Zaburzenia erekcji to stan, który wpływa na zdolność mężczyzny do osiągnięcia lub utrzymania erekcji odpowiedniej do seksu.
Stan ten może dotyczyć mężczyzn w każdym wieku, ale według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych zaburzenia erekcji (ED) występują najczęściej, gdy mężczyzna ma 75 lat lub więcej.
Ostatnie innowacje w leczeniu medycznym oznaczają, że obecnie dostępnych jest więcej leków zmniejszających ED. Jednak niektórzy mężczyźni wolą przyjmować ziołowe suplementy jako alternatywę.
Wiele ziół wykazuje potencjał skutecznego w poprawie funkcji seksualnych mężczyzn, ale istnieje niewiele dowodów na poparcie stosowania jakichkolwiek leków ziołowych w leczeniu zaburzeń erekcji. Ludzie powinni zawsze zachowywać ostrożność podczas przyjmowania jakichkolwiek suplementów ziołowych.
Rząd Stanów Zjednoczonych nie monitoruje ziół. Nie ma konsekwencji w sile lub czystości sprzedawanych ziół, więc mogą być skażone lub niewłaściwie etykietowane. Niektóre zioła mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami, więc każdy, kto bierze zioła, powinien porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą o potencjalnych problemach.
Dehydroepiandrosteron (DHEA)
Co to jest: DHEA to suplement, który naśladuje naturalny hormon steroidowy w organizmie i może pomóc w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn.
Dawki dla DHEA różnią się w zależności od osoby. Niektórzy mężczyźni przyjmują od 20 do 75 miligramów (mg) przez około 6 miesięcy, podczas gdy inni mogą przyjmować od 100 do 400 mg przez okres do 8 tygodni.
Jak to działa: Naturalne poziomy DHEA zmniejszają się wraz z wiekiem. Zwiększenie ilości hormonu nadnerczy może pomóc organizmowi w tworzeniu hormonów, które poprawiają funkcje seksualne, a także poziom energii.
Badania: Badanie z 1999 r. Opublikowane w czasopiśmie pokazało, że leczenie DHEA poprawia sprawność seksualną. Jednak badanie było bardzo małe. Od tego czasu inne badania wykazały niespójne wyniki, z jednym raportem z 2012 r. Sugerującym, że DHEA nie pomaga w ED.
Skutki uboczne: DHEA jest zwykle bezpieczny, gdy przyjmuje się go w małych dawkach. Jednak trądzik może być efektem ubocznym.
Horny kozie chwastów (epimedium)
Co to jest: to chińskie zioło zostało wykorzystane do zmniejszenia przyczyn związanych z dysfunkcją seksualną, w tym zaburzeń erekcji. Kobiety mogą również przyjmować je w celu zmniejszenia częstości występowania bolesnych stosunków seksualnych i utraty libido.
Jak to działa: Badacze nie znają dokładnego mechanizmu, dzięki któremu suplement działa. Naukowcy uważają jednak, że zmienia on poziom niektórych hormonów w organizmie, co z kolei może poprawić sprawność seksualną.
Badania: zażywanie kozich chwastów nie było badane u ludzi. Jednak w opublikowanym badaniu badano wpływ oczyszczonego ekstraktu z epimedium na szczury. Stwierdzono, że szczury, które otrzymywały ekstrakt, wykazywały większą częstość przepływu krwi niż te, które nie miały takiego przepływu.
Efekty uboczne: Korzystanie z tego zioła może wpłynąć na czynność serca osoby. Osoby z chorobami serca nie powinny przyjmować go, ponieważ może to powodować nieregularne bicie serca. Lek może również wchodzić w interakcje z innymi lekami.
Ginkgo
Co to jest: Ginkgo biloba to zioło, które lekarze stosowali od tysięcy lat w leczeniu wielu chorób. Przykłady obejmują otępienie, lęk i kiepski przepływ krwi do mózgu.
Jak to działa: Zwolennicy przyjmowania miłorzębu z powodu zaburzeń erekcji uważają, że ginkgo rozszerza naczynia krwionośne, aby promować przepływ krwi do narządów płciowych.
Badania: Klinika Mayo klasyfikuje dowody na to, że ginkgo w leczeniu zaburzeń erekcji jest „C”, co oznacza, że istnieją niejasne dowody naukowe na stosowanie zioła.
Według Columbia University, ginkgo może być skuteczne w leczeniu dysfunkcji seksualnych, które zostały spowodowane przez przyjmowanie selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), leków przepisywanych w leczeniu depresji.
Skutki uboczne: Ginkgo może zwiększać ryzyko krwawienia, a osoby przyjmujące preparaty rozrzedzające krew nie powinny go przyjmować.
Inne działania niepożądane obejmują nudności, bóle głowy, zaburzenia żołądkowe i podrażnienie ust.
L-arginina
Co to jest: L-arginina jest aminokwasem, który naukowcy w XIX wieku po raz pierwszy wyizolowali z rogu zwierzęcego. Jest on włączony do suplementów w celu zwiększenia ilości tlenku azotu w organizmie.
