Dodatek i kawa są stymulantami ośrodkowego układu nerwowego. Choć niewielka dawka każdego z nich jest zazwyczaj bezpieczna, ich połączenie może nasilać efekty działania, co prowadzi do potencjalnych niepożądanych skutków ubocznych.
Osoby przyjmujące Adderall powinny być świadome, że stymulanty również mogą prowadzić do uzależnienia, co stanowi kolejny argument za ograniczeniem spożycia kofeiny zawartej w kawie.
W tym artykule przyjrzymy się indywidualnym efektom Adderall oraz kofeiny, a następnie zbadamy skutki uboczne, które mogą wystąpić podczas ich łączenia.
Co to jest Adderall?
Adderall jest stymulantem ośrodkowego układu nerwowego (OUN), składającym się z połączenia amfetaminy i dekstroamfetaminy.
Z uwagi na jego uzależniający charakter, Agencja Drug Enforcement Agency (DEA) klasyfikuje Adderall jako substancję kontrolowaną w harmonogramie II, co oznacza, że ma duży potencjał do nadużyć.
Adderall występuje w postaci tabletek doustnych, dostępnych w dawkach od 5 do 30 miligramów (mg). Osoby z problemami sercowo-naczyniowymi, niektórymi schorzeniami tarczycy lub historią nadużywania substancji powinny unikać przyjmowania Adderall.
Adderall używa: Jak to pomaga?
Podobnie jak inne stymulanty OUN, Adderall zwiększa poziom dopaminy i norepinefryny w mózgu. Lek ten poprawia koncentrację, utrzymując czujność i skupienie.
Dzięki równoważeniu tych substancji chemicznych, Adderall może pomóc osobom z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) poprzez uspokojenie niekonsekwentnych tendencji i poprawę koncentracji.
Adderall zwiększa również poziom energii oraz czujności, co może być korzystne dla osób cierpiących na narkolepsję, zaburzenie snu prowadzące do nadmiernej senności.
Niektórzy stosują Adderall, aby poprawić wyniki w sporcie i nauce, co spowodowało, że wiele organizacji sportowych wprowadziło zakaz jego stosowania.
Wpływ kofeiny w kawie na organizm
Kofeina, podobnie jak Adderall, jest stymulantem OUN. Blokuje działanie adenozyny, substancji chemicznej w mózgu, która zazwyczaj promuje sen, co prowadzi do redukcji zmęczenia i senności.
Spożycie dużej ilości kawy lub kofeiny w inny sposób może wywołać objawy związane z reakcją «walki lub ucieczki», takie jak:
- podwyższone ciśnienie krwi
- kołatanie serca i bóle w klatce piersiowej
- zwiększony poziom niepokoju
Jednakże, kofeina oferuje jedynie chwilowy wzrost czujności, co może skutkować objawami odstawiennymi po ustaniu jej działania, takimi jak bóle głowy czy zmiany nastroju.
Efekty uboczne kawy i Adderall razem
Łączenie stymulującego działania kofeiny w kawie z dawką Adderall może nasilać niepożądane efekty uboczne leku.
Podczas gdy przepisywanie Adderall w niższych dawkach może pomóc w kontrolowaniu objawów ADHD i nadmiernej senności, mogą wystąpić następujące efekty uboczne:
- nudności
- suchość w ustach
- zawroty głowy
- niepokój
- bezsenność
- bóle brzucha
Przy wyższych dawkach efekty te mogą być bardziej intensywne i dłużej utrzymywać się.
Kawa może również obniżać skuteczność Adderall. Ma działanie moczopędne, co może prowadzić do szybszego wydalania leku z organizmu.
Picie kawy razem z Adderall może wpłynąć na:
Serce i ciśnienie krwi.
Substancje chemiczne aktywowane przez Adderall powodują zwężenie naczyń krwionośnych oraz przyspieszenie tętna i ciśnienia krwi. Dodanie kofeiny może prowadzić do jeszcze większego wzrostu tych parametrów.
Wzorce snu.
Zarówno kofeina, jak i Adderall mają na celu zwiększenie czujności. W wyższych dawkach ich połączenie może znacznie utrudnić zasypianie, co prowadzi do bezsenności.
Bezsenność jest powszechnie znanym efektem ubocznym Adderall, dlatego konsumowanie kawy w trakcie stosowania tego leku może prowadzić do:
- ekstremalnego drżenia
- niepokoju
- nerwowości i rozdrażnienia
Uzależnienie od kofeiny lub Adderall.
