Trądzik jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry, która powoduje plamy i pryszcze, szczególnie na twarzy, ramionach, plecach, szyi, klatce piersiowej i ramionach.
Whiteheads, zaskórniki, pryszcze, cysty i guzki są wszystkie rodzaje trądziku.
Jest to najczęstsza choroba skóry w Stanach Zjednoczonych, dotykająca do 50 milionów Amerykanów rocznie.
Zwykle występuje w okresie dojrzewania, kiedy uaktywniają się gruczoły łojowe, ale może wystąpić w każdym wieku. Nie jest niebezpieczny, ale może pozostawiać blizny po skórze.
Gruczoły wytwarzają olej i są stymulowane przez męskie hormony wytwarzane przez nadnercze zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Co najmniej 85 procent osób w Stanach Zjednoczonych doświadcza trądziku w wieku od 12 do 24 lat.
Szybkie fakty dotyczące trądziku
Oto kilka faktów na temat trądziku. Więcej szczegółów znajduje się w głównym artykule.
- Trądzik to choroba skóry związana z gruczołami olejowymi u podstawy mieszków włosowych.
- Występuje u 3 na 4 osoby w wieku od 11 do 30 lat.
- Nie jest niebezpieczny, ale może pozostawiać blizny po skórze.
- Leczenie zależy od tego, jak poważne i trwałe jest.
- Czynniki ryzyka obejmują genetykę, cykl menstruacyjny, niepokój i stres, gorący i wilgotny klimat, stosowanie makijażu na bazie oleju i wyciskanie wyprysków.
Strona główna zadośćuczynienie
Istnieje wiele zalecanych środków zaradczych w domu na trądzik, ale nie wszystkie z nich są wspierane przez badania.
Dieta: Nie jest jasne, jaką rolę odgrywa dieta w pogorszeniu trądziku. Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy spożywają dietę, która oferuje dobrą podaż witamin A i E oraz cynku, mogą mieć mniejsze ryzyko ciężkiego trądziku. Jedna z recenzji opisuje powiązanie między trądzikiem a dietą jako „kontrowersyjną”, ale sugeruje, że może pomóc dieta o niskim ładunku glikemicznym.
Olejek z drzewa herbacianego: Wyniki badania 60 pacjentów opublikowane w sugerowanym, że 5-procentowy olejek z drzewa herbacianego może pomóc w leczeniu łagodnego do umiarkowanego trądziku.
Jeśli chcesz kupić olejek z drzewa herbacianego, istnieje doskonały wybór on-line z tysiącami opinii klientów.
Herbata: Istnieją pewne dowody na to, że polifenole z herbaty, w tym zielonej herbaty, stosowane w miejscowym preparacie, mogą być korzystne w zmniejszaniu produkcji łoju i leczeniu trądziku. Jednak związki w tym przypadku były ekstrahowane z herbaty, a nie bezpośrednio z herbaty.
Nawilżające: mogą one ukoić skórę, szczególnie u osób stosujących leczenie trądziku, takie jak izotretinoina – twierdzą naukowcy. Nawilżacze zawierające aloes w stężeniu co najmniej 10 procent lub oczaru wirginijskiego mogą mieć działanie łagodzące i prawdopodobnie przeciwzapalne.
Przyczyny
Ludzka skóra ma pory łączące się z gruczołami olejowymi pod skórą. Wypełnienia łączą gruczoły z porami. Wypełniacze są małymi woreczkami, które produkują i wydzielają płyn.
Gruczoły wytwarzają oleisty płyn zwany sebum. Sebum przenosi martwe komórki skóry przez pęcherzyki do powierzchni skóry. Małe włosy rosną przez mieszek ze skóry.
Pryszcze rosną, gdy pęcherzyki się zablokują, a olej gromadzi się pod skórą.
Komórki skóry, sebum i włosy mogą zlepiać się razem w czop. Ta wtyczka zostaje zainfekowana bakteriami i powoduje obrzęk. Pryszcz zacznie się rozwijać, gdy wtyczka zacznie się rozkładać.
to nazwa bakterii, które żyją na skórze i przyczyniają się do infekcji pryszczami.
Badania sugerują, że nasilenie i częstotliwość trądziku zależy od szczepu bakterii. Nie wszystkie bakterie trądzikowe wywołują pryszcze. Jeden szczep pomaga utrzymać skórę wolną od pryszczów.
Czynniki hormonalne
Szereg czynników wywołuje trądzik, ale główną przyczyną jest wzrost poziomu androgenów.
