Wiele osób doświadcza bólów głowy tylko po prawej stronie głowy. Ból może towarzyszyć innym objawom, w tym zmęczeniu, nudnościom i zaburzeniom widzenia.
Prawie 50 procent dorosłych każdego roku zgłaszają bóle głowy, co czyni je jednym z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o bólach głowy po prawej stronie głowy i środkach zaradczych, aby pomóc w radzeniu sobie z bólem.
Przyczyny
Ból głowy po prawej stronie głowy może być spowodowany:
Problemy neurologiczne
Różne problemy w mózgu mogą powodować jednostronny ból.
Następujące stany neurologiczne mogą być odpowiedzialne za bóle głowy po jednej stronie:
- Nerwica potyliczna: Występuje, gdy nerwy biegnące od górnej części rdzenia kręgowego do głowy (nerwy potyliczne) ulegają uszkodzeniu lub stan zapalny. Objawy obejmują ostry ból w tylnej części głowy i szyi, ból za okiem i wrażliwość na światło.
- Czasowe zapalenie tętnic: tętnice na głowie i szyi stają się zaognione tętniczym zapaleniem tętnicy. Wraz z bólem mięśni powoduje silny ból głowy po stronie głowy. Inne objawy to zmęczenie, ból szczęki i delikatne skronie.
- Neuralgia nerwu trójdzielnego: powoduje intensywny ból twarzy i głowy. Ból zwykle dotyka tylko jedną stronę na raz. Jest to spowodowane przerwaniem nerwu trójdzielnego u podstawy mózgu.
Używanie leków
Bóle głowy mogą wystąpić jako efekt uboczny leków na receptę lub bez recepty (OTC). Mogą być również spowodowane nadużywaniem leków, w tym środkami przeciwbólowymi OTC, takimi jak:
- acetaminofen (tylenol)
- aspiryna
- ibuprofen (Motrin, Advil)
Ten rodzaj bólu głowy nazywa się bólem głowy odbicia. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest to najczęstszy rodzaj wtórnego zaburzenia głowy. Wtórny ból głowy to ból głowy spowodowany innym stanem.
Bóle głowy spowodowane przez nadużywanie leków są często najgorsze po przebudzeniu.
Inne przyczyny
Inne przyczyny bólów głowy mogą prowadzić do bólu całej głowy lub tylko jednej strony.
Obejmują one:
- alergie
- tętniak, słaba lub wybrzuszona ściana tętnicy
- zmęczenie
- uraz głowy
- infekcje, w tym infekcje zatok
- wahania poziomu cukru we krwi spowodowane brakiem posiłków
- szczepy mięśniowe lub węzły w szyi
- guzy
Jakie rodzaje bólów głowy wpływają na prawą stronę?
Istnieje ponad 300 rodzajów bólów głowy, z których około 90 procent nie ma żadnej znanej przyczyny.
Jednak migrena lub klasterowy ból głowy są najbardziej prawdopodobnymi przyczynami bólu głowy po prawej stronie głowy. Ból głowy związany z naprężeniem może również u niektórych osób powodować ból u jednej strony.
Migreny
Uważa się, że genetyka odgrywa rolę w migrenowych bólach głowy – rodzaj silnego bólu głowy, który wywołuje pulsujące uczucie lub pulsujący ból w głowie.
Ciężkim pulsującym odczuciom lub pulsowaniu towarzyszą zwykle:
- rozmazany obraz
- nudności
- wrażliwość na światło
- wrażliwość na dźwięk
- wymioty
Aż do jednej trzeciej osób cierpiących na migrenę doświadcza zaburzeń wzroku lub przejściowej utraty wzroku (znanej jako aura) przed wystąpieniem bólu. Objawy mogą trwać do 72 godzin, jeśli nie są leczone, a ból zwykle dotyczy tylko jednej strony głowy.
Następujące czynniki mogą wywoływać migreny:
- jasne światła
- zmiany pogody (wilgotność, ciepło, ciśnienie)
- stres emocjonalny lub niepokój
- żywność i napoje, takie jak alkohol, czekolada, ser i wędliny
- zmiany hormonalne u kobiet
- głośne dźwięki
- pomijanie posiłków
- silne zapachy
- zmęczenie
- za dużo lub za mało snu
Wczesne leczenie jest kluczem do zmniejszenia długości i nasilenia objawów. Leczenie obejmuje leki OTC lub na receptę. Zapobieganie obejmuje w niektórych przypadkach unikanie wyzwalaczy i stosowanie leków zapobiegawczych.
