Wszyscy słyszeliśmy wiele mitów o seksie, zwłaszcza w okresie nastoletnim. Niestety, niektóre z tych błędnych przekonań mogą trwać przez całe życie, wpływając na nasze postrzeganie życia seksualnego. W tym artykule obalamy niektóre z najczęściej powtarzanych nieporozumień na temat seksu.
«Kiedy straciłeś dziewictwo?» «Będziesz ślepy, jeśli będziesz się masturbować!» «Może lepiej odłóż swoje życie seksualne na bok, jeśli chcesz zabłysnąć na przyszłorocznym wydarzeniu sportowym.» Czy te zwroty brzmią znajomo?
Cóż, jesteśmy tutaj, aby przyjrzeć się faktom na temat tych i innych mitów związanych z jakością czasu spędzonego w sypialni – i nie mamy na myśli snu.
Usiądź wygodnie, zrelaksuj się i odkryj, dlaczego powinieneś przestać martwić się o apokryficzne «fakty» na temat seksu.
1. Utrata dziewictwa
Wielu ludzi wierzy, że błona dziewicza jest dobrym wskaźnikiem tego, czy kobieta jest jeszcze dziewicą – przynajmniej jeśli miała kontakt z penisem. Jednak mimo że wiele kultur przypisuje hymenowi znaczenie związane z dziewictwem, w rzeczywistości nie dostarcza on dużo informacji o historii seksualnej danej osoby.
Błona dziewicza to cienka tkanka, która wyściela otwór pochwy, a jej kształt i rozmiar mogą się znacznie różnić w zależności od osoby. Zwykle nie zamyka całkowicie ujścia pochwy, co ma sens, ponieważ w przeciwnym razie miesiączka i inne wydzieliny nie mogłyby wydostać się z ciała.
Niektóre osoby rodzą się nawet bez hymenów. W rzadkich przypadkach, gdy błona dziewicza całkowicie zasłania ujście pochwy – stan nazywany błoną szyjną – przeprowadza się zabieg chirurgiczny, aby umożliwić wypływ menstruacyjny.
Podczas stosunku pochwowego lub intensywnego wysiłku fizycznego może dojść do niewielkiego uszkodzenia błony dziewiczej, ale wiele kobiet nie doświadcza krwawienia, ponieważ hymen może się rozciągać, aby pomieścić penisa.
Jak wyjaśniają w rozmowie TED Nina Dølvik Brochmann i Ellen Støkken Dahl, membrana ta jest jak elastyczna gumka – sprężysta i rozciągliwa.
Nawet jeśli dojdzie do uszkodzenia, nie zawsze towarzyszy temu krwawienie. Dodatkowo, biorąc pod uwagę, że hymeny mogą mieć wiele różnych kształtów, niezwykle trudno jest ocenić, czy «przerwanie» hymenu wynika z uszkodzenia, czy też było tam od zawsze.
2. Miesiączka jako bariera dla ciąży
Kolejnym powszechnym mitem jest przekonanie, że kobiety nie mogą zajść w ciążę podczas menstruacji. Choć jest to mało prawdopodobne, nie jest to niemożliwe.
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę w czasie menstruacji zależy od cyklu miesiączkowego, który u większości kobiet trwa około 28 dni. Zwykle 3-5 dni z tego okresu to czas menstruacji, kiedy nieużywane komórki jajowe i wyściółka macicy są wydalane.
Kobiety są najbardziej płodne w okresie owulacji, czyli około 12-16 dni przed rozpoczęciem kolejnej menstruacji. Jednak niektóre kobiety mają krótsze cykle, co sprawia, że ich owulacja występuje wcześniej.
Dodatkowo, plemniki mogą przetrwać w ciele kobiety do pięciu dni, co oznacza, że w odpowiednich warunkach mogą przetrwać okres menstruacji i zapłodnić świeże jajko.
Dlatego, jeśli planujesz złagodzić skurcze menstruacyjne poprzez seks, warto pomyśleć o użyciu prezerwatywy.
