Alergie są częstym stanem medycznym, a ich objawy mogą się wahać od irytujących do zagrażających życiu. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele skutecznych metod leczenia alergii.
Alergie wynikają z nadmiernej reakcji układu odpornościowego. Zwykle układ odpornościowy chroni organizm przed najeźdźcami, takimi jak wirusy i bakterie, które mogą powodować choroby. Ludzie z alergiami mają układ odpornościowy, który reaguje na nieszkodliwą substancję, jak gdyby był szkodliwy.
To, na co reaguje układ odpornościowy, nazywa się alergenem. Typowe alergeny to:
- Kurz
- Pyłek
- Sierść zwierząt domowych
- Pokarmy takie jak jajka i orzechy
- Ukąszenia pszczół
- Leki
- Lateks
Osoba jest narażona na alergen. Organizm następnie rozwija przeciwciała do niego. Kiedy osoba jest później ponownie narażona na ten sam alergen, pojawia się reakcja alergiczna.
Leki
Istnieje wiele metod leczenia alergii. Oto kilka typowych klas leków:
Leki przeciwhistaminowe
Leki przeciwhistaminowe są skutecznymi lekami stosowanymi zwłaszcza w przypadku kataru siennego i innych alergii. Te leki przeciwdziałają skutkom histamin. Histaminy są substancją wytwarzaną przez organizm w celu wspomagania układu odpornościowego w walce z najeźdźcami.
W przypadku alergii, te histaminy wywołują nieprzyjemne objawy, takie jak kichanie, katar i swędzenie oczu.
Leki przeciwhistaminowe są dostępne bez recepty i na receptę. Leki te mogą występować w postaci tabletek, płynów, aerozoli do nosa, kremów i kropli do oczu.
Starsze leki przeciwhistaminowe, takie jak Benadryl i Chlor-Trimeton, łagodzą objawy alergii, ale mogą powodować senność. Ludzie nie powinni prowadzić pojazdów podczas korzystania z tych leków.
Inne częste działania niepożądane tych starszych leków przeciwhistaminowych to:
- Suche usta
- Zawroty głowy
- Zaparcie
- Rozmazany obraz
- Zatrzymanie moczu
Nowsze leki przeciwhistaminowe mają mniej skutków ubocznych i rzadziej wywołują senność, z wyjątkiem Zyrtec. Leki te są w postaci tabletek. Niektóre marki to między innymi Allegra, Alavert, Clarinex, Claritin i Zyrtec.
Typowe działania niepożądane tych leków przeciwhistaminowych obejmują:
- Bół głowy
- Suchy nos
- Suche usta
- Złe przeczucie
Leki zmniejszające przekrwienie
Leki zmniejszające przekrwienie mogą być przydatne w łagodzeniu alergii poprzez usuwanie zatkanego nosa i przekrwienie zatok. Leki kurczą naczynia krwionośne w nosie i otwierają kanały nosowe.
Leki te są często dostępne bez recepty oraz w postaci tabletek lub sprayu. Przykłady leków obkurczających naczynia obejmują Dimetapp, Entex, Propagest i Sudafed.
Aerozole do nosa mogą również szybko złagodzić przekrwienie nosa. Wiele z tych leków można znaleźć bez recepty, takich jak Flonase i Nasacort.
Kobiety w ciąży i osoby z wysokim ciśnieniem krwi nie powinny przyjmować leków zmniejszających przekrwienie i powinny porozmawiać z lekarzem.
Skutki uboczne przyjmowania leków zmniejszających przekrwienie przez usta mogą obejmować:
- Nerwowość
- Niepokój
- Zawroty głowy
- Bół głowy
- Suche usta
- Bóle głowy
- Problemy ze snem
Skutki uboczne w postaci obkurczających nosa aerozoli obejmują:
- Suchy lub cieknący nos
- Czasowe pieczenie lub kłucie w nosie
- Kichanie
Kortykosteroidy donosowe
Kortykosteroidy donosowe łagodzą objawy poprzez hamowanie stanu zapalnego wywołanego obecnością alergenu. Te leki wymagają recepty. Kortykosteroidowe aerozole do nosa, takie jak Flonase i Nasacort, łagodzą podrażnienie nosa, kichanie i katar.
Do skutków ubocznych kortykosteroidów do nosa należą:
- Nieprzyjemny zapach w nosie
- Zły smak w ustach
- Podrażnienie nosa
- Krwotok z nosa
Epinefryna do powstrzymania anafilaksji
Autoinfekcyjna epinefryna jest stosowana w leczeniu zagrażającej życiu reakcji alergicznej zwanej anafilaksją. Lek na receptę służy do odwrócenia objawów, takich jak trudności w oddychaniu, obrzęk gardła, słaby puls i pokrzywka.
Niektóre marki tych leków obejmują EpiPen, Twinject lub Anapen.
Epinefryna jest podawana we wstrzyknięciu własnym. Jego działanie jest szybkie, ale nie trwa długo. W rezultacie osoba powinna zwrócić się o pomoc lekarską, aby opanować tę reakcję alergiczną.
Wstrzyknięcia alergiczne (immunoterapia)
Niektóre osoby z alergiami skorzystały z zastrzyków alergii lub immunoterapii w celu złagodzenia reakcji alergicznej. Alergolog wstrzykuje niewielką ilość alergenu, aby organizm mógł rozwinąć w sobie odporność. Proces może skutecznie zakończyć alergię. Może także zatrzymać postępy małej alergii w coś poważniejszego.
