Cukrzyca, znana również jako cukrzyca (DM), to zaburzenie metaboliczne, w którym organizm nie jest w stanie prawidłowo przechowywać i wykorzystywać glukozy. Wpływa to na zdolność organizmu do używania glukozy, rodzaju cukru znajdującego się we krwi, jako paliwa. Dzieje się tak, ponieważ organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny, lub komórki nie reagują prawidłowo na insulinę, co uniemożliwia użycie glukozy jako energii.
Insulina jest hormonem wytwarzanym przez trzustkę, który reguluje poziom cukru we krwi. Brak równowagi insuliny lub oporność na insulinę prowadzą do rozwoju cukrzycy. Cukrzyca wiąże się z wyższym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, chorób nerek, utraty wzroku, stanów neurologicznych oraz uszkodzenia naczyń krwionośnych i narządów.
Wyróżniamy trzy typy cukrzycy: typ 1, typ 2 oraz cukrzycę ciążową. Każdy z nich ma różne przyczyny, czynniki ryzyka oraz metody leczenia. W tym artykule porównamy podobieństwa i różnice między cukrzycą typu 1 i 2.
Cukrzyca ciążowa występuje w czasie ciąży i zazwyczaj ustępuje po porodzie. Niemniej jednak zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 w późniejszym okresie, dlatego pacjenci są często monitorowani pod kątem tego schorzenia po ciąży.
Zgodnie z danymi Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), 29,1 miliona osób w Stanach Zjednoczonych zmaga się z cukrzycą.
Szybkie fakty dotyczące cukrzycy:
- Cukrzyca typu 1 jest często dziedziczna i nie można jej uniknąć.
- Cukrzyca typu 2 występuje częściej niż typ 1; dla każdej osoby z cukrzycą typu 1, 20 osób ma typ 2.
- Typ 2 może być dziedziczny, ale ryzyko wzrasta z nadwagą, brakiem aktywności i niezdrową dietą.
- Co najmniej jedna trzecia osób w USA rozwinie cukrzycę typu 2 za życia.
- Oba typy mogą prowadzić do poważnych powikłań, w tym zawału serca, udaru, uszkodzenia nerwów, chorób nerek i możliwej amputacji kończyn.
Przyczyny
W cukrzycy typu 1 układ odpornościowy błędnie atakuje komórki beta trzustki, które produkują insulinę. Komórki te ulegają zniszczeniu, co zmniejsza zdolność organizmu do wytwarzania wystarczającej ilości insuliny i regulowania poziomu glukozy we krwi. Osoby z tym typem cukrzycy nie produkują insuliny i potrzebują jej podawania od momentu diagnozy. Cukrzyca typu 1 często dotyka dzieci i młodych dorosłych, a jej objawy mogą wystąpić nagle.
W przypadku cukrzycy typu 2 komórki stają się oporne na działanie insuliny. Z czasem organizm przestaje wytwarzać wystarczającą ilość insuliny, co prowadzi do gromadzenia się glukozy we krwi. Oznacza to, że komórki nie mogą przyjmować glukozy, co prowadzi do stanu zwanego opornością na insulinę. Z biegiem lat, jeśli poziom glukozy we krwi pozostaje wysoki, komórki stają się mniej wrażliwe na insulinę.
Objawy mogą pojawiać się przez wiele lat, a na wczesnym etapie choroby pacjenci mogą stosować leki, dietę i ćwiczenia, aby ograniczyć ryzyko lub spowolnić rozwój choroby. Osoby w wczesnym stadium cukrzycy typu 2 nie potrzebują dodatkowej insuliny, ale w miarę rozwoju choroby może być konieczne monitorowanie poziomu glukozy we krwi.
Cukrzyca typu 2 często powstaje w wyniku otyłości, stylu życia i czynników dietetycznych, jak również stosowania leków i innych problemów zdrowotnych.
Czynniki ryzyka
Oba typy cukrzycy mogą być związane z czynnikami genetycznymi. W przypadku typu 1 badania wykazały wiele genów powiązanych z tą chorobą, jednak nie każdy, kto je posiada, zachoruje. W cukrzycy typu 2 kluczową rolę odgrywa historia rodzinna i styl życia.
Cukrzyca typu 1 może pojawić się po infekcjach wirusowych, takich jak świnka czy wirus cytomegalii. Typ 2 wydaje się być związany z wiekiem, brakiem aktywności fizycznej, dietą, genetyką i otyłością. Ponadto, obie formy cukrzycy są częściej spotykane u osób z niskim poziomem witaminy D, która jest syntetyzowana dzięki ekspozycji na światło słoneczne. Witamina D wspiera funkcje immunologiczne i wrażliwość na insulinę, więc osoby żyjące na północy mogą być bardziej narażone na cukrzycę. Uzupełnianie witaminy D może zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę.
Dieta
Dieta jest powiązana z rozwojem cukrzycy typu 2, ale wczesne nawyki żywieniowe mogą również wpływać na ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 1. Badania sugerują, że wprowadzenie mleka krowiego do diety na wcześniejszym etapie życia może zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 1, co sugeruje, że dłuższe karmienie piersią może być korzystne. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby to potwierdzić.
W przypadku cukrzycy typu 2, otyłość często występuje w rodzinach, co może sugerować genetyczne powiązanie lub wspólne nawyki żywieniowe. Diety bogate w cukry proste i ubogie w błonnik oraz niezbędne składniki odżywcze są często związane z cukrzycą.
