Wokół masturbacji narosło wiele mitów, ale czy istnieje jakaś prawda na temat teorii, że masturbacja może prowadzić do wypadania włosów? Wiele osób uważa, że temat ten jest trudny do omówienia, co może tłumaczyć, dlaczego wokół niego krąży tak wiele nieporozumień.
Mit o tym, że masturbacja powoduje wypadanie włosów, może pochodzić z przekonania, że nasienie zawiera białko, którego utrata może wpłynąć na zdrowie włosów. Jednak te teorie rzadko mają naukowe podstawy, a masturbacja jest normalnym elementem życia wielu ludzi – w badaniu przeprowadzonym na ponad 2000 dorosłych, 80 procent mężczyzn i kobiet przyznało się do masturbacji.
W tym artykule przyjrzymy się bliżej, dlaczego niektórzy wierzą, że masturbacja może prowadzić do utraty włosów. Zbadamy również inne mity i fakty na temat masturbacji oraz omówimy rzeczywiste przyczyny wypadania włosów.
Czy masturbacja powoduje wypadanie włosów?
Jednym słowem: nie ma naukowych dowodów na to, że masturbacja powoduje wypadanie włosów. Mit ten może wynikać z poglądu, że nasienie zawiera wysoki poziom białka, więc za każdym razem, gdy dochodzi do wytrysku, ciało traci białko potrzebne do wzrostu włosów.
Choć prawdą jest, że nasienie ma wysoką zawartość białka – około 5,04 g na 100 mililitrów – każdy wytrysk to zaledwie 3,3 do 3,7 ml, co jest stosunkowo niewielką ilością. Inną teorią jest to, że masturbacja zwiększa poziom testosteronu, co z kolei podnosi poziom DHT (dihydrotestosteronu), hormonu powiązanego z wypadaniem włosów.
Jednak badanie z 2001 roku wykazało, że dorosłe samce rzeczywiście wykazywały wzrost poziomu testosteronu po powstrzymaniu się od masturbacji przez trzy tygodnie. Oznacza to, że poziomy testosteronu mogą wzrosnąć, jeśli dana osoba unika wytrysku. W obu przypadkach nie ma dowodów sugerujących, że masturbacja zwiększa poziom DHT.
Obalanie innych mitów o masturbacji
Istnieje wiele mitów dotyczących masturbacji, jednak współczesna nauka nie dowiodła, że jest to przyczyną jakichkolwiek konkretnych dolegliwości fizycznych. Oprócz wypadania włosów, nie ma dowodów na to, że masturbacja:
- powoduje, że włosy rosną na dłoniach,
- prowadzi do ślepoty,
- wyrządza trwałe uszkodzenia narządów płciowych,
- przyczynia się do impotencji u mężczyzn i niepłodności u kobiet.
Wiele osób czuje, że masturbacja jest trudnym tematem do rozmowy, co sprawia, że mity na ten temat mogą być bardzo trwałe.
Zalety masturbacji
Masturbacja może przynieść wiele korzyści, w tym:
Zrozumienie ciała
Masturbacja może pomóc osobie lepiej poznać swoje ciało, co pozwala na zrozumienie własnych doznań seksualnych i tego, co sprawia przyjemność. Badania sugerują, że kobiety, które masturbują się w młodszym wieku, mogą częściej doświadczać pozytywnych doświadczeń seksualnych jako dorosłe i mieć zdrowy obraz ciała.
Zdrowie fizyczne
Orgazmy, niezależnie od tego, czy są osiągane samodzielnie, czy z partnerem, wspierają układ krążenia oraz nerwowy i mięśniowy narządów płciowych zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Dla mężczyzn, orgazmy mogą wspomagać utrzymanie zdrowego nasienia. Badanie opublikowane w 2016 roku wykazało, że częste wytryski mogą zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty.
Odprężenie
Masturbacja jest często używana jako sposób na złagodzenie stresu lub pomoc w zasypianiu. Może być uznawana za bezpieczny sposób na doznanie przyjemności seksualnej, ponieważ nie prowadzi do ciąży ani chorób przenoszonych drogą płciową (STI).
Ryzyko masturbacji
Chociaż wielu ludziom trudno jest o tym mówić, istnieje niewiele zagrożeń związanych z masturbacją. Może to stanowić problem, jeśli zaczyna:
- ingerować w szkołę, pracę lub inne aspekty życia jednostki,
- powodować problemy w związkach,
- prowadzić do nadmiernego poczucia winy,
- być zbyt intensywna, powodując obrzęk lub zmniejszoną wrażliwość seksualną.
Jeśli ktoś martwi się, że masturbacja staje się problemem, lekarz lub terapeuta seksualny może doradzić co do najlepszego sposobu działania.
