Podczas gdy normalny stolec jest zazwyczaj lity i brązowy, istnieje wiele jego odmian. Spieniony lub spieniający stolec często towarzyszy biegunce i może wydawać się, że zawiera pęcherzyki. Może również przybierać wygląd tłustego stolca lub zawierać śluz.
Piankowaty stolec zwykle wynika z reakcji na niektóre pokarmy. W takim przypadku jest to zazwyczaj odosobniony incydent, który ustępuje z czasem i przy odpowiednim nawodnieniu.
Jednak spienienie stolca może również sygnalizować poważniejszy stan zdrowia. Czytaj dalej, aby zgłębić przyczyny, metody leczenia oraz dowiedzieć się, kiedy należy udać się do lekarza.
Przyczyny
Pięć najczęstszych przyczyn spienionego stolca to:
1. Zakażenie
Infekcje bakteryjne, pasożytnicze lub wirusowe mogą atakować przewód pokarmowy, prowadząc do powstawania pęcherzyków gazu, co sprawia, że stolec wydaje się spieniony.
Często źródłem infekcji są pasożyty. Po spożyciu skażonej wody lub żywności osoba może zostać zarażona. Takie zakażenia mogą również wystąpić w wyniku kontaktu ze skażoną wodą podczas pływania.
Inne objawy infekcji obejmują:
- zmęczenie
- gazy
- nudności
- skurcze brzucha
- niewyjaśniona utrata masy ciała
Rozpoznanie objawów może zająć od 2 do 6 tygodni.
2. Zespół jelita drażliwego
Osoby z zespołem jelita drażliwego (IBS) mogą zauważyć obecność śluzu w stolcu, co może skutkować jego spienionym wyglądem.
Dodatkowe objawy IBS obejmują:
- ból brzucha i skurcze
- biegunka
- wzdęcia
- zaparcia
3. Zaburzenie wchłaniania
Gdy organizm nie jest w stanie skutecznie wchłonąć lub wykorzystać składników odżywczych z żywności, mamy do czynienia z zaburzeniem wchłaniania.
Jednym z powszechnych zaburzeń jest celiakia, będąca reakcją alergiczną na gluten, co prowadzi do stanu zapalnego jelit i innych objawów żołądkowo-jelitowych, w tym zmian w stolcu.
Nietolerancja pokarmowa na inne składniki może powodować podobne symptomy. Do takich produktów zaliczają się:
- jajka
- fruktoza
- laktoza
- owoce morza
- alkohole cukrowe, takie jak mannitol, sorbitol i ksylitol
Osoba może doświadczyć spienionego stolca po spożyciu określonego pokarmu, a także odczuwać wzdęcia lub nudności.
4. Operacje brzuszne
Interwencje chirurgiczne w obrębie jamy brzusznej mogą wpływać na proces trawienia. Dotyczy to w szczególności operacji usuwania części jelita grubego lub jelita cienkiego.
Takie operacje mogą prowadzić do zespołu krótkiego jelita, co skutkuje przewlekłą biegunką i spienionym stolcem. Stan ten może być przejściowy, ustępując, gdy organizm się regeneruje.
Jednak w przypadku długotrwałego występowania tego zespołu, lekarz zazwyczaj zaleca suplementację, aby zapewnić odpowiednie odżywienie.
5. Zapalenie trzustki
Zapalenie trzustki może przybierać formę ostrą lub przewlekłą, co utrudnia organizmowi trawienie tłuszczów.
Stan ten może wywoływać intensywny ból, szczególnie w górnej części brzucha, który może promieniować do pleców.
Przyczyny zapalenia trzustki obejmują kamienie żółciowe, nadużywanie alkoholu, nowotwór trzustki oraz zaburzenia genetyczne wpływające na ten narząd.
Oprócz spienionego stolca, inne objawy zapalenia trzustki to:
- gorączka
- nudności
- szybkie tętno
- obrzęk brzucha
- wymioty
Zapalenie trzustki może wymagać hospitalizacji w celu leczenia.
