Jasne gumy mogą wskazywać na anemię, która często jest wynikiem niedoboru żelaza. Jeśli jednak dziąsła są białe lub bolesne, przyczyna może być poważniejsza.
Zdrowe dziąsła powinny być stosunkowo jednolitym odcieniem różu. Mogą wydawać się nieco jaśniejsze wokół zębów i ciemniejsze wokół boków jamy ustnej. Dziąsła jednej osoby mogą być naturalnie nieco jaśniejsze lub ciemniejsze niż cudze.
Kiedy osoba zauważa, że kolor dziąseł się zmienia, powinni porozmawiać z lekarzem, szczególnie jeśli pojawią się dodatkowe objawy.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach bladych dziąseł. Opisujemy również objawy towarzyszące, sposoby leczenia oraz termin wizyty u lekarza.
Przyczyny i objawy
Leczenie i liczba objawów będą się różnić, w zależności od przyczyny bladych dziąseł.
Poniżej znajduje się lista podstawowych warunków, ich innych objawów i sposobów leczenia:
Niedokrwistość
Niedokrwistość występuje, gdy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi bogatej w tlen. Brak krwi może spowodować bladość niektórych tkanek.
Oprócz bladych dziąseł osoba z niedokrwistością może zauważyć następujące objawy:
- niewytłumaczalne wyczerpanie lub słabość
- duszność
- bladą lub żółtawą skórę i oczy
- bóle głowy
- palpitacje serca
Niedokrwistość często wynika z braku żelaza, kwasu foliowego lub witaminy B12.
W przeciwnym razie dana osoba może mieć zbyt mało komórek krwi lub zbyt mało hemoglobiny. U osób z anemią sierpowatą komórki krwi mają nieprawidłowy kształt.
Stany chorobowe mogą również prowadzić do anemii lub zwiększać ryzyko. Niektóre obejmują utratę krwi. Zawierają:
- bardzo ciężkie miesiączki
- ciąża
- wątroby, śledziony lub nerek
- niedoczynność tarczycy
- krwawienie z żołądka lub jelit, które może wynikać z wrzodów żołądka i jelit, nowotworów, nieprawidłowego wzrostu, zapalenia okrężnicy lub obrzęku jelita grubego
Niektóre leki, szczególnie te stosowane w chemioterapii, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na anemię. Inni rozwijają stan po przyjęciu zbyt wielu niesteroidowych leków przeciwzapalnych, co prowadzi do krwawienia wewnętrznego.
Leczenie może być tak proste, jak przyjmowanie przepisanych tabletek żelaza przez co najmniej 6 miesięcy. Te tabletki najlepiej przyjmować z jedzeniem i sokami cytrusowymi, szczególnie sokiem pomarańczowym. Może również pomóc w spożywaniu pokarmów bogatych w żelazo, takich jak ciemne liściaste warzywa i wzbogacone płatki zbożowe i chleb.
Kiedy bardzo ciężkie okresy są odpowiedzialne za anemię, dana osoba może korzystać z leków hormonalnych, które rozjaśniają miesiączkę.
Niektóre pokarmy mogą zakłócać wchłanianie żelaza przez organizm. Osoba z niedokrwistością może chcieć uniknąć:
- kawa i herbata
- alkohol
- produkty z pełnego ziarna
- nabiał
Leukoplakia
Doustna leukoplakia może powodować tworzenie jednolitych, cienkich, białych plam na dziąsłach. Są one naprzemienne lub są otoczone regularnymi dziąsłami lub tkankami śluzowymi.
Białe łaty mogły być uniesione, białe guzki lub plamkowane na czerwono.
Plasterki leukoplakii mogą rozwijać się w dowolnym miejscu w jamie ustnej i nie można ich przecierać ani wycierać.
Przyczyna tego stanu jest niejasna, ale zdarza się częściej u osób palących, spożywających dużo alkoholu lub mających słabą higienę jamy ustnej.
W wielu przypadkach łatki leukoplakii są nieszkodliwe. Mogą jednak przekształcić się i stać się nowotworowymi.
Każdy, kto zauważy te plastry, powinien porozmawiać z lekarzem lub dentystą. W zależności od wielkości i umiejscowienia plastrów, a także indywidualnych czynników ryzyka, takich jak palenie tytoniu, lekarz może zdecydować o monitorowaniu plastrów leukoplakii lub chirurgicznego ich usuwania.
