Całkowicie bezpiecznie jest, aby kobieta kontynuowała uprawianie seksu przez cały okres ciąży, chyba że jej lekarz lub położna powiedzieli jej inaczej. W rzeczywistości popęd płciowy kobiety może wzrastać na pewnych etapach ciąży, a płeć może przynosić pewne korzyści.
Gdy jej brzuch zaczyna się powiększać, kobieta może odkryć, że pewne pozycje są dla niej bardziej komfortowe. Mówienie otwarcie o seksie może pomóc obojgu partnerom cieszyć się seksem przez cały okres ciąży.
W tym artykule zajmiemy się kwestiami bezpieczeństwa i ryzykiem oraz zajmiemy się wskazówkami dotyczącymi seksu w czasie ciąży. Omawiamy także, kiedy należy unikać seksu i jak seks może się zmieniać w drugim i trzecim trymestrze.
Czy można bezpiecznie uprawiać seks w czasie ciąży?
Seks nie zaszkodzi dziecku na żadnym etapie podczas typowej, nieskomplikowanej ciąży. Dziecko jest chronione przez silne mięśnie macicy, płyn owodniowy i śluz, który rozwija się wokół szyjki macicy.
Niektórzy uważają, że aktywność seksualna lub orgazmy mogą uszkodzić dziecko, zwiększyć szanse poronienia lub wywołać wczesną poród. Jednak w zdrowej ciąży żadna z nich nie jest prawdziwa.
Czy seks może wyzwalać poród?
Wiele badań wykazało, że płeć pochwy podczas ciąży nie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem porodu przedwczesnego lub przedwczesnego porodu. Jednakże, jeśli lekarz uważa, że ktoś jest w grupie wysokiego ryzyka, może zalecić, aby dana osoba unikała stosunku płciowego podczas ciąży lub tylko na późniejszych etapach.
Jest możliwe, że orgazm lub penetracja seksualna mogła wywołać skurcze Braxtona-Hicksa w późnej fazie ciąży. Braxton-Hicks są łagodne skurcze, które niektóre kobiety odczuwają pod koniec ciąży. Jednak te skurcze nie wskazują ani nie indukują siły roboczej, więc nie powinny być powodem do niepokoju.
Najlepsze pozycje
Podczas późniejszych etapów ciąży ludzie powinni wybierać pozycje, które nie wywierają nacisku na ciężarny brzuch, taki jak pozycja misjonarska. Jeśli kobieta leży na plecach, ciężar dziecka może wywierać dodatkową presję na jej narządy wewnętrzne lub główne tętnice.
Kobieta w ciąży może czuć się bardziej komfortowo na stanowiskach, w których może kontrolować głębokość i szybkość penetracji.
Wygodne pozycje mogą obejmować ciężarną kobietę leżącą na wierzchu partnerki, łyżkę obok siebie lub siedzącą na skraju łóżka.
Seks oralny i analny
Seks oralny jest całkowicie bezpieczny do kontynuowania w czasie ciąży. Jednak partner powinien unikać wdmuchiwania powietrza do pochwy ciężarnej kobiety, ponieważ może to spowodować zator powietrzny, w którym pęcherzyk powietrza blokuje naczynie krwionośne. Choć rzadko występuje, zator powietrzny może zagrażać życiu zarówno kobiety, jak i dziecka.
Seks analny nie zaszkodzi dziecku, ale może być niewygodne, jeśli dana osoba ma hemoroidy związane z ciążą. Ludzie powinni unikać seksu analnego, a następnie seksu waginalnego, ponieważ może to spowodować rozprzestrzenianie się bakterii z odbytnicy do pochwy, powodując infekcję.