Co powoduje wypadanie włosów?
Faktyczną przyczyną utraty włosów jest najczęściej połączenie dziedziczności i hormonów, a nie masturbacja. Typowe przyczyny wypadania włosów to:
Łysienie typu męskiego
Łysienie androgenowe, znane także jako łysienie typu męskiego, jest chorobą genetyczną i najczęstszą przyczyną wypadania włosów. Osoba z tym schorzeniem ma genetyczną wrażliwość na DHT. Po ekspozycji na DHT, mieszki włosowe kurczą się, co uniemożliwia im produkcję zdrowych włosów. Według American Hair Loss Association, łysienie typu męskiego (MPB) powoduje ponad 95% wypadania włosów u mężczyzn i dotyka 85% mężczyzn do 50. roku życia. Choć kobiety mają niższy poziom testosteronu, również mogą doświadczać łysienia androgenowego – według British Association of Dermatologists, około 50% kobiet powyżej 65. roku życia zmaga się z tym problemem.
Alopecia areata
Ta forma łysienia zazwyczaj powoduje łysienie na głowie lub w innych miejscach. Obszary pozbawione włosów mogą pozostać bez zmian, a włosy mogą odrastać, jednak utrata włosów może się rozprzestrzeniać, obejmując całą skórę głowy, twarz i ciało. Alopecia areata jest uważana za chorobę autoimmunologiczną i może dotknąć mężczyzn, kobiety oraz dzieci. Szacuje się, że dotyczy około 2% ludzi, a u około 30% osób z tym schorzeniem utrata włosów może być nawracająca lub stała.
Chemoterapia
Podczas gdy chemioterapia koncentruje się na komórkach nowotworowych, niektóre składniki aktywne w lekach chemioterapeutycznych mogą powodować wypadanie nawet 90% włosów danej osoby. To wypadanie jest zazwyczaj tymczasowe, a włosy powinny odrastać po zakończeniu leczenia.
Główny stres cielesny
Duży stres dla organizmu, taki jak poród, poważne zakażenie lub niedożywienie, może prowadzić do znacznej utraty włosów. Ta forma wypadania włosów zazwyczaj ustępuje samoistnie, ale w niektórych przypadkach może być uporczywa.
Łysienie trakcyjne
Łysienie trakcyjne występuje, gdy włosy są zbyt mocno naciągane przez długi czas, co prowadzi do uszkodzenia mieszków włosowych. Może wystąpić, gdy osoba nosi warkocze, przedłużenia włosów, obcisłe fryzury lub końskie ogony przez długi czas. W początkowych stadiach utrata włosów jest zazwyczaj tymczasowa, jednak jeśli osoba kontynuuje noszenie tej samej fryzury przez miesiące lub lata, wypadanie może stać się trwałe.
Leki
Niektóre leki, w tym tabletki antykoncepcyjne oraz niektóre leki przeciwdepresyjne, mogą powodować utratę włosów jako skutek uboczny.
Na wynos
Masturbacja jest powszechną czynnością, która nie wpływa negatywnie na zdrowie ani nie prowadzi do utraty włosów. Każdy, kto chce porozmawiać o korzyściach czy problemach związanych z masturbacją, powinien skonsultować się z lekarzem lub terapeutą seksualnym. Podobnie, każdy, kto martwi się wypadaniem włosów, powinien omówić to z lekarzem.
Aktualne badania i wnioski na temat masturbacji i wypadania włosów w 2024 roku
W 2024 roku badania dotyczące zdrowia seksualnego i jego wpływu na ogólne samopoczucie wciąż nabierają na znaczeniu. Nowe badania udowodniły, że masturbacja jest nie tylko normalną częścią życia, ale również może mieć korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Wzrost świadomości dotyczącej zdrowia seksualnego skłania naukowców do przeprowadzania kolejnych badań nad tym zagadnieniem.
W kontekście wypadania włosów, nowe badania sugerują, że zrozumienie hormonów i ich wpływu na organizm jest kluczowe. Utrata włosów jest coraz częściej badana pod kątem genetyki oraz wpływu stylu życia, a nie jedynie jako efekt jednego czynnika, jakim jest masturbacja. Warto zwrócić uwagę na rolę diety, stresu oraz ogólnego zdrowia, które mogą wpływać na kondycję włosów.
Dzięki postępowi w dziedzinie dermatologii i endokrynologii, lekarze są w stanie dokładniej diagnozować przyczyny wypadania włosów i proponować skuteczniejsze metody leczenia, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. W 2024 roku z pewnością będziemy świadkami dalszego rozwoju wiedzy na temat zdrowia włosów oraz ich związku z ogólnym zdrowiem organizmu.