Klimakterium
Wiadomo, że zmiany hormonalne związane z menopauzą zmniejszają przepływ krwi, co może powodować, że dziąsła stają się blade i suche.
Forma infekcji nazywana menopauzalnym zapaleniem dziąseł może prowadzić do bladych, suchych dziąseł, które mogą krwawić.
Terapie hormonalne mogą leczyć te objawy. Kiedy grzybicze są odpowiedzialne za zapalenie dziąseł, osoba może potrzebować użyć miejscowego kremu przeciwgrzybiczego, takiego jak nystatyna lub klotrimazol.
Ustny liszaj płaski
U osoby z liszajem ustnym, błony śluzowe dziąseł tworzą błonę przypominającą wstęgę, lekko uniesioną białą nici.
Aby zdiagnozować ten stan, lekarz zazwyczaj pobiera biopsję, niewielką część tkanki z dotkniętych obszarów, aby wykluczyć inne problemy medyczne.
Przypadki erozyjne porosty ustne obejmujące owrzodzenia lub otwarte rany można leczyć za pomocą miejscowych kortykosteroidów lub steroidów ogólnoustrojowych.
Nie ma lekarstwa na porosty jamy ustnej, a leczenie skupi się na ograniczeniu liczby nawrotów i nasilenia objawów. Jedzenie zdrowej, zbilansowanej diety, utrzymywanie nawodnienia, ćwiczenia i rzucenie palenia może pomóc w radzeniu sobie z chorobą.
Kiedy iść do lekarza
Jasne dziąsła są częstym objawem niedokrwistości, a łagodną anemię można opanować w domu, zwiększając spożycie żelaza. Jednak ciężkie przypadki mogą zagrażać życiu.
Porozmawiaj z lekarzem lub dentystą o bladych dziąsłach tak szybko, jak to możliwe. Odbieranie leczenia wcześnie może zmniejszyć ryzyko powikłań.
Zasięgnij porady medycznej, jeśli objawy infekcji towarzyszą bladym dziąsłom. Objawy te obejmują:
- krwawiące dziąsła
- obrzęk, bolesność lub tkliwość dziąseł
- dziąsła, które cofają się wokół zębów
- bardzo nieświeży oddech
- gorączka
- luźne zęby
- trudności lub przełykanie bólu
- ropnie dziąseł
- metaliczny smak w ustach
- ból w szczęce lub twarzy
Każdy, kto podejrzewa, że ma nieprawidłowe wzrosty jamy ustnej, takie jak te, które występują w liszaju planus lub leukoplakii, powinien udać się do lekarza lub dentysty i omówić możliwości leczenia.
Kiedy bladość dziąseł jest związana z menopauzą lub ciężkimi miesiączkami, dana osoba może chcieć porozmawiać z lekarzem o terapiach hormonalnych, które mogą zmniejszyć objawy.
Wskazówki dotyczące zdrowych dziąseł
Praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej jest najłatwiejszym sposobem na utrzymanie zdrowych dziąseł.
Poniższe wskazówki mogą pomóc osobie utrzymać dobrą higienę jamy ustnej:
- myć zęby przez co najmniej 120 sekund dwa razy dziennie lub częściej
- nici każdego dnia
- przepłukać jamę ustną preparatem zawierającym fluor raz lub dwa razy dziennie
- spłukać lub umyć po spożyciu słodkich pokarmów lub napojów
- wymieniaj szczoteczki do zębów lub główki szczoteczki do zębów co kilka miesięcy lub kiedy wyglądają na zużyte
- ćwicz przez co najmniej 30 minut dziennie
- regularnie odwiedzaj dentystę
- unikać palenia lub używania wyrobów tytoniowych
Ważne jest również, aby jeść zdrową i zrównoważoną dietę. Powinno to obejmować mnóstwo pełnych owoców, warzyw i ziaren. Dieta powinna zawierać dobre źródła żelaza, takie jak soczewica, ciecierzyca, fasola i chude mięso.
Perspektywy
Naturalny kolor dziąseł różni się w zależności od osoby. Gdy dziąsła staną się jaśniejsze niż zwykle, porozmawiaj z lekarzem lub dentystą, aby wykluczyć anemię i inne czynniki chorobowe.
Każdy, kto podejrzewa, że nienormalne narosty powodują, że dziąsła wydają się lżejsze niż zwykle, powinien zasięgnąć porady lekarza.
