Wątroba jest największym litym narządem i największym gruczołem w ludzkim ciele. Wykonuje ponad 500 podstawowych zadań.
Zaklasyfikowane jako część układu trawiennego, rola wątroby obejmuje detoksyfikację, syntezę białek i produkcję substancji chemicznych, które pomagają trawić pokarm.
Artykuł ten omawia główne role wątroby, regenerację wątroby, co dzieje się, gdy wątroba nie działa prawidłowo i jak utrzymać wątrobę w zdrowiu.
Szybkie fakty dotyczące wątroby
- Wątroba jest klasyfikowana jako gruczoł.
- Ten ważny organ wykonuje ponad 500 ról w ludzkim ciele.
- Jest to jedyny organ, który może się zregenerować.
- Wątroba jest największym ciałem stałym w ciele.
- Nadużywanie alkoholu jest jedną z głównych przyczyn problemów z wątrobą w uprzemysłowionym świecie.
Struktura
Waży od 3,17 do 3,66 funta (lb) lub od 1,44 do 1,66 kilograma (kg), wątroba jest czerwonawo-brązowa o gumowatej teksturze. Znajduje się powyżej i na lewo od żołądka i poniżej płuc.
Skóra jest jedynym narządem cięższym i większym niż wątroba.
Wątroba jest z grubsza trójkątna i składa się z dwóch płatów: większego prawego i mniejszego lewego płata. Płatki są oddzielone więzadłcem falciowym, pasmem tkanki, który utrzymuje go w kotwicy do przepony.
Warstwa tkanki włóknistej zwana kapsułką Glissona pokrywa zewnętrzną część wątroby. Ta kapsułka jest dodatkowo pokryta przez otrzewną, membranę, która tworzy podszewkę jamy brzusznej.
Pomaga to utrzymać wątrobę w miejscu i chroni ją przed fizycznymi uszkodzeniami.
Naczynia krwionośne
W przeciwieństwie do większości narządów, wątroba ma dwa główne źródła krwi. Żyła portalu przynosi bogatą w składniki odżywcze krew z przewodu pokarmowego, a tętnica wątrobowa przenosi natlenioną krew z serca.
Naczynia krwionośne dzielą się na małe naczynia włosowate, z których każda kończy się płatkiem. Lobule są funkcjonalnymi jednostkami wątroby i składają się z milionów komórek zwanych hepatocytami.
Krew jest usuwana z wątroby przez trzy żyły wątrobowe.
Funkcje
Wątroba jest klasyfikowana jako gruczoł i wiąże się z wieloma funkcjami. Trudno podać dokładną liczbę, ponieważ organ wciąż jest badany, ale uważa się, że wątroba wykonuje 500 różnych ról.
Do głównych funkcji wątroby należą:
- Produkcja żółci: żółć pomaga rozpadać się w jelicie cienkim i wchłaniać tłuszcze, cholesterol i niektóre witaminy. Żółć składa się z soli żółciowych, cholesterolu, bilirubiny, elektrolitów i wody.
- Absorbowanie i metabolizowanie bilirubiny: Bilirubina powstaje w wyniku rozkładu hemoglobiny. Żelazo uwalniane z hemoglobiny jest przechowywane w wątrobie lub szpiku kostnym i wykorzystywane do produkcji nowej generacji komórek krwi.
- Wspieranie skrzepów krwi: Witamina K jest niezbędna do wytworzenia pewnych koagulantów, które pomagają skrzepić krew. Żółć jest niezbędna do wchłaniania witaminy K i powstaje w wątrobie. Jeśli wątroba nie wytwarza wystarczającej ilości żółci, czynników krzepnięcia nie można wytworzyć.
- Metabolizm tłuszczów: Żółć rozkłada tłuszcze i ułatwia trawienie.
- Metabolizujące węglowodany: Węglowodany są przechowywane w wątrobie, gdzie są rozkładane na glukozę i odprowadzane do krwioobiegu, aby utrzymać prawidłowy poziom glukozy. Są przechowywane w postaci glikogenu i uwalniane, gdy potrzebna jest szybka eksplozja energii.
- Przechowywanie witamin i składników mineralnych: W wątrobie znajdują się witaminy A, D, E, K i B12. Utrzymuje znaczną ilość tych witamin przechowywanych. W niektórych przypadkach kilkuletnia wartość witamin jest przechowywana jako kopia zapasowa. Wątroba magazynuje żelazo z hemoglobiny w postaci ferrytyny, gotowej do produkcji nowych czerwonych krwinek. Wątroba również magazynuje i uwalnia miedź.
