Co mogę zrobić ze zmarszczkami?

Zmarszczki to zmarszczki, fałdy lub wypukłości w skórze. Zwykle pojawiają się one, gdy ludzie się starzeją, ale mogą również rozwijać się po spędzeniu długiego czasu w wodzie.

Pierwsze zmarszczki pojawiające się na twarzy osoby pojawiają się w wyniku mimiki twarzy.

Obrażenia od słońca, palenie, odwodnienie, niektóre leki oraz czynniki środowiskowe i genetyczne wpływają na to, kiedy i gdzie ludzie będą się rozwijać zmarszczki.

Większość zmarszczek pojawia się w częściach ciała, które są najbardziej narażone na słońce, szczególnie twarz i szyja, tył rąk i ramiona.

Większość ludzi nie przyjmuje zmarszczek, a miliardy dolarów wydawane są na całym świecie na zabiegi mające na celu ich usunięcie lub opóźnienie.

Niektóre z tych terapii dają wielkie roszczenia, ale nie mają żadnego skutku, podczas gdy inne mogą mieć umiarkowany, znaczący lub bardzo znaczący sukces.

Przyczyny

Zmarszczki są naturalną częścią procesu starzenia się. Gdy ludzie się starzeją, ich skóra staje się cieńsza, sucha i mniej elastyczna, a mniej w stanie uchronić się przed uszkodzeniem. Prowadzi to do powstawania zmarszczek, zmarszczek i linii na skórze.

Na przykład wyrażenia twarzy, na przykład wielokrotne uśmiechanie się, marszczenie brwi lub mrużenie oczu, mogą prowadzić do powstania drobnych zmarszczek i zmarszczek w młodszym wieku.

Według Kliniki Mayo, za każdym razem, gdy osoba używa mięśnia twarzy, pod powierzchnią skóry tworzy się rowek.

Kiedy osoba jest młoda, skóra cofa się, ale wraz z wiekiem skóra traci elastyczność. Odskoczanie z powrotem staje się twardsze i rzadsze, co skutkuje bardziej trwałymi rowkami.

Przyczynia się do tego wiele możliwych do uniknięcia czynników środowiskowych.

Ekspozycja na światło ultrafioletowe (UV), na przykład przez opalanie się, kabiny do opalania i sporty na świeżym powietrzu zwiększa szansę wcześniejszego rozwinięcia zmarszczek.

Światło UV rozkłada włókna kolagenu i elastyny ​​w skórze. Włókna te tworzą tkankę łączną skóry. Znajdują się pod powierzchnią skóry i wspierają skórę. Zerwanie tej warstwy powoduje, że skóra staje się słabsza i mniej elastyczna. Skóra zaczyna opadać i pojawiają się zmarszczki.

Ubrania, które pokrywają ciało, takie jak czapki i długie rękawy, mogą opóźnić rozwój zmarszczek.

Ludzie pracujący w słońcu mają większe szanse na wczesne zmarszczki. Miejsca pracy związane z tego typu ekspozycją obejmują rybołówstwo i hodowlę. Żeglarze, golfiści, ratownicy plażowi i ogrodnicy mogą być również bardziej podatni na starzenie się skóry.

Regularne palenie przyspiesza proces starzenia się skóry, ze względu na zmniejszenie dopływu krwi do skóry. Alkohol odwadnia skórę, a sucha skóra jest bardziej podatna na zmarszczki.

Leczenie

Dwa główne typy zmarszczek to linie powierzchniowe i głębokie bruzdy.

Większość podstawowych zabiegów na zmarszczki, jeśli mają jakikolwiek efekt, pomaga zmniejszyć cienkie linie. W przypadku większych zagnieceń istnieją bardziej agresywne techniki, takie jak chirurgia plastyczna lub iniekcje wypełniaczy.

Leki

Miejscowe retinoidy pochodzą z witaminy A i mówi się, że zmniejszają drobne zmarszczki, niektóre pigmentacje i szorstkość skóry.

Ten rodzaj leczenia może ułatwić skórze spalanie światła słonecznego, dlatego pacjent musi używać go z programem do pielęgnacji skóry, aby chronić skórę. Możliwe działania niepożądane to suchość, świąd, pieczenie, mrowienie i zaczerwienienie.

Kremy przeciw zmarszczkom over-the-counter (OTC) różnią się znacznie pod względem składników aktywnych, a zatem także pod względem skuteczności.

Nieznaczne do skromnych wyników można czasami uzyskać z retinolu, alfa-hydroksykwasów, kinetyny, koenzymu Q10, peptydów miedzi i przeciwutleniaczy. Stężenie substancji czynnej w zmarszczkach OTC będzie znacznie niższe niż na receptę.

W większości przypadków, jeśli są wyniki, zwykle nie trwają długo.

Opcje estetyczne

Dostępnych jest wiele opcji chirurgicznych.

Dermabrazja

Dermabrazja jest zabiegiem chirurgicznym polegającym na kontrolowanym ścieraniu lub ścieraniu górnych warstw skóry papierem ściernym lub innymi środkami mechanicznymi.

Dermabrazja służy do usuwania drobnych zmarszczek, tatuaży, znamion, znamion, blizn potrądzikowych i innych rodzajów blizn.

Może powodować strupienie, obrzęk i zaczerwienienie. Zwykle zanikają po 2 tygodniach, ale niektóre różowe mogą pozostać przez kilka miesięcy. Pożądane wyniki nie są natychmiastowe i mogą zająć kilka miesięcy.

Mikrodermabrazja wykorzystuje silną próżnię do rozpylania mikrokryształów tlenku glinu na powierzchni skóry. Zabieg usuwa najbardziej zewnętrzne warstwy komórek skóry i stymuluje wzrost komórek w leżących poniżej warstwach skóry.

