Narażenie na trujący bluszcz to problem, z którym zmaga się wiele osób, prowadzący do kontaktowego zapalenia skóry, objawiającego się wysypką i intensywnym swędzeniem.
Trujące bluszczowe zapalenie skóry powstaje w wyniku kontaktu z urushiol, olejem obecnym we wszystkich częściach trującej rośliny. Co ciekawe, niektórzy ludzie w ogóle nie reagują na ten olej, ale aż 85 procent osób doświadcza nieprzyjemnych objawów po kontakcie z trującym bluszczem.
Istnieje wiele skutecznych metod radzenia sobie z objawami oraz działań prewencyjnych, które można podjąć, aby uniknąć kontaktu z urushiol.
Rozpoznanie trującego bluszczu
Rozpoznanie i unikanie trującego bluszczu przez cały rok to kluczowy krok w celu zminimalizowania ryzyka wystąpienia zapalenia skóry wywołanego przez tę roślinę.
Oto kilka wskazówek, które pomogą w identyfikacji trującego bluszczu:
- Każdy liść ma trzy listki.
- Krawędzie liści mogą być gładkie lub karbowane.
- W północnej i zachodniej części USA oraz w Kanadzie, trujący bluszcz rośnie jako krzew. Na wschodzie, w środkowym zachodzie i na południu jest to winorośl.
Liście zmieniają kolor w miarę upływu pór roku:
- Wiosna – czerwonawa z żółto-zielonymi kwiatami.
- Lato – zielone.
- Jesień – pomarańczowe, czerwone lub żółte z białawymi jagodami.
- Zima – liście opadają, a krzew winny wydaje się «owłosiony».
Domowe sposoby łagodzenia objawów
Chociaż wysypka spowodowana trującym bluszczem zazwyczaj ustępuje sama, swędzenie może być nie do zniesienia i wpływać na jakość snu.
Poniżej przedstawiam kilka sprawdzonych domowych sposobów, które mogą przynieść ulgę:
1. Tarcie alkoholu
Tarcie alkoholu skutecznie usunie olej urushiol ze skóry, co pomoże zmniejszyć dyskomfort.
Zaleca się użycie alkoholu jak najszybciej po kontakcie z trującym bluszczem, najlepiej w ciągu pierwszych 10 minut. Osoby wybierające się na kemping lub wędrówki powinny mieć ze sobą chusteczki nasączone alkoholem.
Amerykański Urząd ds. Żywności i Leków (FDA) informuje, że urushiol może pozostawać na powierzchni różnych przedmiotów przez długi czas, chyba że zostanie usunięty alkoholem lub wodą.
2. Prysznic lub kąpiel
Dokładne umycie ciała zwykłym mydłem i letnią wodą pomoże usunąć oleje roślinne. Warto najpierw użyć alkoholu, a dopiero potem wziąć prysznic lub kąpiel.
Badania sugerują, że prysznic w ciągu 60 minut od ekspozycji na trujący bluszcz może ograniczyć rozprzestrzenianie się wysypki.
Wszystko, co miało kontakt z rośliną, powinno być dokładnie umyte, a podczas tej czynności zaleca się noszenie gumowych rękawic.
3. Zimny kompres
Zimne, mokre okłady mogą przynieść ulgę w swędzeniu i stanach zapalnych.
Aby wykonać kompres, należy zmoczyć czystą ściereczkę w zimnej wodzie, odcisnąć nadmiar wody i przyłożyć do skóry na 15-30 minut. Można powtarzać tę czynność kilka razy dziennie w razie potrzeby.
Niektórzy stosują kompresy nasączone ściągającymi płynami, takimi jak ocet jabłkowy czy schłodzona czarna herbata, aby jeszcze bardziej złagodzić obrzęk i swędzenie.
4. Oprzyj się drapaniu skóry
Drapanie skóry może prowadzić do zakażeń oraz powstawania pęcherzyków, które mogą się otworzyć i ulec zakażeniu.
Pęcherze, które pękają, należy pozostawić w spokoju, gdyż skóra nad raną może zapewnić ochronę i zmniejszyć ryzyko infekcji.
Niezadbane paznokcie mogą przenosić urushiol na skórę, co prowadzi do dalszego swędzenia i nasilenia wysypki.
5. Miejscowe płyny i kremy
Dostępne bez recepty płyny i kremy mogą przynieść ulgę w łagodnej wysypce wywołanej przez trujący bluszcz.
Kremy hydrokortyzonowe i balsam calaminowy to dwa popularne środki stosowane w celu zmniejszenia swędzenia i obrzęku.
FDA informuje, że produkty zawierające octan cynku, węglan cynku oraz tlenek cynku skutecznie leczą wycieki i płacz spowodowane przez trujący bluszcz. Zawsze należy stosować je zgodnie z instrukcjami na etykiecie.
Żel Aloe vera, uzyskiwany z rośliny aloesu, to kolejny skuteczny środek łagodzący objawy.
