Patrzenie w lustro i dostrzeganie, że język zmienił swój kolor z różowego lub czerwonego na pomarańczowy, może być alarmujące. Na szczęście pomarańczowy język zazwyczaj jest wynikiem spożycia pewnych pokarmów, takich jak pomarańczowy popsicle, żelatyna, twarde cukierki czy inne produkty z dodatkiem sztucznego barwnika.
Jednakże, jeśli dana osoba nie spożyła ostatnio żadnych z tych produktów, pomarańczowy język może wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne.
Przyczyny
Poniższe warunki i czynniki mogą prowadzić do pojawienia się pomarańczowego koloru języka:
1. Zła higiena jamy ustnej
Brak regularnego szczotkowania zębów i języka skutkuje gromadzeniem się resztek jedzenia oraz innych zanieczyszczeń. Palenie tytoniu oraz picie kawy czy herbaty bez późniejszego umycia zębów również mogą przyczynić się do zmiany koloru języka na pomarańczowy.
Dodatkowo, ciężka suchość w jamie ustnej, znana jako kserostomia, może również powodować, że język staje się pomarańczowy. Brak nawilżenia ust uniemożliwia normalne wypłukiwanie bakterii, co może prowadzić do ich nagromadzenia i rozwoju stanów zapalnych.
2. Drożdżyca doustna
Drożdżyca ustna, znana również jako infekcja grzybicza jamy ustnej, występuje, gdy na języku gromadzi się zbyt duża ilość grzybów. To nagromadzenie może nadać językowi żółty lub pomarańczowy kolor.
Ten problem dotyka ludzi w każdym wieku, ale jest szczególnie powszechny wśród osób przyjmujących leki steroidowe lub z osłabionym układem odpornościowym. Niemowlęta są szczególnie podatne na pleśniawkę, zwłaszcza gdy stosują antybiotyki, które eliminują korzystne bakterie.
Drożdżyca ustna może być uciążliwa i wpływać na zdolność do jedzenia oraz mówienia. Każdy, kto podejrzewa, że ma ten problem, powinien jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
3. Niektóre leki
Niektóre leki mogą tymczasowo zmienić kolor języka na pomarańczowy. Przykładem jest rifampina, antybiotyk stosowany w leczeniu gruźlicy. Inne leki, które mogą prowadzić do pomarańczowego języka, to:
- amiodaron
- bleomycyna
- chlorochina
- chloropromazyna
- doksorubicyna
- hydroksychlorochina
- minocyklina
- chinakryna
- chinidyna
Po zaprzestaniu przyjmowania leku oraz po umyciu zębów pomarańczowy kolor zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin.
4. Nadmiar beta-karotenu
Beta-karoten, związek nadający marchewkom ich charakterystyczny pomarańczowy kolor, może prowadzić do odbarwienia skóry oraz języka. Stan ten nazywany jest karotenią.
Karotenemia jest najczęściej spotykana u niemowląt i małych dzieci, które często spożywają tłuczone marchewki. Chociaż jest to nieszkodliwa dolegliwość, może przypominać żółtaczkę, w której skóra przybiera żółtawy odcień.
W przypadku żółtaczki, białka oczu również stają się żółte, co nie występuje w przypadku karoteni.
Pokarmy bogate w beta-karoten to:
- marchew
- słodkie ziemniaki
- cyklopi
- papaje
- dynie
- mango
Aby zredukować karotenemię, wystarczy ograniczyć spożycie tych produktów. Proces powrotu do normalnego koloru języka i skóry może zająć kilka tygodni lub nawet miesięcy.
Zabiegi
Jeśli pomarańczowy język jest wynikiem złej higieny jamy ustnej, osoba powinna wprowadzić zmiany w swojej rutynie higienicznej. Powinna obejmować ona szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie.
Użycie skrobaka do języka może pomóc w usunięciu nadmiaru bakterii oraz resztek pokarmowych. Warto również regularnie odwiedzać dentystę, aby poddać się profesjonalnemu czyszczeniu zębów co najmniej dwa razy w roku.
W przypadku pleśniawki doustnej lekarze mogą przepisać płynny preparat zawierający nystatynę, difenhydraminę, lidokainę i triamcynolon. Powinien być stosowany jako płyn do płukania jamy ustnej: należy przepłukać, wypłukać i wypluć. Zabieg ten należy powtarzać dwa do trzech razy dziennie, aż do ustąpienia infekcji.
Jeżeli leczenie płynne jest nieskuteczne, może być konieczne przyjmowanie doustnych leków przeciwgrzybiczych.
Inne kolory języka
Oto kilka stanów, które mogą prowadzić do zmiany koloru języka:
Czarny język: Może być wynikiem nagromadzenia martwych komórek skóry, co sprawia, że język wygląda na «włochaty». Chociaż ten stan nie jest szkodliwy i można go zlikwidować przez szczotkowanie i płukanie, jego wygląd może być niepokojący. Leki zawierające bizmut również mogą powodować czernienie języka.
Jasnoczerwony język: Może być oznaką szkarlatyny lub choroby Kawasaki, szczególnie u dzieci. Może być także wynikiem zapalenia języka.
Białe plamy na języku: To kolejny objaw pleśniawki. Mogą również wskazywać na leukoplakię, odwodnienie, gorączkę lub kiłę.
Żółty język: Może być oznaką żółtaczki, stanu spowodowanego gromadzeniem się bilirubiny w organizmie.
Kiedy iść do lekarza
Pomarańczowy język zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Kolor zwykle wraca do normy, gdy osoba spożywa mniej pomarańczowych pokarmów lub poprawia higienę jamy ustnej.
Jednak każdy, kto odczuwa dyskomfort lub inne niepokojące objawy, powinien jak najszybciej zgłosić się do lekarza.
Nowe badania i aktualne informacje
W 2024 roku pojawiły się nowe badania dotyczące wpływu diety na kolor języka. Naukowcy zauważyli, że dieta bogata w warzywa o intensywnych kolorach, w tym pomarańcze i marchewki, może prowadzić do zmiany koloru języka. Badania sugerują, że osoby spożywające duże ilości beta-karotenu mogą doświadczać nie tylko zmiany koloru języka, ale także pozytywnych efektów zdrowotnych, takich jak poprawa stanu skóry i zwiększona odporność.
Ponadto, według ostatnich doniesień, kserostomia staje się coraz powszechniejsza, co może być efektem wzrastającej liczby osób przyjmujących leki na chroniczne schorzenia. Dlatego tak ważne staje się zwracanie uwagi na odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie preparatów nawilżających jamę ustną.
Warto również dodać, że w 2024 roku badania nad drożdżycą ustną przyniosły obiecujące wyniki. Nowe terapie, które są w fazie badań, mogą skuteczniej eliminować infekcje grzybicze, co daje nadzieję na lepsze leczenie pacjentów w przyszłości.