Androgen jest rodzajem hormonu, którego poziom wzrasta wraz z początkiem dojrzewania. U kobiet zmienia się w estrogen.
Wzrost poziomu androgenów powoduje wzrost gruczołów łojowych pod skórą. Powiększony gruczoł wytwarza więcej sebum. Nadmiar sebum może rozkładać ściany komórkowe w porach, powodując wzrost bakterii.
Inne możliwe wyzwalacze
Niektóre badania sugerują, że czynniki genetyczne mogą zwiększać ryzyko.
Inne przyczyny to:
- niektóre leki zawierające androgeny i litu
- tłuste kosmetyki
- zmiany hormonalne
- stres emocjonalny
- miesiączka
Leczenie
Leczenie zależy od tego, jak ciężki i uporczywy jest trądzik.
Łagodny trądzik
Łagodny trądzik można leczyć over-the-counter (OTC) leków, takich jak żele, mydła, klocki, kremów i balsamów, które są stosowane na skórę.
Kremy i balsamy są najlepsze dla skóry wrażliwej. Żele na bazie alkoholu wysuszają skórę i są lepsze dla skóry tłustej.
Preparaty OTC trądzikowe mogą zawierać następujące składniki aktywne:
- Rezorcynol: pomaga przełamać zaskórniki i zaskórniki
- Nadtlenek benzoilu: zabija bakterie, przyspiesza wymianę skóry i spowalnia produkcję sebum
- Kwas salicylowy: wspomaga rozkład zaskórników i zaskórników i pomaga zmniejszyć stan zapalny i obrzęk
- Siarka: dokładnie to, jak działa, nie jest znane
- Retin-A: pomaga odblokować pory poprzez obrót komórek
- Kwas azelainowy: wzmacnia komórki, które wyścielają mieszki włosowe, zatrzymuje erupcje sebum i zmniejsza rozwój bakterii. Jest krem na trądzik, ale inne formy są używane w trądziku różowatym.
Wskazane jest, aby zacząć od najniższych mocy, ponieważ niektóre preparaty mogą powodować podrażnienie skóry, zaczerwienienie lub pieczenie przy pierwszym użyciu.
Te działania niepożądane ustępują zwykle po dalszym stosowaniu. Jeśli nie, skontaktuj się z lekarzem.
Leczenie umiarkowanego do ciężkiego trądziku
Specjalista od skóry lub dermatolog może leczyć cięższe przypadki.
Mogą przepisać żel lub krem podobny do leków OTC, ale silniejszy, lub doustny lub miejscowy antybiotyk.
Wstrzykiwanie kortykosteroidami
Jeśli torbiel trądzik stanie się poważnie zaogniony, może pęknąć. Może to prowadzić do powstawania blizn.
Specjalista może leczyć stan zapalny torbieli przez wstrzyknięcie rozcieńczonego kortykosteroidu.
Pomoże to zapobiec bliznowaceniu, zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć gojenie. Torbiel załamie się w ciągu kilku dni.
Doustne antybiotyki
Doustne antybiotyki mogą być przepisywane przez okres do 6 miesięcy dla pacjentów z umiarkowanym do ciężkiego trądzikiem.
Mają one na celu zmniejszenie populacji. Dawkowanie rozpocznie się na wysokim poziomie i zmniejszy się, gdy trądzik zniknie.
może stać się odporny na antybiotyk w czasie i potrzebny jest kolejny antybiotyk. Trądzik częściej staje się oporny na miejscowe niż doustne antybiotyki.
Antybiotyki mogą zwalczać rozwój bakterii i łagodzić stany zapalne.
Erytromycyna i tetracyklina są często przepisywane na trądzik.
Doustne środki antykoncepcyjne
Doustne środki antykoncepcyjne mogą pomóc w kontrolowaniu trądziku u kobiet poprzez tłumienie nadczynności gruczołu. Są one powszechnie stosowane jako długoterminowe leczenie trądziku.
Mogą one nie być odpowiednie dla kobiet, które:
- mieć zaburzenie krzepnięcia krwi
- palić
- mieć historię migreny
- mają ponad 35 lat
Ważne jest, aby najpierw sprawdzić u ginekologa.
Miejscowe środki przeciwdrobnoustrojowe
Miejscowe środki przeciwdrobnoustrojowe mają również na celu zmniejszenie u pacjentów z umiarkowanym do ciężkiego trądzikiem. Przykładami są klindamycyna i sulfacetamid sodu.