Bóle głowy klastra
Bóle głowy klastra to rzadkie, ale silne bóle głowy, które występują w cyklicznych wzorach. Ból jest intensywny i zwykle znajduje się wokół jednego oka. Może również promieniować do innych obszarów głowy i twarzy, a także szyi i ramion.
Ludzie zwykle doświadczają częstych ataków bólu głowy (klasterów) przez tygodnie lub miesiące przed okresem remisji.
Inne objawy bólów głowy klastra obejmują:
- potliwość twarzy
- blada lub zaczerwieniona skóra
- czerwone lub łzawiące oczy
- niepokój
- zatkany lub cieknący nos
- obrzęk wokół chorego oka
Mężczyźni częściej doświadczają klasterowych bólów głowy niż kobiety. Dokładna przyczyna nie jest znana, ale palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i rodzinna historia klasterowych bólów głowy może zwiększać ryzyko.
Nie ma lekarstwa na ten stan, chociaż leczenie może zmniejszyć liczbę i nasilenie bólów głowy klastra.
Bóle głowy związane z napięciem
Bóle głowy związane z napięciem to najczęstszy rodzaj bólu głowy, występujący u 75 procent osób.
Zwykle dotykają obu stron głowy, ale niektóre osoby mogą mieć objawy tylko z jednej strony.
Objawy obejmują:
- tępy, bolący ból
- wrażliwość skóry głowy
- delikatne lub napięte mięśnie ramion i karku
- ucisk lub nacisk na czoło, boki lub tył głowy
Objawy zwykle trwają od kilku minut do kilku godzin i mają nasilenie od łagodnego do umiarkowanego.
Sporadyczne napięciowe bóle głowy mogą być leczone lekami przeciwbólowymi OTC lub środkami homeopatycznymi. Osoby z często występującymi bólami głowy mogą wymagać zmiany stylu życia, identyfikacji i uniknięcia wyzwalaczy lub stosowania leków na receptę.
Kiedy iść do lekarza
Wiele przypadków bólu głowy rozwiąże się samodzielnie, bez interwencji. Osoby, które regularnie borykają się z bólem głowy, powinny umówić się na wizytę u lekarza w celu ustalenia przyczyny.
Każdy, kto doświadcza następujących objawów obok bólu głowy, musi zwrócić się o pomoc lekarską:
- zmiany w widzeniu
- zamieszanie
- gorączka
- uraz głowy
- zwiększony ból podczas ruchu
- zdrętwienie szyi
- drętwienie
- osobowość lub zmiany poznawcze
- wysypka
- zaburzenia snu
- bełkotliwa wymowa
- słabość
Osoby, które mają bardzo bolesne bóle głowy lub postępują gorzej, powinny również zgłosić się do lekarza.
Wskazówki dotyczące szybkiej ulgi
Wiele bólów głowy można szybko i skutecznie leczyć w domu, próbując:
- nakładanie ciepłego lub zimnego kompresu na tył szyi
- unikanie pokarmów, które wywołują bóle głowy, w tym alkohol, kofeinę i MSG
- woda pitna dla odwodnienia
- zdrzemnąć się
- rozluźnienie ciasnych fryzur, takich jak kucyki i warkocze
- masowanie ciasnych mięśni szyi i ramion
- odsunięcie od jaskrawych lub migających świateł, głośnych dźwięków i silnych zapachów
- powstrzymywanie bujania się, ponieważ napięcie mięśniowe może powodować bóle głowy
- biorąc ciepłą kąpiel lub prysznic
- przerwę od ekranów, w tym komputerów, tabletów i telewizji
- przyjmowanie środków przeciwbólowych OTC, ale unikanie nadmiernego ich stosowania, ponieważ mogą one wywoływać bóle głowy odbicia
- wykonywanie ćwiczeń oddechowych w celu zmniejszenia bólu i złagodzenia stresu i niepokoju
- stosując aromaterapię, olejki eteryczne, takie jak olejek eukaliptusowy, lawendowy lub miętowy do napięciowych bólów głowy
Na wynos
Bóle głowy to szeroko rozpowszechniona skarga zdrowotna, która przynajmniej sporadycznie dotyka większość osób.
Większość bólów głowy nie jest powodem do niepokoju. Zwykle objawy ustępują w ciągu kilku minut do godziny i można je złagodzić za pomocą leków OTC, zmian stylu życia i domowych środków zaradczych.
Jeśli u pacjenta wystąpią silne bóle głowy, utrzymujące się lub nasilają się, należy skontaktować się z lekarzem. Nawet jeśli migrena lub klasterowy ból głowy jest odpowiedzialny za ból, dostępnych jest wiele sposobów leczenia w celu opanowania objawów i zmniejszenia częstości występowania bólów głowy.
