktywacja mózgu koncentrowała się u młodszych dorosłych, ale stawała się bardziej rozproszona z wiekiem. Nie zaobserwowano korelacji między sygnałami BOLD a wiekiem w grupie wiekowej 20-40 lat u kobiet i 20-55 lat u mężczyzn. Po tym wieku naukowcy odkryli wzrost liczby obszarów mózgu aktywowanych zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.
Różnice między płciami stawały się również znikome z wiekiem, ponieważ naukowcy nie zarejestrowali żadnych znaczących różnic między mężczyznami i kobietami w wieku 51-65 lat.
Na koniec analiza wykazała zmniejszenie szarej, ale nie białej istoty z wiekiem.
Wyniki badania opublikowano w recenzowanym czasopiśmie.
Mężczyźni Mogą Mieć Trudności z Przełączaniem Zadań
Badania sugerują, że mężczyznom może być trudniej przełączać się między zadaniami, ponieważ męski mózg wydaje się potrzebować więcej mocy mózgowej, kiedy to robi.
«Wiemy, że silniejsza aktywacja i zaangażowanie dodatkowych obszarów mózgu są zwykle obserwowane u osób stojących w obliczu skomplikowanych zadań. Nasze odkrycia sugerują, że kobiety mogą łatwiej niż mężczyźni przestawić uwagę, a ich mózgi nie potrzebują mobilizować dodatkowych zasobów, w przeciwieństwie do męskich mózgów,» mówi Svetlana Kuptsova.
Choć różnica w czasie reakcji jest istotna z naukowego punktu widzenia, w codziennym życiu jest ona ledwo zauważalna, wyjaśnia Kuptsova, z wyjątkiem być może «bardzo stresujących okoliczności lub sytuacji krytycznych wymagających częstego przestawiania uwagi».
Przyczyny tej różnicy pozostają nieznane. Jak argumentuje Kuptsova, czynniki ewolucyjne i społeczne mogą odgrywać pewną rolę, jednak wszelkie założenia na temat tego, dlaczego natura może tego potrzebować, to czysta spekulacja.
Nowe Badania i Odkrycia w 2024 Roku
W 2024 roku badania w dziedzinie neuropsychologii wciąż ujawniają fascynujące odkrycia na temat różnic w wielozadaniowości. Nowe analizy sugerują, że mężczyźni mogą nie tylko mieć trudności w przełączaniu uwagi, ale również ich mózgi mogą dłużej przetwarzać informacje, co wpływa na ich zdolność do efektywnego wykonywania wielu zadań jednocześnie.
Na przykład badania opublikowane w czasopiśmie «Cognitive Neuroscience» wskazują, że mężczyźni mogą wykazywać wyższą aktywność w obszarach odpowiedzialnych za kontrolę uwagi, co może prowadzić do opóźnienia w przełączaniu zadań. Dodatkowo, nowe technologie obrazowania mózgu oferują bardziej szczegółowy wgląd w to, jak różne obszary mózgu współpracują podczas wielozadaniowości, co może rzucić nowe światło na te różnice.
Obecne badania podkreślają także znaczenie treningu poznawczego, który może pomóc mężczyznom w poprawie ich zdolności do przełączania uwagi. Wstępne wyniki sugerują, że regularne ćwiczenie umiejętności wielozadaniowych może prowadzić do zmniejszenia różnic między płciami, co otwiera nowe możliwości w terapii i edukacji.
W miarę jak nasze zrozumienie neurobiologii rozwoju mózgu się poszerza, przyszłe badania mogą prowadzić do odkryć, które będą miały istotny wpływ na to, jak podchodzimy do nauki i pracy w kontekście wielozadaniowości, a także na strategie, które mogą pomóc w przezwyciężeniu wyzwań związanych z płcią.