Jak to działa: Kiedy przyjmowane są duże dawki, L-arginina może stymulować naczynia krwionośne do powiększenia. Poprawia to przepływ krwi, co może pomóc mężczyźnie w uzyskaniu erekcji.
Badania: L-arginina jest często łączona z glutaminianem i chlorowodorkiem johimbiny w leczeniu ED.
W jednym z opublikowanych badań naukowcy dali uczestnikom połączenie l-argininy i pycnogenolu, suplementu uzyskanego z kory sosny.
Po leczeniu przez 3 miesiące, 92,5 procent z 40 mężczyzn, którzy zgłosili się do ED, zgłosiło osiągnięcie prawidłowej erekcji.
Skutki uboczne: Skutki uboczne przyjmowania l-argininy mogą obejmować niestrawność, w tym skurcze i biegunkę. Suplement może również niekorzystnie wchodzić w interakcje z przyjmowaniem leku Viagra.
czerwony żeń-szeń
Co to jest: żeń-szeń to zioło, które koreańscy lekarze ziołoleczni promują ze względu na jego zdolność do leczenia zaburzeń erekcji. Inna nazwa czerwonego żeń-szenia jest.
Jak to działa: Badacze nie są pewni, jak czerwony żeń-szeń zmniejsza objawy zaburzeń erekcji.
Jedna z teorii głosi, że wpływa ona na hormony odpowiedzialne za osiągnięcie erekcji. Innym jest to, że promuje przepływ krwi poprzez zwiększenie ilości tlenku azotu.
Badania: Przegląd z 2008 r. Opublikowany w wykazie, że czerwony żeń-szeń był często bardziej skuteczny niż placebo przy zmniejszaniu objawów ED.
Jednak badania na ludziach zwykle mają niewielki rozmiar próby, co utrudnia badaczom wyciąganie ostatecznych wniosków na temat korzyści płynących z żeń-szenia czerwonego.
Efekty uboczne: Biorąc czerwony żeń-szeń może powodować bezsenność. Jednak badacze w dużej mierze uważają, że jest to bezpieczne, gdy podejmowane są krótkoterminowo.
Johimbina
Co to jest: Yohimbine to suplement wykonany z kory afrykańskiego drzewa. Przed leczeniem, takim jak Viagra, lekarze często zalecali johimbinę jako leczenie zaburzeń erekcji.
Jak to działa: Johimbina działa poprzez wywoływanie receptorów w organizmie, które wyzwalają uwalnianie hormonów epinefryny i norepinefryny. Mogą one blokować działanie innych związków, które w przeciwnym razie mogą zwężać naczynia krwionośne w penisie.
Badania: Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne nie zaleca przyjmowania johimbiny w leczeniu zaburzeń erekcji ze względu na liczne działania niepożądane. Jednak wykazano, że zwiększa on libido i motywację seksualną w badaniach na zwierzętach.
Skutki uboczne: Przyjmowanie tego suplementu wiąże się z wieloma efektami ubocznymi. Przykłady obejmują wysokie ciśnienie krwi, szybkie tętno i lęk. Mężczyźni nie powinni przyjmować yohimbe bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Kiedy zobaczyć się z lekarzem na temat zaburzeń erekcji
Mężczyźni nie powinni obawiać się, że zobaczą swojego lekarza o zaburzeniach wzwodu, jeśli go doświadczą.
Istnieje wiele leków, zmiany stylu życia, a nawet porady, które mogą pomóc mężczyźnie zmniejszyć częstość zaburzeń erekcji. Jeśli chce, i przedyskutował leczenie z lekarzem, może nawet zechcieć wziąć ziołowy suplement, aby zredukować ED.
Mężczyzna powinien zobaczyć się z lekarzem na temat jego zaburzenia erekcji, jeśli doświadczył zmian w pożądaniu seksualnym, zmianach w erekcji po przyjęciu nowego leku lub innych zmian w funkcjonowaniu seksualnym.
Stan jest bardzo uleczalny. Mężczyźni nigdy nie powinni bać się rozmawiać z lekarzem na temat zaburzeń erekcji, ponieważ czasami stan może wskazywać na leżący u podstaw stan chorobowy, który również należy leczyć.
Istnieje wiele potencjalnych przyczyn zaburzeń erekcji. Obejmują one:
- niepokój
- miażdżyca, stan, który powoduje nagromadzenie płytki nazębnej w tętnicach
- przewlekłą chorobę nerek
- depresja
- cukrzyca
- warunki związane z sercem i ciśnieniem krwi
- historia obrażeń prącia lub okolicznych narządów
- naprężenie
- przyjmowanie pewnych leków, takich jak leki przeciwdepresyjne, przeciwhistaminowe, łagodzące apetyt i środki uspokajające
Osiągnięcie i utrzymanie erekcji wymaga kilku rzeczy. Należą do nich stymulacja sensoryczna, zwiększony przepływ krwi, zwiększone ciśnienie krwi w penisie i skurcz mięśni w penisie. Jeśli jeden lub więcej z tych kroków zostanie przerwanych, może wystąpić błąd ED.