Leczenie immunoterapią trwa około roku, a następnie utrzymuje się przez kolejne kilka lat. Skutki uboczne leczenia to zaczerwienienie i obrzęk w miejscu wstrzyknięcia. Niektóre osoby mogą odczuwać objawy alergii, takie jak zatkany nos.
Alternatywne zabiegi
Istnieje kilka alternatywnych leków, które mogą łagodzić objawy alergii. Można je stosować samodzielnie lub w połączeniu z lekami.
Nawadnianie nosa powoduje wypłukiwanie alergenów i śluzu z nosa, co może ułatwić oddychanie. Sól fizjologiczną nalewa się lub delikatnie wepchnie do nozdrzy za pomocą strzykawki lub doniczki z neti. Ludzie powinni stosować procedury zalecane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, aby uniknąć infekcji zatok.
Roztwór soli w nosie usuwa alergeny, takie jak pyłki i kurz z nosa. Te spraye są mniej irytujące niż aerozol do nosa z lekami.
Zdrowe odżywianie ma wiele zalet, w tym zmniejszenie stanu zapalnego wywołanego alergenami. Alergie pokarmowe wymagają unikania pewnych pokarmów, ale zrównoważona, odżywcza dieta może być nadal osiągnięta. Niektóre środki przeciwzapalne obejmują ryby, awokado, brokuły, jarmuż, arbuz i przyprawy, takie jak imbir, oregano, kurkuma i kajenna.
Zimne okłady mogą pomóc przy opuchniętych oczach i bolesnych zatokach.
Objawy alergiczne
Nadmierna reakcja układu odpornościowego na alergen prowadzi do stanu zapalnego, a to powoduje objawy alergii. Objawy alergiczne różnią się w zależności od rodzaju alergenu i stopnia ciężkości reakcji alergicznej.
Osoby z alergią skórną mogą mieć objawy zaczerwienienia lub wysypki w miejscu kontaktu z alergenem, takim jak lateks lub składnik detergentu do prania.
Sezonowe alergie lub katar sienny są bardzo powszechne. Około 10 do 30 procent ludzi na całym świecie cierpi na choroby i alergie mogą się nasilać.
Osoby z alergią sezonową mają objawy przypominające przeziębienie, takie jak:
- Swędzący nos
- Katar
- Spuchnięte oczy
- Swędzące gardło
- Kaszel
- Świszczący oddech
Ludzie z reakcjami alergicznymi na pokarmy mają różne objawy, z których niektóre mogą być poważne:
- Obrzęk warg, ust lub twarzy
- Wymioty
- Biegunka
- Skurcze żołądka
- Ule – czerwona i swędząca wysypka
- Skrócenie oddechu
Niektóre osoby z silną alergią na pokarmy, użądlenia pszczół lub leki mogą odczuwać wstrząs anafilaktyczny lub wstrząs anafilaktyczny. Niektóre z tych objawów to:
- Skurcze żołądka
- Zwężenie dróg oddechowych
- Obrzęk języka lub gardła
- Świszczący oddech i trudności w oddychaniu
- Wysypka lub swędzenie
- Słaby i szybki puls
- Nudności, wymioty lub biegunka
- Zawroty głowy lub omdlenia
Kiedy iść do lekarza
Alergie mogą być drobnym problemem, ale mogą być poważne w przypadku astmy alergicznej lub anafilaksji. Specjalista alergolog może ocenić i przepisać odpowiednie leczenie.
American College of Allergy, Asthma and Immunology zaleca, aby ludzie widzieli alergologa w następujących przypadkach:
- Trudności z oddychaniem lub niezdolność do złapania oddechu
- Katar sienny przez większą część roku
- Leki dostępne bez recepty nie działają lub mają silne działania niepożądane
- Alergie zakłócają codzienne życie
Zapobieganie reakcjom
Lekarz specjalizujący się w alergiach, takich jak alergolog lub immunolog, może pomóc w ustaleniu, co powoduje objawy. Alergicy zwykle przeprowadzają testy skórne, w których potencjalne alergeny są nakłute w skórę. Jeśli plamy ulegną spęcznieniu, test potwierdzi alergen.
W miarę możliwości należy unikać alergenów i istnieją sposoby zapobiegania alergiom.
Osoby cierpiące na alergie pokarmowe muszą uważać na to, w jaki sposób żywność została zapakowana i przygotowana. Mogą wystąpić zanieczyszczenia krzyżowe, w których niewielka ilość alergenu kończy się w naczyniu. Restauracja serwująca sos orzechowy może mieć resztki orzeszków ziemnych na naczyniu kuchennym, ponieważ nie została na przykład odpowiednio oczyszczona.
Alergeny takie jak kurz i pyłki są trudne do całkowitego uniknięcia. Częste czyszczenie powierzchni domowych i odzieży może pomóc. Zwierzęta futerkowe mogą nosić alergeny w swoich płaszcze, więc regularne kąpiele mogą powstrzymywać alergie.
Inwestycja w oczyszczacz powietrza z filtrem HEPA może przynieść ulgę alergenom w powietrzu. Regularne zmienianie filtrów klimatyzacji i utrzymywanie zamkniętych okien zmniejszy ilość pyłków z domu.