Objawy
Konsekwencje utrzymującego się wysokiego poziomu glukozy we krwi mogą się różnić między typami 1 i 2, ale niektóre objawy i znaki ostrzegawcze są wspólne dla obu typów. Najpoważniejsze powikłania obejmują niewydolność nerek, problemy z oczami i utratę wzroku, uszkodzenia neurologiczne oraz zwiększone ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar.
Poniższa tabela pokazuje niektóre oznaki i objawy możliwych powikłań:
Cukrzyca typu 1 | Cukrzyca typu 2 | |
Typowe atrybuty fizyczne | BMI zazwyczaj w zakresie normalnym lub niskim. | BMI w zakresie nadwagi lub otyłości. |
Początek | Nagły, często z objawami kwasicy ketonowej. | Powolny, czasem przez lata, często bez wczesnych objawów. |
Znaki ostrzegawcze |
|
|
Komplikacje |
|
|
Diagnoza
Początek cukrzycy typu 1 często jest nagły. Jeśli występują objawy, osoba powinna jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. W przypadku prediabetes i wczesnych stadiów typu 2 objawy mogą być nieobecne. Jeśli rutynowe badania krwi wskazują na wysoki poziom cukru, można podjąć działania w celu opóźnienia lub zapobiegania cukrzycy oraz jej powikłaniom.
Do diagnozy cukrzycy typu 1 lub 2 można zastosować poniższe testy, jednak nie wszystkie z nich są zalecane do diagnozowania obu typów:
- Test A1C, znany również jako hemoglobina A1c, HbA1c lub test glikohemoglobiny
- Test na stężenie glukozy na czczo (FPG)
- Doustny test tolerancji glukozy (OGTT)
Inny test krwi, przypadkowy test stężenia glukozy w osoczu (RPG), jest czasami stosowany do diagnozowania cukrzycy podczas rutynowej kontroli zdrowia. Jeśli RPG wynosi 200 mikrogramów na decylitr (d/L) lub więcej, a osoba ta prezentuje również objawy, może otrzymać diagnozę cukrzycy.
Tabela przedstawia poziomy badań krwi dla diagnozy cukrzycy i stanu przedcukrzycowego:
Test A1C (procent) | Test glukozy na czczo (mg/dL) | Test tolerancji doustnej glukozy (mg/dL) | |
Cukrzyca | 6,5 lub więcej | 126 lub więcej | 200 lub więcej |
Prediabetes | 5,7 do 6,4 | 100 do 125 | 140 do 199 |
Normalna | Około 5 | 99 lub mniej | 139 lub mniej |
Leczenie i zapobieganie
Nie ma lekarstwa na cukrzycę, ale dostępne są leki, które mogą pomóc w jej kontrolowaniu. Insulina reguluje poziom glukozy we krwi, zapobiegając nagłym epizodom hiperglikemii i chroniąc przed niektórymi długotrwałymi powikłaniami.
Oto aktualne metody leczenia i zapobiegania cukrzycy typu 1 i 2:
Cukrzyca typu 1 | Cukrzyca typu 2 | |
Leczenie | Brak. Niektórzy badacze obecnie badają potencjalne korzyści z połączenia leków immunosupresyjnych i leków zwiększających produkcję gastryny, co mogłoby pobudzić regenerację trzustki, umożliwiając osobom z cukrzycą typu 1 życie bez insuliny. | Nie ma lekarstwa na cukrzycę typu 2, chociaż operacje bariatryczne, zdrowy styl życia i leczenie farmakologiczne mogą prowadzić do remisji. Zaleca się aktywny tryb życia, zdrową utratę wagi oraz kontrolowanie diety. |
Zapobieganie | Brak znanego sposobu zapobiegania autoimmunologicznemu atakowi na komórki produkujące insulinę w trzustce. | Ryzyko można zmniejszyć dzięki zdrowej diecie i aktywnemu trybowi życia. |
Leczenie |
|
|
Czy kiedykolwiek będzie lekarstwo?
Obecnie nie ma lekarstwa na cukrzycę, ale operacje bariatryczne, zdrowy styl życia oraz leczenie farmakologiczne mogą prowadzić do remisji u osób z cukrzycą typu 2. Naukowcy rozważają również łączenie leków immunosupresyjnych i leków zwiększających produkcję gastryny, co może w przyszłości umożliwić osobom z cukrzycą typu 1 rezygnację z insuliny.
Nowe badania i odkrycia w 2024 roku
W 2024 roku przeprowadzono szereg badań, które rzuciły nowe światło na zrozumienie cukrzycy. Zidentyfikowano nowe biomarkery, które mogą pomóc w wczesnej diagnostyce zarówno cukrzycy typu 1, jak i typu 2. Ponadto badania wykazały, że interwencje dietetyczne, takie jak diety ketogeniczne, mogą znacząco poprawić kontrolę glikemii u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Nowe terapie, takie jak leki działające na receptory GLP-1, zyskały na popularności i pokazały obiecujące wyniki w obniżaniu poziomu cukru we krwi oraz wspieraniu utraty wagi. Również wprowadzenie telemedycyny w monitorowaniu pacjentów z cukrzycą przyczyniło się do lepszej kontroli choroby i zwiększenia zaangażowania pacjentów w proces leczenia.
Wszystkie te odkrycia podkreślają znaczenie ciągłego badań i innowacji w zakresie leczenia cukrzycy, co może przynieść znaczące korzyści dla pacjentów i ich jakości życia. Warto zatem śledzić rozwój badań oraz wdrażanie nowych metod leczenia, aby skuteczniej walczyć z tym powszechnym schorzeniem.