Dermatolog może przepisać miejscowy retinoid.
Miejscowe retinoidy są pochodną witaminy A. Odblokowują pory i zapobiegają rozwojowi zaskórników i zaskórników.
Przykłady miejscowych retinoidów przepisanych w USA to adapalen, tazaroten i tretinoina.
Izotretinoina
Jest to silny, doustny retinoid, stosowany w leczeniu ciężkiego trądziku torbielowatego i ciężkiego trądziku, który nie reaguje na inne leki i terapie.
Jest ściśle kontrolowanym lekiem o potencjalnie poważnych skutkach ubocznych. Pacjent musi podpisać formularz zgody, aby powiedzieć, że rozumie ryzyko.
Działania niepożądane obejmują suchą skórę, suche usta, krwawienia z nosa, nieprawidłowości płodu, jeśli są stosowane w czasie ciąży i wahania nastroju.
Pacjenci przyjmujący izotretynoinę muszą unikać suplementów witaminy A, ponieważ mogą one prowadzić do toksyczności witaminy A.
Rodzaje
Pryszcze trądzikowe różnią się rozmiarem, kolorem i poziomem bólu.
Możliwe są następujące typy:
- Whiteheads: pozostają pod skórą i są małe
- Zaskórniki: Wyraźnie widoczne, są czarne i pojawiają się na powierzchni skóry
- Płatki: Małe, zazwyczaj różowe guzki widoczne są na powierzchni skóry
- Krosty: Wyraźnie widoczne na powierzchni skóry. Są czerwone u podstawy i mają ropę na górze
- Nobules: Wyraźnie widoczne na powierzchni skóry. Są to duże, stałe, bolesne pryszcze, które są osadzone głęboko w skórze
- Cysty: wyraźnie widoczne na powierzchni skóry. Są bolesne i wypełnione ropą. Cysty mogą powodować blizny.
Wskazówki dotyczące zapobiegania i zarządzania
Oto kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry z trądzikiem lub skłonności do niej.
- Myj twarz nie częściej niż dwa razy dziennie ciepłą wodą i łagodnym mydłem przeznaczonym specjalnie na trądzik.
- Nie szoruj skóry ani nie pryskaj pryszczy, ponieważ może to doprowadzić do dalszego zakażenia, powodując większe blokowanie, obrzęk i zaczerwienienie.
- Unikaj pojawiania się pryszczów, ponieważ powoduje to powstawanie blizn.
- Specjalista może leczyć pryszcz, który wymaga szybkiego usunięcia z powodów kosmetycznych.
- Powstrzymaj się od dotykania twarzy.
- Trzymaj telefon z dala od twarzy podczas rozmowy, ponieważ może zawierać resztki łoju i skóry.
- Często myj ręce, szczególnie przed nałożeniem balsamów, kremów lub makijażu.
- Regularnie czyść okulary, zbierając resztki sebum i skóry.
- Jeśli trądzik znajduje się na plecach, barkach lub klatce piersiowej, spróbuj nosić luźne ubrania, aby skóra mogła oddychać. Unikaj ciasnych ubrań, takich jak opaski na głowę, czapki i szaliki, lub myj je regularnie, jeśli są używane.
- Wybierz makijaż dla wrażliwej skóry i unikaj produktów na bazie oleju. Usuń makijaż przed snem.
- Podczas golenia używaj golarki elektrycznej lub ostrej golarki. Zmiękcz skórę i brodę ciepłą wodą z mydłem przed nałożeniem kremu do golenia.
- Utrzymuj włosy w czystości, ponieważ zbierają one łojotok i resztki skóry. Unikaj przetłuszczających się produktów do pielęgnacji włosów, takich jak zawierające masło kakaowe.
- Unikaj nadmiernego nasłonecznienia, ponieważ może to spowodować, że skóra będzie produkować więcej sebum. Kilka leków na trądzik zwiększa ryzyko poparzenia słonecznego.
- Unikaj niepokoju i stresu, ponieważ może zwiększyć produkcję kortyzolu i adrenaliny, co nasila trądzik.
- Staraj się zachować chłód i suchość w gorącym i wilgotnym klimacie, aby zapobiec poceniu się.
Trądzik jest częstym problemem. Może powodować poważne zakłopotanie, ale leczenie jest dostępne i jest skuteczne w wielu przypadkach.
Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o jakość produktów i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci ustalić, która z nich będzie dla Ciebie najlepsza. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.
