Wszystko na temat odcisków i modzeli

Odciski i modzele są twardymi, bolesnymi obszarami skóry, które często rozwijają się na stopach w odpowiedzi na nacisk lub tarcie.

Dzieje się tak, gdy skóra próbuje chronić obszar leżący u podstaw przed urazem, naciskiem lub otarciem.

Nie są niebezpieczne, ale mogą powodować podrażnienia.

Są bardziej powszechne wśród osób, które noszą źle dopasowane buty, mają spocone stopy i tych, którzy stoją codziennie przez długi czas.

Dotyczą one kobiet bardziej niż mężczyzn.

Szybkie fakty dotyczące odcisków i modzeli

Oto kilka faktów na temat odcisków i modzeli. Więcej informacji znajduje się w głównym artykule,

Kukurydza ma wyraźne, często twarde centrum, które może być otoczone zapalną skórą.
Odciski mogą być bolesne po naciśnięciu, ale zrogowacenia zwykle nie są bolesne.
Modzele są zwykle większe niż odciski i różnią się kształtem, podczas gdy odciski są mniejsze, okrągłe i dobrze zdefiniowane.
Modzele zwykle rozwijają się na podeszwach stóp, szczególnie pod piętami lub kulkami, na dłoniach, a także na kolanach. Kukurydza często występuje w nie obciążających częściach skóry.
Kamień pumeksowy lub dostępne bez recepty leki miejscowe mogą być stosowane w leczeniu odcisków i kalusów bez wizyty u lekarza.
Bolesne odciski lub modzele mogą wymagać pomocy medycznej.
Zmiany w stylu życia i odzieży mogą pomóc w zapobieganiu odcisków i modzeli.

Czym różnią się odciski i modzele?

Ludzie czasami mylnie używają terminów odciski i modzele, ale nie są one takie same.

Czym jest kalus?

Kalusa jest częścią skóry, która stała się hartowana i gruba z powodu tarcia, nacisku lub podrażnienia. Często zdarzają się na stopach, ale mogą pojawić się na dłoniach, łokciach lub kolanach.

Modzele są żółtawe lub blade. Czują się grudkowate w dotyku, ale ponieważ skóra jest gruba, może być mniej wrażliwa na dotyk w porównaniu ze skórą wokół niej.

Modzele są często większe i szersze niż odciski, z mniej zdefiniowanymi krawędziami. Często pojawiają się tam, gdzie skóra często ociera się o coś, np. Kość, część obuwia lub ziemię.

Zwykle tworzą się one nad kościstym obszarem tuż pod palcami, obszarami skóry, które przyjmują ciężar osoby podczas chodzenia.

Czym jest kukurydza?

Kukurydza to rodzaj kalusa, zrobionego z martwej skóry.

Zwykle tworzą się na gładkich, pozbawionych owłosienia powierzchniach skóry, szczególnie na górze lub na boku palców. Są one zwykle małe i okrągłe, z jasno określonym środkiem, który może być twardy i miękki.

Twarde odciski wydają się być małe i występują w obszarach twardej, twardej skóry, gdzie skóra jest grubsza lub gdzie występują modzele, oraz w kościstych obszarach stopy.

Miękkie odciski mają białawy kolor z gumową konsystencją. Częściej występują między palcami, w obszarach wilgotnej i spoconej skóry.

Kalusy i odciski nie są zwykle szkodliwe, ale czasami mogą prowadzić do infekcji lub owrzodzeń skóry, szczególnie u osób chorych na cukrzycę i osób ze słabym krążeniem w stopach.

Symptomy i objawy

Odciski i modzele mogą sprawiać, że człowiek czuje się tak, jakby chodził po kamieniach.