Uzależnienie od któregokolwiek z tych substancji może skutkować bólami głowy z powodu odwodnienia lub objawów odstawienia, jeśli minęło zbyt wiele czasu od ostatniej dawki.
Czy bezpieczne jest łączenie Adderall i kawy?
Prawdopodobieństwo wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych związanych z łączeniem Adderall i kawy różni się w zależności od osoby, jednak ogólnie zaleca się unikanie jednoczesnego przyjmowania dwóch stymulantów.
Osoby przyzwyczajone do umiarkowanego spożycia kawy przed rozpoczęciem terapii Adderall mogą chcieć unikać nagłego odstawienia, aby nie doświadczyć bólu głowy.
Jeśli to niemożliwe, warto omówić ilość spożywanej kawy z lekarzem, który może zalecić monitorowanie jej spożycia.
W przypadku wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych związanych z Adderall, dodanie kofeiny do mieszanki może pogorszyć stan.
Osoby przyjmujące Adderall mogą rozważyć przejście na kawę bezkofeinową i zwrócić uwagę na zawartość kofeiny w innych napojach i produktach spożywczych, takich jak napoje energetyczne czy czekolada.
Dodatkowe ryzyko uzależnienia od używek
Oprócz wymienionych objawów, mogą wystąpić także inne skutki, gdy ktoś pije kawę podczas przyjmowania Adderall, a także zwiększone ryzyko uzależnienia.
Nadużycie substancji
Dawki Adderall przepisane w przypadku ADHD lub narkolepsji są mało prawdopodobne, aby prowadziły do uzależnienia. Osoby, które są najbardziej narażone na rozwój uzależnienia, to te, które zażywają lek w celu poprawy wyników w nauce lub sporcie.
W badaniach przeprowadzonych w 2014 roku przez Partnerstwo dla dzieci wolnych od narkotyków, 20% studentów przyznało się do nadużywania stymulantów na receptę przynajmniej raz w życiu. W związku z tym, uczniowie czujący presję osiągnięć są bardziej narażeni na uzależnienie od Adderall.
Zauważono również związek pomiędzy ADHD, zaburzeniami związanymi z używaniem substancji oraz uzależnieniem od nikotyny. Typowe objawy ADHD, takie jak impulsywność i nadpobudliwość, mogą zwiększać ryzyko uzależnienia.
Osoby z ADHD powinny unikać jedzenia i napojów zawierających substancje pobudzające, w tym kofeinę.
Zależność od kawy lub kofeiny
Osoby regularnie pijące dużą ilość kawy mogą stać się uzależnione od kofeiny. Badania sugerują, że duże dawki kofeiny mogą prowadzić do problemów sercowo-naczyniowych oraz obniżonej jakości snu. Objawy odstawienia mogą wystąpić, gdy ktoś przestaje spożywać kofeinę.
Kawa nie jest silnie uzależniająca, a niepożądane skutki można zminimalizować, przechodząc na napoje bezkofeinowe lub ograniczając spożycie kofeiny do określonych pór dnia.
Oprócz kawy, istnieją inne źródła kofeiny, na które osoby przyjmujące Adderall powinny zwrócić uwagę.
Do żywności i napojów zawierających kofeinę należą:
- kawa i herbata
- napoje energetyczne
- musujące napoje
- czekolada
- niektóre leki na migrenę oraz leki na przeziębienie i grypę
- suplementy diety lub ziołowe
Ważne jest, aby monitorować spożycie kofeiny, zwracając uwagę na to, co się konsumuje.
Jeśli ktoś czuje, że spożywa zbyt dużo kofeiny, herbaty ziołowe oraz kawa bezkofeinowa mogą stanowić alternatywne rozwiązania dla tradycyjnej kawy.
Na wynos
Spożycie niewielkich do umiarkowanych ilości kawy prawdopodobnie nie spowoduje istotnych problemów w połączeniu z Adderall. Niemniej jednak, warto mieć na uwadze, że kofeina w kawie może zmniejszać skuteczność Adderall oraz nasilać jego skutki uboczne.
Osoby przyjmujące Adderall w celu leczenia ADHD powinny omówić swoje spożycie kofeiny z lekarzem.
Natomiast osoby stosujące Adderall bez recepty narażone są na ryzyko przyjmowania niekontrolowanych dawek, co zwiększa ryzyko związane z mieszaniem kawy i Adderall.