Ten rodzaj zabiegów ma na celu zapewnić świeży i gładki wygląd skóry, a także zmniejszyć widoczność linii i zmarszczek, powiększonych porów, grubej skóry i uszkodzeń słonecznych. Pacjent może mieć nieznaczne zaczerwienienie w obszarach leczonej skóry.

Powtarzające się zabiegi są wymagane, ponieważ wyniki są tymczasowe.

Laseroterapia

Obróbka laserowa, źródło światła i radiofrekwencja (RF) niszczy zewnętrzną warstwę skóry wiązką laserową, podczas gdy skóra właściwa lub podskórna jest rozgrzana. Stymuluje to rozwój nowych włókien kolagenowych.

W 2013 r. Badanie wykazało ponad 90-procentową satysfakcję po miesiącu od poddania się RF i aż do 75% zadowolenia po 6 miesiącach, ale naukowcy wezwali do dalszych badań dotyczących bezpieczeństwa i skuteczności.

Kiedy rana goi się, nowa skóra jest gładsza i mocniejsza, ale ablacyjne wyrównywanie laserem może potrwać kilka miesięcy.

Nowsze terapie wykorzystujące technologię laserową mogą leczyć szybciej.

Lasery nieablacyjne, urządzenia o częstotliwości radiowej i impulsowe źródła światła nie uszkadzają naskórka. Skóra podskórna jest ogrzewana, co powoduje powstawanie nowego kolagenu i elastyny.

Skóra staje się jędrniejsza i wydaje się odświeżona po kilku zabiegach, a czasy rekonwalescencji są szybsze, ale potrzeba więcej zabiegów, a rezultaty są subtelniejsze.

Botox

Toksyna botulinowa typu A, powszechnie znana jako Botox, blokuje sygnały chemiczne, które powodują kurczenie się mięśni. Jest stosowany w leczeniu wielu schorzeń, a także zmarszczek.

Jest wstrzykiwany w małych dawkach do docelowych mięśni. Jeśli mięśnie nie mogą się już dokręcić, skóra spłaszcza się, powodując mniejszy, pomarszczony i gładszy wygląd.

Botox może zmniejszyć linie na czole, zmarszczki między oczami i „kurze łapki” wokół kącików oczu.

Leczenie trwa zwykle 3 miesiące, dlatego potrzebne są powtarzające się iniekcje.

Skórki chemiczne

Peeling chemiczny polega na zastosowaniu roztworu chemicznego na obszarach pomarszczonych, powodując zrzucenie martwej skóry i ostatecznie złuszczeniu. Zregenerowana skóra staje się gładsza i mniej pomarszczona niż stara skóra.

Niektóre rodzaje peelingów chemicznych można kupić i używać bez licencji lekarskiej, ale wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem w celu leczenia.

Facelift

Modernizacja, znana również jako rytidektomia, jest rodzajem chirurgii kosmetycznej, której celem jest sprawienie, by ludzie wyglądali młodziej. Zwykle polega na usunięciu nadmiaru skóry twarzy i tłuszczu, z naciągiem lub bez naciągnięcia leżących pod nimi tkanek.

Skóra twarzy, szyi lub obu jest ponownie zaczerwieniona. Badania sugerują, że po 5 1/2 roku, lifting twarzy nadal jest skuteczny, ale że szyja zaczyna nawracać. Czas gojenia może być długi, a pacjent odczuwa siniaki i obrzęk przez kilka tygodni po operacji.

Wypełniacze

Wypełniacze tkanki miękkiej obejmują kolagen, kwas hialuronowy lub tłuszcz. Są one wstrzykiwane w głębsze zmarszczki twarzy, tłocząc je i wygładzając oraz zwiększając objętość skóry.

Pacjenci mogą przez krótki czas doświadczać obrzęku, zaczerwienienia i zasinienia w leczonych obszarach. Podobnie jak w przypadku leczenia botoksem, aby uzyskać trwałe rezultaty, zabiegi będą musiały być powtarzane co kilka miesięcy.

Wyniki zależą od kilku czynników, w tym od miejsca występowania zmarszczek i ich głębokości.

Zapobieganie

Starzenie się jest procesem naturalnym i ostatecznie każdy ma zmarszczki i linie, które z czasem stają się bardziej widoczne.

Poniższe kroki mogą pomóc spowolnić proces:

Unikanie nadmiernego nasłonecznienia zmniejsza uszkodzenia skóry, ponieważ słońce powoduje szybsze starzenie się skóry. Czapki, odzież ochronna i osłony przeciwsłoneczne mogą chronić skórę przed zmarszczkami, zmniejszając uszkodzenia spowodowane światłem słonecznym.

Zero ekspozycji na światło słoneczne nie jest jednak zalecane, ponieważ jest istotnym źródłem witaminy D, a witamina D jest niezbędna dla wytrzymałości kości i innych aspektów zdrowia. Niektóre filtry słoneczne mogą chronić skórę, jednocześnie umożliwiając syntezę witaminy D.

Nawilżacze nie zapobiegają powstawaniu zmarszczek, ale mogą pomóc tymczasowo sprawić, że drobne linie i fałdy będą mniej widoczne.

Rzucenie palenia może zapobiec przyspieszonemu starzeniu się skóry. Nawet długotrwały ciężki palacz może spowolnić proces przez rezygnację.

Unikaj alkoholu, ponieważ odwadnia ciało i skórę.

Spanie przez co najmniej 7 godzin na dobę, zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia pomagają utrzymać ogólny stan zdrowia, a to może obejmować jakość skóry, chociaż nie zostało to szeroko udowodnione w badaniach.