Poniższe objawy mogą wskazywać na obecność kukurydzy lub kalusa:

podniesiony, stwardniały guz
gruby i szorstki obszar skóry
skóra łuszcząca się i sucha lub łuszcząca się i woskowa
ból lub tkliwość pod skórą

Jeśli kukurydza lub kalus staje się bardzo zaogniona lub bolesna, pacjent powinien zasięgnąć porady lekarza.

Pacjenci ze słabym krążeniem, delikatną skórą lub problemami z nerwami i drętwieniem w stopach powinni porozmawiać z lekarzem przed leczeniem odcisków i modzeli w domu.

Ludzie z cukrzycą, neuropatią obwodową i chorobą tętnic obwodowych muszą być szczególnie czujni.

Usuwanie

Podiatra może odciąć kawałek grubej skóry skalpelem, aby zmniejszyć nacisk na znajdujące się poniżej tkanki. Ludzie nie powinni kosić kukurydzy lub kalusa, ponieważ może to powodować większą bolesność i ryzyko infekcji jest wysokie.

Więcej informacji na temat usuwania modzelów i zrogowacenia można znaleźć w sekcji „domowe środki zaradcze” poniżej.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Następujące czynniki ryzyka są związane z większą częstością występowania odcisków i modzeli:

wszystko, co powoduje nacisk lub tarcie na skórze
buty zbyt ciasne lub zbyt wysokie, powodujące ucisk
buty, które są zbyt luźne, powodują tarcie
źle umieszczony szew w bucie ocierającej się o skórę
skarpetki, które nie pasują dobrze
nie nosząc skarpet
chodzić boso regularnie, ponieważ skóra zagęszcza się, aby się zabezpieczyć
powtarzane czynności, takie jak bieganie lub chodzenie w określony sposób
starszym wieku, ponieważ w skórze jest mniej tkanki tłuszczowej, co oznacza mniejsze wypełnienie i większe ryzyko rozwoju modzeli, zwłaszcza na stopie stopy

Modzele często pojawiają się na stopach, ale tarcie i ucisk mogą również powodować modzele na rękach.

Ludzie, którzy często używają narzędzi ręcznych bez użycia rękawiczek, mogą je rozwijać. Powtarzające się klęczące lub odprężające łokcie na stole mogą powodować modzele na kolanach lub łokciach.

Uderzenia, młotowate i inne problemy ze stopami i deformacje zwiększają ryzyko odcisków i modzeli. Dławica jest nienormalnym, kostnym guzem, który rozwija się na stawie u podstawy dużego palca. Hammertoe jest, gdy palec u nogi zwinie się jak pazur.

Leczenie domowe

Wiele osób w domu stosuje odciski i modzele, korzystając z produktów dostępnych bez recepty w aptece.

Wskazówki obejmują:

Moczenie kukurydzy lub kalusa w ciepłej wodzie przez 5 do 10 minut, następnie wypełnianie lub skrobanie obszaru za pomocą pumeksu. Ruchy okrężne lub boczne pomagają usunąć martwy naskórek.
Codzienne stosowanie balsamu na stopach.Produkty zawierające kwas salicylowy, mocznik lub mleczan amonu pomagają zmiękczyć suchą skórę, aby przygotować ją do przechowywania.
Jeśli powtarzające się działania powodują odciski i modzele, unikanie tych działań może często rozwiązać problem.
Właściwe buty i skarpety, wkładki ochronne i wkładki oraz inne środki do pielęgnacji mogą pomóc. Można stosować piankowe lub silikonowe kliny między palcami, aby zmniejszyć nacisk na kukurydzę. Orthotics to specjalnie wyściełane wkładki do butów, które mogą pomóc osobom z podstawową deformacją stopy.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli kukurydza lub kalus jest bardzo bolesny, lub jeśli osoba ma cukrzycę, delikatną skórę lub problemy z krążeniem, najlepiej skonsultować się z lekarzem lub podiatristem, który specjalizuje się w pielęgnacji stóp.

Lekarz zbada stopy, zapyta osobę o ich styl życia i może sprawdzić ich obuwie.