- Pomaga metabolizować białka: żółć pomaga rozkładać białka w celu trawienia.
- Filtruje krew: Filtry wątrobowe i usuwa związki z organizmu, w tym hormony, takie jak estrogeny i aldosteron, oraz związki spoza ciała, w tym alkohol i inne leki.
- Funkcja immunologiczna: Wątroba jest częścią układu jednojądrzastych fagocytów. Zawiera dużą liczbę komórek Kupffera, które biorą udział w aktywności immunologicznej. Komórki te niszczą wszelkie czynniki chorobotwórcze, które mogą przedostać się do wątroby przez jelito.
- Produkcja albumin: albumina jest najpowszechniejszym białkiem w surowicy krwi. Transportuje kwasy tłuszczowe i hormony steroidowe, aby pomóc utrzymać prawidłowe ciśnienie i zapobiec wyciekom naczyń krwionośnych.
- Synteza angiotensynogenu: Ten hormon podnosi ciśnienie krwi przez zwężenie naczyń krwionośnych, gdy zaalarmowany przez produkcję enzymu zwanego reniną w nerkach.
Regeneracja
Ze względu na znaczenie wątroby i jej funkcje, ewolucja zapewniła, że może ona szybko się zregenerować, o ile zachowa zdrowie. Ta zdolność jest widoczna u wszystkich kręgowców od ryb po ludzi.
Wątroba jest jedynym narządem trzewnym, który może się zregenerować.
Może się całkowicie zregenerować, o ile pozostanie co najmniej 25 procent tkanki. Jednym z najbardziej imponujących aspektów tego wyczynu jest to, że wątroba może odrastać do poprzedniego rozmiaru i zdolności bez utraty funkcji podczas procesu wzrostu.
U myszy, jeśli dwie trzecie wątroby zostanie usunięte, pozostała tkanka wątroby może odrastać do pierwotnej wielkości w ciągu 5 do 7 dni. U ludzi proces ten trwa nieco dłużej, ale regeneracja może nadal występować w ciągu 8 do 15 dni – niesamowite osiągnięcie, biorąc pod uwagę wielkość i złożoność narządu.
W ciągu następnych kilku tygodni nowa tkanka wątroby staje się nieodróżnialna od pierwotnej tkanki.
Ta regeneracja jest wspomagana przez wiele związków, w tym czynniki wzrostu i cytokiny. Niektóre z najważniejszych związków w tym procesie wydają się być:
- czynnik wzrostu hepatocytów
- insulina
- transformujący czynnik wzrostu-alfa
- naskórkowy czynnik wzrostu
- interleukina-6
- noradrenalina
Choroby
Narząd tak złożony jak wątroba może napotkać wiele problemów. Zdrowa wątroba działa bardzo sprawnie. Jednak w chorej lub nieprawidłowo działającej wątrobie konsekwencje mogą być niebezpieczne, a nawet śmiertelne.
Przykłady chorób wątroby obejmują:
Fascioliasis: Jest to spowodowane pasożytniczą inwazją pasożytniczego robaka znanego jako motylica wątrobowa, która może pozostawać w stanie uśpienia w wątrobie przez miesiące, a nawet lata. Fascioliasis jest uważana za chorobę tropikalną.
Marskość: Widmo tkanki bliznowatej zastępuje komórki wątroby w procesie zwanym zwłóknieniem. Ten stan może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym toksynami, alkoholem i zapaleniem wątroby. W końcu zwłóknienie może prowadzić do niewydolności wątroby, ponieważ funkcjonalność komórek wątroby ulega zniszczeniu.
Wirusowe zapalenie wątroby: Wirusowe zapalenie wątroby to nazwa nadana ogólnemu zakażeniu wątroby, a wirusy, toksyny lub odpowiedź autoimmunologiczna mogą go powodować. Charakteryzuje się stanem zapalnym wątroby. W wielu przypadkach wątroba może się wyleczyć, ale w ciężkich przypadkach może wystąpić niewydolność wątroby.
Alkoholowa choroba wątroby: Picie zbyt dużej ilości alkoholu przez dłuższy czas może spowodować uszkodzenie wątroby. Jest to najczęstsza przyczyna marskości na świecie.
Pierwotne stwardniające zapalenie dróg żółciowych (PSC): PSC jest poważną chorobą zapalną dróg żółciowych, która powoduje ich zniszczenie. Obecnie nie ma lekarstwa, a przyczyna jest obecnie nieznana, chociaż uważa się, że jest to stan autoimmunologiczny.
