Fibromialgia częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, co może prowadzić do różnic w objawach. Kobiety zazwyczaj zgłaszają wyższe poziomy bólu oraz często doświadczają dodatkowych symptomów, takich jak intensywne lub bolesne miesiączki.
Objawy fibromialgii są różnorodne i mogą się znacznie różnić w zależności od osoby. Niektórzy pacjenci opisują ból jako ostry i strzelający, natomiast inni doświadczają bólu tępego.
Według American College of Rheumatology, szacuje się, że 2 do 4 procent populacji cierpi na fibromialgię, a jej występowanie jest znacznie wyższe wśród kobiet.
Do niedawna wielu lekarzy nie traktowało poważnie pacjentów z fibromialgią. Z powodu ograniczonej wiedzy na temat tej choroby, objawy były często uznawane za nieprawdziwe. Niektórzy specjaliści sugerują, że może to wynikać z historycznego niedoceniania bólu zgłaszanego przez kobiety.
W niniejszym artykule przyjrzymy się różnym sposobom, w jakie mężczyźni i kobiety doświadczają fibromialgii. Opiszemy również powszechne przyczyny i metody leczenia.
Fibromialgia U Mężczyzn a Kobiety
Cechą charakterystyczną fibromialgii jest przewlekły, ogólny ból, który nie może być wytłumaczony innymi schorzeniami, takimi jak uszkodzenia mięśni, przepuklina dysku, zapalenie stawów czy zaburzenia autoimmunologiczne.
Osoby z fibromialgią mogą odczuwać jeden lub więcej z poniższych symptomów:
- uporczywy ból w różnych obszarach ciała, takich jak biodra, uda, szyja i plecy
- zawroty głowy
- chroniczne zmęczenie nawet po dobrze przespanej nocy
- problemy poznawcze, takie jak trudności w koncentracji lub pamięci
- suche oczy
- zwiększona wrażliwość na ból
- wypadanie włosów
- problemy z układem moczowym, takie jak częstotliwość oddawania moczu
- wymioty
- biegunka i problemy żołądkowo-jelitowe
Objawy mogą mieć różną intensywność, a wiele osób zgłasza, że stres, wyczerpanie oraz choroby mogą nasilać dolegliwości. Ważniejszy od rodzaju bólu jest jego chroniczny i ogólny charakter.
Objawy U Kobiet
Kobiety z fibromialgią mogą doświadczać podwyższonych lub innych objawów w porównaniu do mężczyzn.
Specyficzne Objawy
Kobiety częściej zgłaszają:
- zmęczenie odczuwane już rano
- ból w całym ciele
- objawy specyficzne dla zespołu jelita drażliwego, znane jako IBS
Dodatkowe objawy, które mogą występować u kobiet, obejmują:
Miesiączka
Fibromialgia może wpływać na cykl menstruacyjny. Okresy mogą być intensywniejsze, a kobiety mogą doświadczać bolesnego miesiączkowania, znanego jako dysmenorrhea.
Ciąża
Wiele kobiet z fibromialgią nie doświadcza problemów w czasie ciąży, choć w niektórych przypadkach objawy mogą się nasilić. Fibromialgia może prowadzić do zwiększonego zmęczenia i wahań nastroju, które są powszechne w czasie ciąży.
Zawsze warto skonsultować się z lekarzem na temat fibromialgii w kontekście ciąży, ponieważ niektóre leki stosowane w leczeniu fibromialgii mogą mieć wpływ na płód.
Punkty Przetargowe
Punkty przetargowe to 18 wrażliwych lub bolesnych miejsc w dziewięciu obszarach ciała. Te punkty są sparowane i znajdują się m.in. po obu stronach kręgosłupa. Nie każdy pacjent z fibromialgią doświadcza tkliwości w tych miejscach, jednak mogą one pomóc w różnicowaniu fibromialgii od innych stanów bólowych.
Kobiety z fibromialgią częściej niż mężczyźni mają punkty tkliwości umiejscowione:
- u podstawy głowy, w miejscu połączenia z szyją
- między podstawą szyi a szczytem barku
- w miejscu, gdzie mięśnie grzbietu łączą się z łopatką
- na każdym przedramieniu blisko zgięcia łokcia
- tuż nad obojczykiem
- pod obojczykiem z boku mostka
- tuż nad kościstą częścią zewnętrznego biodra
- bardzo nisko z tyłu, powyżej pośladków
- wewnątrz kolana
Diagnoza
Nie ma jednego testu, który potwierdzałby diagnozę fibromialgii. Proces diagnozowania opiera się na wykluczeniu innych schorzeń. Lekarze pytają o objawy, a następnie testują na inne zaburzenia, które mogą je wywoływać. Jeśli nie można znaleźć innej przyczyny, lekarz stawia diagnozę fibromialgii.
Aby wykluczyć inne schorzenia, lekarz może zlecić wykonanie zdjęcia rentgenowskiego oraz badań krwi. Dodatkowo, mogą testować punkty tkliwości, pytać o wcześniejsze urazy oraz zbierać szczegółową historię medyczną.
Diagnoza jest bardziej prawdopodobna, jeśli pacjenci mają:
- ból w wrażliwych miejscach przez ponad 3 miesiące
- określony poziom bólu na powszechnym wskaźniku bólu
- ból po obu stronach ciała, powyżej i poniżej talii
- określony poziom wrażliwości na objawy, oceniony przez lekarza
Choć specjaliści i naukowcy wciąż używają punktów tkliwości jako narzędzia diagnostycznego, nie zawsze są one niezawodne, ponieważ obecność punktów wrażliwości może się zmieniać z dnia na dzień. Również niektórzy lekarze mogą przykładać różną wagę do badania punktów tkliwości.
