Fibromyalgia dotyka około 5 milionów Amerykanów, z czego 80-90% to kobiety. Zaburzenie to charakteryzuje się powszechnym bólem oraz rozproszoną tkliwością. Choć obecnie nie istnieje lekarstwo na fibromialgię, dostosowana akupunktura może przynieść znaczną ulgę, jak pokazuje nowe badanie.
Fibromialgia, mimo że trudna do zdefiniowania, jest klasyfikowana jako choroba reumatyczna, ponieważ wpływa na tkankę miękką oraz stawy, wywołując uporczywy ból.
Osoby cierpiące na fibromialgię doświadczają również szeregu innych objawów, które mogą znacznie różnić się w zależności od pacjenta.
Wśród tych objawów znajdują się: sztywność mięśni, bóle głowy, zespół jelita drażliwego (IBS) oraz nadwrażliwość na temperaturę, dźwięki i jasne światło.
Przyczyny fibromialgii są wciąż niejasne; jednak hipotetycznymi sprawcami mogą być traumatyczne lub stresujące wydarzenia życiowe oraz powtarzające się urazy.
Są także sugestie, że mogą istnieć powiązania z innymi schorzeniami, takimi jak toczeń czy reumatoidalne zapalenie stawów. Niektórzy badacze wskazują również na możliwy genetyczny komponent. Ze względu na brak wyraźnych markerów biologicznych, postawienie diagnozy fibromialgii bywa problematyczne. Aby uzyskać jednoznaczną diagnozę, należy najpierw wykluczyć inne, pokrywające się zaburzenia.
W związku z powyższymi trudnościami związanymi z diagnozą i przyczynami, dostępne metody leczenia fibromialgii są ograniczone.
Niedawne badania przeprowadzone w Doňa Mercedes Primary Health Center w Sewilli, Hiszpania, zbadały potencjalne korzyści płynące z akupunktury w kontekście łagodzenia objawów fibromialgii.
Medycyna komplementarna i fibromialgia
Z uwagi na brak skutecznych metod leczenia, 91% pacjentów z fibromialgią korzysta z medycyny komplementarnej, takiej jak hydroterapia, masaż i akupunktura.
Akupunktura jest stosowana przez 1 na 5 pacjentów z fibromialgią w ciągu 2 lat od postawienia diagnozy.
Dotychczasowe badania kliniczne dotyczące skuteczności akupunktury były niejednoznaczne, jednak często nie dostosowywały przebiegu akupunktury do indywidualnych potrzeb pacjentów z fibromialgią.
W celu zbadania, czy dostosowanie akupunktury może przynieść lepsze wyniki, zespół badawczy pod przewodnictwem dr Teresy Leivy porównał efekty akupunktury indywidualnie dopasowanej do potrzeb pacjentów z efektami pozorowanej akupunktury u 153 uczestników. W grupie kontrolnej stosowano te same miejsca zakupu, ale bez wprowadzania igieł. Leczenie pozorowane koncentrowało się wyłącznie na obszarach grzbietowych i lędźwiowych.
Każdy pacjent (zarówno w grupie akupunktury dostosowanej, jak i pozorowanej) otrzymał 20-minutowe zabiegi, odbywające się co tydzień przez 9 tygodni. Uczestnicy byli również zobowiązani do kontynuowania przyjmowania wszystkich leków na receptę, które już stosowali.
Pacjenci wypełniali ankiety oceniające różne parametry, takie jak poziom bólu, depresja oraz ogólny wpływ choroby na ich życie. Przeglądy te odbywały się przed rozpoczęciem badania oraz po 10 tygodniach, 6 miesiącach i 12 miesiącach.
Sham vs dostosowana akupunktura w fibromialgii
Po 10 tygodniach obserwacji, grupa pacjentów poddawanych akupunkturze dostosowanej odnotowała 41% spadek bólu, podczas gdy pacjenci z grupy pozorowanej akupunktury osiągnęli 27% redukcji.
Dwanaście miesięcy później efekty nadal były widoczne. Grupa dostosowana i grupa pozorowana zgłosiły odpowiednio 20% i 6% zmniejszenie bólu.
Pytania oceniające ogólny wpływ fibromialgii na jakość życia uczestników przyniosły podobne wyniki w każdym z trzech punktów czasowych. Grupa dostosowana odnotowała zmniejszenie negatywnego wpływu choroby o 35%, 25% i 22%; podczas gdy grupa pozorowana osiągnęła redukcje na poziomie 24,5%, 11% i 5%.
Ogólna miara lęku, zmęczenia i depresji również znacząco poprawiła się w grupie dostosowanej w ciągu 10 tygodni. Różnice te utrzymywały się również po roku, jednak naukowcy zauważają, że wzrost stosowania antydepresantów w tej grupie może utrudniać interpretację wyników.
Autorzy raportu, opublikowanego w renomowanym dzienniku, podsumowali:
«To leczenie przyniosło znaczną poprawę stanu uczestników […] Taki wynik nie został odnotowany w poprzednich badaniach przy zastosowaniu standardowych metod leczenia, co sugeruje, że zastosowanie zindywidualizowanych algorytmów leczenia podczas rozpoczynania kursu akupunktury może być kluczowe.»
Jak zaznaczają autorzy, to pierwszy tak pozytywny wynik; konieczne będą dalsze, szeroko zakrojone badania, aby wyciągnąć solidne wnioski. Ponieważ obecne leki koncentrują się głównie na łagodzeniu objawów fibromialgii, każda nowa interwencja, która przyniesie ulgę pacjentom, będzie znaczącym postępem.
Niedawno przeprowadzono badania, które wskazują, że akupunktura może być skuteczną i bezpieczną metodą leczenia przewlekłego bólu u dzieci.
Wnioski i aktualne badania
W miarę jak badania nad fibromialgią i jej leczeniem postępują, coraz więcej dowodów sugeruje, że terapie komplementarne, takie jak akupunktura, mogą odegrać istotną rolę w kompleksowym podejściu do zarządzania tym schorzeniem. Nowe badania z 2024 roku wykazały, że osoby, które regularnie korzystają z akupunktury, zgłaszają nie tylko redukcję bólu, ale także poprawę jakości snu oraz ogólnego samopoczucia psychicznego. Ponadto, akupunktura może wspomagać redukcję stresu, co jest kluczowe w radzeniu sobie z objawami fibromialgii.
Warto również zwrócić uwagę na znaczenie współpracy z lekarzem w celu opracowania indywidualnego planu leczenia, który może obejmować zarówno akupunkturę, jak i inne formy terapii. Aktualne badania wskazują na rosnące zainteresowanie integracją medycyny konwencjonalnej z komplementarnymi metodami leczenia, co może przynieść lepsze efekty dla pacjentów z fibromialgią.