Kiedy unikać seksu
Położna lub lekarz może zalecić kobiecie uniknięcie stosunku płciowego w czasie ciąży, jeżeli doświadczyła ona następujących:
- problemy z szyjką macicy, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo poronienia lub wczesnej porodu
- ciąża z bliźniakami
- łożysko previa, gdzie łożysko częściowo lub całkowicie pokrywa wejście do szyjki macicy
- niewydolność szyjki macicy, w której szyjka macicy przedwcześnie się otwiera
- historia wchodzenia w przedwczesną poród
- znaczna utrata krwi lub niewyjaśnione krwawienie z pochwy
- cieknący płyn owodniowy
- wody pękły, co może zwiększyć ryzyko infekcji
Istotne jest, aby kobieta w ciąży chroniła siebie i swoje dziecko przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI). Oznacza to stosowanie antykoncepcji barierowej, takiej jak prezerwatywy lub tamy dentystyczne, podczas wszelkiej aktywności seksualnej z nowymi partnerami seksualnymi.
Wpływ ciąży na popęd seksualny
Ciąża wpływa na popędy seksualne ludzi na różne sposoby i nie ma typowej odpowiedzi.
Zwiększenie poziomu hormonów i zwiększony przepływ krwi do narządów płciowych może zwiększyć popęd seksualny, szczególnie w drugim trymestrze ciąży.
Inne osoby mogą odczuwać spadek ich popędu płciowego spowodowany fluktuacją hormonów, mniejszą wygodą w ciele, obniżonym poziomem energii lub bólem fizycznym.
Ciąża może również wpływać na popęd seksualny partnera ciężarnej. Niektóre osoby mogą odczuwać zwiększoną atrakcyjność u ciężarnych partnerów ze względu na zmiany w ich kształcie ciała, takie jak zwiększenie rozmiaru piersi.
W niektórych przypadkach obawy i napięcia odczuwane przez oboje partnerów mogą sprawić, że będą mniej zainteresowani seksem. Ważne jest, aby być otwartym na temat seksu, aby upewnić się, że oboje partnerzy czują się komfortowo.
Korzyści z seksu podczas ciąży
Seks w czasie ciąży może przynosić korzyści kobietom w ciąży i jej partnerom. Możliwe korzyści to:
- Lepsze orgazmy. Zwiększony przepływ krwi do genitaliów może oznaczać zwiększoną liczbę silniejszych orgazmów dla kobiet w ciąży.
- Utrzymywanie formy. Seks spala kalorie i może pomóc w utrzymaniu obu partnerów.
- Łączenie partnerów. Niektóre pary odkrywają, że aktywność seksualna w czasie ciąży zbliża je do siebie.
- Wzmocnienie układu odpornościowego. Badanie z 2004 r. Wykazało, że seks zwiększa IgA, która jest przeciwciałem, które pomaga powstrzymać przeziębienie i inne infekcje.
- Zwiększone szczęście. Orgazmy uwalniają endorfiny, które mogą pomóc matce i dziecku czuć się szczęśliwym i zrelaksowanym.
Seks po porodzie
Wszystkie nowe matki potrzebują czasu, aby wyleczyć się i odzyskać po porodzie. Powinny zapewniać organizmowi czas do wyzdrowienia, zamknięcie szyjki macicy, krwawienie poporodowe do zatrzymania, a jeśli to odpowiednie, ich nacięcia w kształcie litery C lub łzy pochwy, aby się zagoić.
Kobiety mogą wrócić do aktywności seksualnej, gdy tylko poczują, że są do tego gotowe.Wyczerpanie i energia spędzona na opiece nad nowym dodatkiem do rodziny może oznaczać, że kobieta nie chce uprawiać seksu przez jakiś czas po porodzie.
Kiedy zadzwonić do lekarza
W zdrowej ciąży płeć nie wiąże się z żadnym ryzykiem dla matki lub dziecka. Niezależnie od tego, czy jest to seks związany z seksem, czy nie, jeśli kobieta doświadcza niezwykłego bólu lub krwawienia podczas ciąży, powinna natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Perspektywy
W większości przypadków seks w czasie ciąży nie stanowi zagrożenia dla matki lub dziecka. Niektóre pozycje mogą stać się mniej lub bardziej wygodne w miarę rozwoju ciąży.
Kobieta może doświadczać zmian w swoim pragnieniu seksu w trakcie i po ciąży. Mówienie otwarcie i szczerze z partnerami seksualnymi może pomóc ludziom w kontynuowaniu zdrowego życia seksualnego w czasie ciąży.