3. Orgazm tylko przez penetrację
Wielu ludzi, w tym zarówno mężczyzn, jak i kobiety, wierzy, że orgazm kobiety to wyłącznie doświadczenie waginalne osiągane poprzez penetrację. Jednak badania pokazują, że nie ma jednego uniwersalnego sposobu na osiągnięcie orgazmu.
Wiele kobiet potrzebuje stymulacji łechtaczki, a nie tylko penetracji, aby osiągnąć ten przyjemny szczyt. Dla niektórych stymulacja łechtaczki jest jedyną drogą do orgazmu.
Z danych wynika, że «25 procent kobiet osiąga orgazm wyłącznie poprzez penetrację, podczas gdy aż 75 procent potrzebuje dodatkowej stymulacji łechtaczki.»
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni zatem lepiej poznać swoje ciała i partnerów, starając się zrozumieć, co sprawia, że czują się dobrze.
4. Masturbacja jest szkodliwa
Kolejny mit, który warto obalić, to przekonanie, że masturbacja jest szkodliwa dla zdrowia. Istnieje wiele nieporozumień dotyczących masturbacji, w tym że może prowadzić do ślepoty, zaburzeń erekcji czy dysfunkcji seksualnej u kobiet.
W rzeczywistości, nie ma żadnych dowodów na to, że masturbacja prowadzi do jakichkolwiek problemów zdrowotnych. Wręcz przeciwnie, może mieć wiele korzyści, takich jak redukcja napięcia, łagodzenie skurczów menstruacyjnych oraz pomaganie kobietom w lepszym poznaniu swojego ciała, co ułatwia osiąganie orgazmu.
Ekspertka w dziedzinie seksu, Teesha Morgan, podkreśla, że masturbacja dostarcza «mapy drogowej» dla ciała, co pozwala kobietom lepiej zrozumieć, co działa dla nich najlepiej.
Niektórzy mężczyźni mogą zauważyć, że przyzwyczajenie do określonych praktyk, np. szybkiego wytrysku, może wpłynąć na ich wydajność podczas seksu z partnerką. Morgan sugeruje, by starać się, aby praktyki masturbacyjne były jak najbardziej zbliżone do tych, które wykonuje się z partnerem, co może pomóc w uniknięciu problemów.
5. Seks a wyniki sportowe
Wielu sportowców unika seksu przed ważnymi zawodami, wierząc, że może to wpłynąć na ich wydajność. Jednak badania pokazują, że uprawianie seksu w dniu przed zawodami nie ma negatywnego wpływu na wyniki.
Naukowcy zauważają, że warto prowadzić dalsze badania w tej dziedzinie, zwłaszcza w kontekście psychologicznych aspektów seksu w odniesieniu do wyników sportowych.
Niektóre badania sugerują, że w zależności od stanu psychicznego sportowca, seks może pomóc w relaksacji przed zawodami, co może być korzystne, jeśli czują się zestresowani.
W skrócie, nie ma dowodów na to, że niewielki dobrowolny seks jest szkodliwy. Kluczem jest zrozumienie, co działa dla twojego ciała, dbanie o bezpieczeństwo i weryfikowanie informacji, które mogą wydawać się podejrzane, korzystając z wiarygodnych źródeł.
Aktualne Badania i Wnioski
W 2024 roku, badania nad seksualnością i jej wpływem na zdrowie wciąż postępują. Ostatnie analizy pokazują, że zdrowe życie seksualne ma pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne, redukując stres i poprawiając ogólną jakość życia.
Jedno z badań przeprowadzonych na uniwersytetach wskazuje, że osoby aktywne seksualnie są bardziej zadowolone z życia i mają lepsze relacje interpersonalne. To potwierdza, że otwartość w rozmowach na temat seksu oraz edukacja seksualna są kluczowe dla zdrowia publicznego.
Ponadto, nowe badania dotyczące wpływu seksu na wyniki sportowe sugerują, że zdrowe życie seksualne może przyczynić się do lepszej wydolności, poprawiając nastrój i samoocenę sportowców. Warto zatem podejść do tematu seksu z otwartym umysłem i zrozumieniem, że wpływa on na wiele aspektów naszego życia.