6. Doustne leki przeciwhistaminowe
Doustne leki przeciwhistaminowe zmniejszają nasilenie reakcji alergicznych, co pomaga w walce z swędzeniem oraz wysypką. Difenhydramina (Benadryl) to przykład leku, który może przynieść ulgę niektórym osobom.
Nie zaleca się stosowania kremu przeciwhistaminowego na wysypkę, ponieważ może to nasilić swędzenie.
7. Kąpiel owsiana
Badania wskazują, że płatki owsiane mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają w różnych stanach zapalnych skóry.
Dodanie płatków owsianych do letniej kąpieli jest prostym sposobem na złagodzenie objawów. Moczenie się w wannie przez 30 minut może przynieść ulgę.
8. Glina bentonitowa
Glina bentonitowa to popularny naturalny składnik stosowany w kosmetykach oraz produktach do pielęgnacji ciała.
Niektórzy pacjenci zgłaszają ulgę po nałożeniu pasty z gliny bentonitowej i wody na zmieniony chorobowo obszar skóry.
Badania sugerują, że zmodyfikowana wersja glinki bentonitowej (bentonit quaternium-18) skutecznie zapobiega alergicznemu zapaleniu skóry wywołanemu przez trujący bluszcz i trujący dąb.
9. Soda oczyszczona
Soda oczyszczona, znana również jako wodorowęglan sodu, to sól powszechnie stosowana w pieczeniu, ale również jako naturalny środek czyszczący i domowy lek na różne dolegliwości.
Dodanie filiżanki sody oczyszczonej do kąpieli jest zalecane przez American Academy of Dermatology w celu złagodzenia objawów po kontakcie z trującym bluszczem.
10. Leki na receptę
Oprócz domowych środków zaradczych, dostępne są również leki na receptę, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów. Steroidy, takie jak prednizon, mogą być przepisane przez lekarza w celu złagodzenia swędzenia i stanów zapalnych.
Leki steroidowe występują w różnych formach, w tym:
- kremy
- żele
- zastrzyki
- płyny
- tabletki
Antybiotyki mogą być konieczne, jeśli dojdzie do zakażenia spowodowanego drapaniem skóry lub uszkodzeniem pęcherzyków.
Kiedy zgłosić się do lekarza
Większość przypadków zapalenia skóry wywołanego przez trujący bluszcz ustępuje bez potrzeby interwencji medycznej. Jednak jeśli wysypka jest poważna, należy skontaktować się z lekarzem:
- jeśli znajduje się blisko oczu, ust lub genitaliów;
- obejmuje dużą część ciała (ponad 25 procent skóry);
- nie poprawia się po 7-10 dniach;
- jeśli pojawia się ropa lub żółte strupy.
Ciężkie reakcje, takie jak:
- trudności w oddychaniu;
- trudności w połykaniu;
- gorączka;
- wysypka w okolicach jamy ustnej;
- obrzęk oczu;
wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Jak unikać wysypki z trującego bluszczu
Zapobieganie zapaleniu skóry wywołanemu przez trujący bluszcz jest znacznie łatwiejsze niż jego leczenie.
Rozpoznawanie i unikanie tej rośliny to najlepszy sposób, aby uniknąć wysypki. Oto kilka dodatkowych wskazówek:
- Nosić odzież ochronną. Zakryj skórę, gdy przebywasz na zewnątrz lub w miejscach, gdzie może rosnąć trujący bluszcz. Rękawice PVC lub grube rękawice ogrodnicze są bardzo pomocne, ale cienkie rękawice lateksowe mogą nie ochronić przed przenikaniem oleju do skóry.
- Nosić substancje barierowe. Niektóre produkty, zawierające bentokwatam, mogą pomóc w zmniejszeniu objawów kontaktu z trującym bluszczem, jeśli zostaną nałożone przed ekspozycją. Ważne jest, aby zmyć je w ciągu kilku godzin po kontakcie z rośliną.
- Umyć wszystkie przedmioty, które miały kontakt z rośliną. Olej z trującego bluszczu może przetrwać na różnych powierzchniach przez wiele lat. Wszystko, co dotknęło rośliny, należy dokładnie umyć mydłem i wodą, aby uniknąć kontaktu ze skórą.
- Usunąć trujący bluszcz z ogrodu. Usunięcie tych roślin może być trudnym i niebezpiecznym zadaniem, ponieważ wszystkie ich części zawierają urushiol. Warto rozważyć profesjonalne usunięcie. Nigdy nie pal trującego bluszczu, ponieważ dym może wywołać poważne reakcje. Nawet martwe rośliny mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry.
- Przygotować zestaw na wypadek kontaktu z trującym bluszczem. Miej pod ręką środki do szybkiego działania, takie jak chusteczki nasączone alkoholem, butelki z wodą oraz mydło, aby szybko zareagować w przypadku ekspozycji, co może pomóc w zmniejszeniu nasilenia objawów.