Pienista kupa u niemowląt
Spieniony stolec szczególnie często występuje u dzieci i zazwyczaj nie powinien budzić niepokoju.
U niemowląt spieniony stolec często oznacza, że otrzymują one nadmiar laktozy, cukru występującego w mleku.
Mleko matki składa się z dwóch części: foremilk i hindmilk. Foremilk jest wydobywane na początku karmienia, a następnie następuje bogatsza i bardziej odżywcza hindmilk.
Foremilk ma mniej składników odżywczych niż mleko w proszku, więc jeśli dziecko dostaje zbyt dużo tego płynnego preparatu, może mieć trudności z trawieniem laktozy, co prowadzi do zmian w stolcu.
Jeśli dziecko często ma spieniony stolec, warto rozważyć karmienie piersią przez co najmniej 20 minut z jednej piersi przed przejściem na drugą, aby zapewnić mu odpowiednią ilość mleka.
Leczenie
Leczenie piankowego stolca zależy od jego przyczyny.
Lekarz może zalecić wyeliminowanie pokarmów, które często wywołują nietolerancję. To pomoże ustalić, czy którykolwiek z tych produktów jest odpowiedzialny za objawy.
W przypadku zdiagnozowanego IBS, lekarz lub dietetyk może współpracować z pacjentem, aby opracować plan żywieniowy, który zminimalizuje objawy. Osoba powinna unikać żywności, która często powoduje gazy, oraz smażonych potraw.
Pomocne może być prowadzenie dziennika żywności, żeby zidentyfikować pokarmy wywołujące objawy IBS.
W przypadku zakażeń lekarz przepisuje antybiotyki i zaleca picie dużej ilości płynów oraz elektrolitów, aby zapobiec odwodnieniu spowodowanemu biegunką.
Leczenie zapalenia trzustki zazwyczaj polega na podawaniu płynów dożylnych i leków przeciwbólowych. W niektórych przypadkach konieczne może być zastosowanie antybiotyków. W przypadku przewlekłego zapalenia trzustki lekarz może zalecić operację, chociaż to rzadkość.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli osoba doświadcza spienionego stolca więcej niż dwa razy, powinna zgłosić się do lekarza.
Natychmiastową pomoc medyczną należy wezwać, jeśli któremukolwiek z poniższych objawów towarzyszy spieniony stolec:
- temperatura wyższa niż 100,4 °F
- krwawy stolec
- zawroty głowy
- silny ból brzucha
- ciężka biegunka trwająca dłużej niż 2 dni
Lekarz oceni objawy i zaleci wykonanie testów w celu ustalenia przyczyny.
Perspektywy
Choć spienienie stolca może budzić niepokój, zmiana diety może być kluczowa w redukcji nadmiaru śluzu, który wywołuje objawy.
Jeśli spieniony stolec wskazuje na poważniejszy stan, jak zapalenie trzustki, lekarz może zaoferować odpowiednie leczenie oraz metody łagodzenia bólu i zapobiegania objawom.
Aktualne badania i nowinki
W 2024 roku badania nad przyczynami spienionego stolca skupiły się na roli diety i mikrobiomu jelitowego. Nowe dane wskazują, że zmiany w składzie mikrobiomu mogą znacząco wpływać na trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Badania wykazały, że probiotyki mogą być skuteczne w redukcji objawów IBS, w tym spienionego stolca. Dodatkowo, analizy wykazały, że osoby z większym spożyciem błonnika mają mniejsze ryzyko wystąpienia objawów związanych z zaburzeniami trawienia. Statystyki pokazują, że zmiany w diecie, w tym ograniczenie cukrów prostych oraz zwiększenie spożycia fermentowanych produktów, mogą prowadzić do poprawy stanu zdrowia jelit.
Ważne jest również, aby nie ignorować symptomów towarzyszących, takich jak intensywny ból brzucha czy krwawienie, które mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. Regularne badania lekarskie oraz konsultacje z dietetykiem mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego. Pamiętajmy, że każdy przypadek jest inny, a indywidualne podejście jest kluczowe w diagnostyce i leczeniu problemów trawiennych.