Podiatra lub lekarz pieszy może usunąć część twardej skóry otaczającej zboże, aby można było usunąć jego środek.

Po przycięciu skóry lekarz może nałożyć plaster z 40 procentowym kwasem salicylowym. Pacjent będzie musiał okresowo wymieniać plaster. Pumeks lub metalowe pilniczki są zwykle używane do zdzierania martwej skóry przed nałożeniem nowego plastra.

W przypadku infekcji lub ryzyka zakażenia lekarz może przepisać maść antybiotykową. Czerwona i opuchnięta skóra wokół kukurydzy lub kalusa może wskazywać na infekcję.

Jeśli lekarz podejrzewa, że może istnieć ukryty problem z strukturą kości, może skierować pacjenta na prześwietlenie i ewentualnie operację.

Co to jest kwas salicylowy?

Standardowym leczeniem odcisków i modzeli jest kwas salicylowy, który jest również stosowany w leczeniu brodawek.

Jest to keratolit, co oznacza, że rozpuszcza białko, czyli keratynę, która tworzy wokół niej kukurydzę i martwą skórę.

Jest dostępny w kremach, podkładkach i plastry, lub może być aplikowany za pomocą aplikatora lub zakraplacza.

Górna część skóry zmieni kolor na biały, a martwą tkankę można wyciąć lub złożyć.

Gdy kukurydza lub kalus znikną, osoba może co tydzień nasączać i wycierać powierzchnię pumeksem, jeśli twarda skóra wykazuje oznaki powrotu.

Kwas salicylowy występuje w różnych stężeniach. Mocniejsze dawki mogą działać szybciej, ale będą wymagały recepty.

Składniki mogą podrażniać otaczającą skórę, dlatego należy zachować ostrożność podczas jej stosowania. Nie używaj tego na popękanej kukurydzy lub kalusie.

Ostrzeżenia

Podczas leczenia odcisków i kalusów w domu ważne jest, aby nie usuwać zbyt dużej ilości skóry, ponieważ może to prowadzić do bólu i infekcji.

Osoby starsze i chore na cukrzycę nie powinny drapać, segregować ani przycinać stóp w domu, ponieważ może to prowadzić do infekcji trudnych do wyleczenia. Może to prowadzić do owrzodzeń na skórze.

Powinni zapytać lekarza przed użyciem kwasu salicylowego, ponieważ również to może powodować owrzodzenie.

Wszelkie cięcia lub skórki skóry najlepiej wykonywać podiatrist lub inny pracownik służby zdrowia.

Konieczne może być powtórne lub regularne przycinanie, ponieważ kukurydza lub kalus mogą się powtarzać.

Zapobieganie

Następujące środki mogą pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju odcisków i modzeli:

Każdego wieczoru myć stopy mydłem i wodą. Użyj szczotki szorującej.
Zastosuj specjalnie nawilżający krem do stóp po umyciu i dobrze je wysusz. Nie używaj balsamu do ciała.
Noś dobrze dopasowane buty i skarpetki ze szwami, które nie ocierają się o skórę.
Kupuj buty później tego samego dnia, kiedy stopy są największe, ponieważ stopy rosną lekko w miarę upływu dnia.
Zajmij się bólem stóp lub podrażnieniem skóry, gdy się pojawi.
Regularnie sprawdzaj specjalistę od stóp.
Podczas przycinania paznokci ucina się prosto, a nie pod kątem lub na krawędziach.
Regularnie używaj pumeksu lub pilnika do stóp i delikatnie usuwaj twardą skórę.
Noś czyste skarpetki codziennie i używaj talku, aby zapobiec poceniu się.
Podczas używania narzędzi chroń ręce, używając wyściełanych rękawic lub podkładając uchwyty narzędziowe.

Dzięki zabiegom można usunąć odciski i modzele, ale mogą one powrócić bez zmiany stylu życia i obuwia.