Zawroty głowy podczas schylania się są częstym zjawiskiem. Większość przyczyn zawrotów głowy lub zawrotów głowy nie jest poważna, chociaż niektóre przyczyny mogą wymagać pomocy medycznej.
Osoba powinna zgłosić się do lekarza, jeśli zawroty głowy są częste lub na tyle poważne, aby zakłócać codzienne czynności. Lekarz będzie mógł pomóc osobie w ustaleniu i leczeniu przyczyny.
Według niektórych badań uczucie zawrotów głowy jest jedną z najczęściej zgłaszanych dolegliwości medycznych. Staje się to coraz częstsze po 60 roku życia i częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn.
W tym artykule przyglądamy się dziesięciu możliwym przyczynom zawrotów głowy podczas pochylania się.
1. Słaba cyrkulacja
Krążenie odnosi się do tego, jak dobrze krew przemieszcza się wokół ciała osoby. Krew przenosi tlen, więc jeśli krew nie krąży prawidłowo w organizmie, mózg może nie mieć wystarczającej ilości tlenu.
Jeśli w mózgu brakuje tlenu, nagłe ruchy, takie jak przechylanie głowy w górę lub w dół lub pochylanie się, mogą powodować zawroty głowy.
Ważne jest, aby osoba skonsultowała się z lekarzem, jeśli słabe krążenie powoduje zawroty głowy, ponieważ może to być oznaką:
- atak serca
- nieprawidłowe tętno
- zastoinowa niewydolność serca
2. Niski poziom cukru we krwi
Niski poziom cukru we krwi lub hipoglikemia mogą również prowadzić do zawrotów głowy, ponieważ może to spowodować nieprawidłowe działanie komórek mózgu. Niski poziom cukru we krwi może wystąpić, jeśli dana osoba nie spożyła wystarczająco dużo lub w ciągu kilku godzin.
Osoby z cukrzycą są szczególnie podatne na zawroty głowy spowodowane niskim poziomem cukru we krwi. Zmiany w lekach lub pochylenie się natychmiast po przyjęciu insuliny może również zwiększyć szanse zawrotów głowy.
3. Niskie ciśnienie krwi
Kiedy dana osoba ma niskie ciśnienie krwi, nagłe zmiany pozycji głowy mogą powodować zawroty głowy, szczególnie podczas nagłego przechylania się lub wstawania.
Niskie ciśnienie krwi jest zwykle oznaką dobrego zdrowia, ale może nadal powodować objawy. Dzieje się tak dlatego, że krew może mieć trudności z dotarciem do mózgu szybko, gdy dana osoba zmienia pozycję.
Kiedy osoba z niskim ciśnieniem krwi zgina się lub stoi, mogą doświadczyć:
- zawroty głowy
- spinning
- ciemne plamy w wizji
- słabość
- zamieszanie
- półomdlały
4. Odwodnienie
Odwodnienie występuje, gdy osoba nie ma wystarczającej ilości płynów w organizmie.
Następujące czynniki mogą powodować odwodnienie:
- przez długie okresy bez picia
- intensywne ćwiczenia
- narażenie na działanie upałów
- choroba
- wymioty lub biegunka
Wszystko, co powoduje, że osoba odwodniona może powodować zawroty głowy, gdy się schylają. Dzieje się tak, ponieważ zbyt mała ilość płynów w organizmie utrudnia mózgowi funkcjonowanie i może powodować zawroty głowy.
5. Ataki paniki
Atak paniki może spowodować hiperwentylację, która powoduje obniżenie poziomu dwutlenku węgla we krwi.
Brak dwutlenku węgla we krwi może powodować zawroty głowy lub oszołomienie.
6. Niedokrwistość
Niedokrwistość to brak czerwonych ciałek krwi bogatych w tlen. Bez wystarczającej liczby czerwonych krwinek krew przepływająca do mózgu może nie zawierać wystarczającej ilości tlenu, powodując częste ataki zawrotów głowy.
Inne objawy niedokrwistości obejmują:
- zmęczenie
- duszność
- blada skóra
- palpitacje serca
7. Skutki uboczne leków
Zawroty głowy są częstym działaniem niepożądanym różnych leków. Niektóre leki, które mogą powodować zawroty głowy obejmują:
- środki uspokajające
- leki na ciśnienie krwi
- leki przeciwdepresyjne
- przeciwbólowe
- diuretyki
- niektóre antybiotyki
- środki uspokajające
8. Niedoczynność tarczycy
Tarczyca wytwarza ważne hormony i może mieć wpływ na wiele aspektów ciała, w tym serce.
Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy występuje, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości tych hormonów, co może skutkować niskim ciśnieniem krwi i wolniejszym biciem serca. Czynniki te mogą powodować zawroty głowy, gdy dana osoba zmienia pozycję, na przykład podczas pochylania się.
9. Problemy z ucha wewnętrznego
Poczucie równowagi u osoby jest regulowane w uchu wewnętrznym. Infekcje ucha lub urazy mogą powodować zawroty głowy podczas stania lub pochylania się.
Proste infekcje są częstą przyczyną, ale osoba może również mieć problem z ucha wewnętrznego zwany łagodnym napadowym zawrotem głowy (BPP).
BPP występuje, gdy cząsteczka wapnia z jednej części ucha odpada i przenosi się do innej części ucha. Może to powodować zarówno zawroty głowy, jak i zawroty głowy.
10. Choroba Meniere’a
Choroba Meniere’a wiąże się z długimi okresami ekstremalnych zawrotów głowy. Zawroty głowy mogą wystąpić podczas stania, zginania lub bez wyraźnego powodu.
Osoba z chorobą Meniere’a prawdopodobnie również doświadczy:
- ciśnienie w uszach
- dzwonienie w uszach
- utrata słuchu
Inne podstawowe warunki
Inne podstawowe warunki, które mogą powodować sporadyczne zawroty głowy obejmują:
- migreny
- Choroba Parkinsona
- Borelioza
- depresja
- niepokój
- demencja
- zmiany hormonalne podczas menstruacji lub ciąży
- Neuropatia obwodowa
- zespół chronicznego zmęczenia
- stwardnienie rozsiane
Kiedy iść do lekarza
Większość osób, u których występują zawroty głowy podczas gięcia, nie wymaga interwencji medycznej.
Wiele częstych przyczyn można opanować w domu, stojąc lub pochylając się powoli, pozostając nawodnionym, unikając nadmiaru kofeiny i alkoholu.
Niektóre osoby znajdują skarpetki kompresyjne, takie jak dostępne tutaj, pomagające zmniejszyć zawroty głowy związane z niskim ciśnieniem krwi.
Jednak, jeśli zawroty głowy są:
- częsty
- silny
- coraz gorzej
Osoba powinna również porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpią zawroty głowy z innymi objawami, takimi jak:
- wymioty
- półomdlały
- rozmyty obraz
- ból w klatce piersiowej
- uczucie bicie serca
- dzwonienie w uszach
Nawet w łagodnych przypadkach, jeśli zawroty głowy występują często, osoba może chcieć porozmawiać z lekarzem o tym, jak temu zapobiec w przyszłości.
W większości przypadków zawroty głowy ustępują, gdy osoba wstaje powoli i nie wymaga szczególnej uwagi.
Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o jakość produktów i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci ustalić, która z nich będzie dla Ciebie najlepsza. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.