Tłusta choroba wątroby: Zwykle występuje ona obok otyłości lub nadużywania alkoholu. W stłuszczeniowej chorobie wątroby powstają wakuole tłuszczu w komórkach wątroby. Jeśli nie jest spowodowane nadużywaniem alkoholu, schorzenie to nazywa się bezalkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby (NAFLD).
Zwykle jest to spowodowane przez genetykę, leki lub dietę bogatą w cukier fruktozowy. Jest to najczęstsze zaburzenie czynności wątroby w krajach rozwiniętych i jest związane z opornością na insulinę. Bezalkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH) to stan, który może się rozwinąć, jeśli NAFLD ulegnie pogorszeniu. NASH jest znaną przyczyną marskości wątroby.
Zespół Gilberta: jest to zaburzenie genetyczne dotykające od 3 do 12 procent populacji. Bilirubina nie jest w pełni rozkładana. Może wystąpić łagodna żółtaczka, ale zaburzenie jest nieszkodliwe.
Rak wątroby: Najczęstszymi typami raka wątroby są rak wątrobowokomórkowy i rak dróg żółciowych. Głównymi przyczynami są alkohol i zapalenie wątroby. Jest to szósta najczęściej występująca forma raka i druga najczęstsza przyczyna zgonu z powodu raka.
Zdrowie
Poniżej znajduje się kilka zaleceń, które pomogą utrzymać pracę wątroby w prawidłowy sposób:
- Dieta: Ponieważ wątroba jest odpowiedzialna za trawienie tłuszczów, spożywanie zbyt dużej ilości może przepracować narząd i przeszkadzać w innych zadaniach. Otyłość wiąże się również ze stłuszczeniem wątroby.
- Umiarkowane spożycie alkoholu: unikaj spożywania więcej niż dwóch drinków na raz. Picie zbyt dużej ilości alkoholu powoduje z czasem marskość wątroby. Kiedy wątroba rozkłada alkohol, wytwarza toksyczne związki chemiczne, takie jak aldehyd octowy i wolne rodniki. Aby zaistnieć poważne uszkodzenie, potrzeba 20 litrów wina dziennie przez 20 lat u mężczyzn. W przypadku kobiet próg ten wynosi mniej niż połowę.
- Unikanie nielegalnych substancji: W ostatnim badaniu w 2012 r. Blisko 24 miliony osób w Stanach Zjednoczonych spożyło nielegalny lek niemedyczny w ciągu ostatniego miesiąca. Mogą one przeciążać wątrobę toksynami.
- Ostrożność podczas mieszania leków: niektóre leki na receptę i naturalne środki zaradcze mogą wchodzić w interakcje negatywnie po zmieszaniu. Mieszanie narkotyków z alkoholem wywiera znaczną presję na wątrobę. Na przykład łączenie alkoholu z acetaminofenem może prowadzić do ostrej niewydolności wątroby. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami na temat jakichkolwiek leków.
- Ochrona przed substancjami chemicznymi znajdującymi się w powietrzu: Podczas malowania lub używania silnych środków czyszczących lub chemii ogrodniczej, obszar powinien być dobrze wentylowany lub maska powinna być noszona. Powietrzne chemikalia mogą powodować uszkodzenie wątroby, ponieważ wątroba musi przetwarzać wszelkie toksyny, które dostają się do organizmu.
- Podróże i szczepienia: Szczepienie jest niezbędne, jeśli podróżujesz do miejsca, w którym wirus zapalenia wątroby typu A lub B może być problemem. Malaria rośnie i mnoży się w wątrobie, a żółta gorączka może prowadzić do niewydolności wątroby. Obu chorobom można zapobiegać za pomocą doustnych leków i szczepień.
- Bezpieczny seks: Nie ma szczepień przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu C, dlatego należy zachować ostrożność w odniesieniu do bezpiecznego seksu, tatuaży i kolczyków.
- Unikaj kontaktu z krwią i zarazkami: wezwij pomoc medyczną, jeśli jesteś narażony na kontakt z krwią innej osoby. Ważne jest również, aby nie udostępniać osobistych przedmiotów związanych z higieną, takich jak szczoteczki do zębów i unikać brudnych igieł.
Pomimo zdolności do regeneracji, wątroba zależy od tego, czy jest to zdrowe. Wątroba może być w większości chroniona poprzez wybory stylu życia i środki dietetyczne.