Gdy punkty tkliwości są wykluczone, lekarze zwracają szczególną uwagę na następujące objawy podczas diagnozowania fibromialgii:
- zmęczenie
- trudności z osiągnięciem regeneracyjnego snu z powodu bólu
- zmęczenie po przebudzeniu
- trudności w myśleniu
Przyczyny U Kobiet
Lekarze wciąż nie mają pełnej wiedzy na temat przyczyn fibromialgii, a prawdopodobnie istnieje wiele czynników wpływających na jej rozwój.
Niektóre badania sugerują, że kobiety z historią traumy częściej rozwijają fibromialgię. Badanie z 2017 roku wykazało, że 49 procent kobiet z rozpoznaną fibromialgią doświadczyło przynajmniej jednego rodzaju traumy, takiej jak emocjonalne lub fizyczne znęcanie się w dzieciństwie.
Kobiety z fibromialgią sześciokrotnie częściej mają zdiagnozowane PTSD (zespół stresu pourazowego) w porównaniu do kobiet z zaburzeniami przełyku lub przewodu pokarmowego.
Należy jednak pamiętać, że fibromialgia nie jest stanem psychicznym. Raczej wskazuje na złożoną interakcję między umysłem a ciałem, co sugeruje, że historia urazu może przyczyniać się do bólu fizycznego.
Inne teorie dotyczące przyczyn fibromialgii obejmują:
- Choroby autoimmunologiczne, które występują, gdy organizm atakuje zdrową tkankę. Wiele z tych chorób wiąże się ze stanem zapalnym i bólem, co prowadzi do hipotezy, że fibromialgia może być również zaburzeniem autoimmunologicznym.
- Centralne uczulenie, które odnosi się do nadwrażliwości układu nerwowego na ból. Osoby z fibromialgią często wykazują zwiększoną wrażliwość na ból, co może być powiązane z centralnym uczuleniem.
- Zapalenie, które chociaż fibromialgia jest zwykle uważana za stan niezapalny, to badania z 2017 roku wskazują na obecność stanu zapalnego u osób cierpiących na fibromialgię. Zapalenie może stać się przewlekłe, prowadząc do bólu mięśni oraz odgrywa rolę w stanach takich jak zapalenie stawów.
Zdarzenie traumatyczne ma tendencję do wywoływania początkowych objawów fibromialgii. Może to być uraz, traumatyczne przeżycie lub rozwój innego schorzenia, takiego jak zapalenie stawów.
Osoby często doświadczają zaostrzeń fibromialgii, które wiążą się z nasilenie objawów. Wiele osób uważa, że stres, zmiany w stylu życia oraz inne wydarzenia mogą wywołać atak fibromialgii.
Leczenie
Istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc osobom radzić sobie z bólem fibromialgii. Należą do nich:
- terapia koncentrująca się na zmianach stylu życia
- metody radzenia sobie ze stresem
- regularne ćwiczenia
- fizykoterapia
- leki
- alternatywne podejścia, takie jak akupunktura, masaż i chiropraktyka
Kiedy Iść Do Lekarza
Wiele schorzeń może powodować przewlekły ból, ale dostępne są metody leczenia, które mogą pomóc.
W przypadku niewyjaśnionego bólu trwającego przez kilka tygodni, warto skontaktować się z lekarzem.
Każda osoba, która doświadcza bólu towarzyszącego innym poważnym objawom, takim jak kołatanie serca czy trudności w oddychaniu, powinna natychmiast zgłosić się po pomoc medyczną.
Na Wynos
Fibromialgia jest stanem, który można złagodzić, a współpraca z lekarzem specjalizującym się w chronicznym bólu lub fibromialgii może przynieść ulgę w dolegliwościach.
Choć schorzenie ma charakter przewlekły, a ostateczny lek nie został jeszcze opracowany, większość pacjentów może opracować plan leczenia, który pozwala im prowadzić normalne życie. Uzyskanie dokładnej diagnozy oraz znalezienie odpowiedniej kombinacji terapii może jednak zająć trochę czasu.
Fibromialgia nie prowadzi do innych zaburzeń, nie jest stanem śmiertelnym ani nie uszkadza mięśni. Warto jednak mieć na uwadze, że nasilenie objawów może się zmieniać w czasie.
Aktualne Badania i Odkrycia
W 2024 roku przeprowadzono nowe badania, które ukazały powiązania między fibromialgią a genetyką, sugerując, że istnieją dziedziczne predyspozycje do rozwoju tego schorzenia. Badania wykazały, że pacjenci z rodzinną historią fibromialgii mogą mieć wyższe ryzyko wystąpienia objawów. Ponadto, nowe terapie, takie jak terapia behawioralna, wykazują obiecujące wyniki w łagodzeniu objawów u pacjentów, a badania nad nowymi lekami, takimi jak modulatory bólu, są w toku, co może otworzyć nowe możliwości terapeutyczne.
Najnowsze dane pokazują również, że regularne ćwiczenia fizyczne, w tym joga i tai chi, mogą znacząco poprawić jakość życia pacjentów z fibromialgią. Programy terapeutyczne online zyskały na popularności, co pozwala pacjentom na łatwiejszy dostęp do specjalistów i wsparcia. W kontekście zdrowia psychicznego, badania wykazały, że techniki mindfulness oraz terapia poznawczo-behawioralna mogą skutecznie redukować objawy depresyjne związane z fibromialgią.
