Zawał serca jest zagrażającym życiu wydarzeniem spowodowanym zakłóceniem przepływu krwi do serca. Znajomość specyficznych dla kobiety objawów zawału serca może pomóc osobie, która prosi o pomoc medyczną wcześniej, co może ocalić ich życie.
Kobiety rzadziej przeżywają pierwszy atak serca niż mężczyźni. Może tak być, ponieważ objawy różnią się między płciami. Kobiety są bardziej narażone na „cichy” atak serca lub wykazują nietypowe objawy.
Ponadto biologia kobiet stwarza wyjątkowe czynniki ryzyka zawału serca, ponieważ niektóre choroby zwiększające ryzyko, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), nie występują w biologii męskiej.
Objawy zawału serca u kobiet
Wiele osób spodziewa się nagle ataku serca. Jednak badania sugerują, że kobiety doświadczają objawów przez kilka tygodni przed atakiem serca.
W opublikowanym w 2003 r. Badaniu 515 kobiet, które doznały zawału serca, stwierdzono, że 80 procent kobiet miało co najmniej 1 objaw co najmniej 4 tygodnie przed atakiem serca.
Objawy mogą być stałe lub przychodzić i odchodzić, a także mogą zakłócać sen.
Ważne jest, aby kobieta, u której wystąpił którykolwiek z tych objawów, natychmiast zwróciła się o pomoc, ponieważ zawały serca mogą być śmiertelne, niezależnie od tego, czy objawy są łagodne, czy ciężkie.
Osiem symptomów możliwego zawału serca to:
1. Ból w klatce piersiowej
Najczęstszym objawem zawału serca u mężczyzn i kobiet jest ból lub dyskomfort w klatce piersiowej.
Może być opisany jako:
- szczelność
- nacisk
- ściskanie
- zbolały
Jednak kobiety mogą doświadczyć ataku serca bez odczuwania dyskomfortu w klatce piersiowej.
Około 29,7% badanych kobiet w badaniu z 2003 roku odczuwało dyskomfort w klatce piersiowej na kilka tygodni przed atakiem. Również 57 procent miało ból w klatce piersiowej podczas ataku serca.
2. Ekstremalne lub niezwykłe zmęczenie
Niezwykłe zmęczenie jest często zgłaszane w tygodniach poprzedzających atak serca. Zmęczenie występuje również tuż przed wystąpieniem zdarzenia.
Nawet proste czynności, które nie wymagają dużego wysiłku, mogą prowadzić do poczucia wyczerpania.
3. Słabość
Uczucie słabości lub chwiejności jest częstym objawem ataku serca u samicy.
Tę słabość lub drżenie mogą towarzyszyć:
- niepokój
- zawroty głowy
- półomdlały
- czuć zawroty głowy
4. Skrócenie oddechu
Skrócenie oddechu lub ciężki oddech bez wysiłku, szczególnie gdy towarzyszy mu zmęczenie lub ból w klatce piersiowej, może sugerować problemy z sercem.
Niektóre kobiety mogą odczuwać zadyszkę podczas leżenia, z objawami łagodzącymi, gdy siedzą w pozycji wyprostowanej.
5. Pocenie się
Nadmierna potliwość bez normalnej przyczyny jest kolejnym częstym objawem ataku serca u kobiet.
Uczucie zimna i lepkość może być także wskaźnikiem problemów z sercem.
6. Ból w górnej części ciała
Jest to zwykle niespecyficzne i nie można go przypisać do konkretnego mięśnia lub stawu w górnej części ciała.
Obszary, na które można wpłynąć, to:
- szyja
- szczęka
- górnej części pleców lub obu ramion
Ból może rozpoczynać się w jednym miejscu i stopniowo rozprzestrzeniać się na innych, albo może nagle dojść do siebie.
7. Zaburzenia snu
Niemal połowa kobiet w badaniu z 2003 roku zgłosiła problemy ze snem w tygodniach poprzedzających atak serca.
Te zakłócenia mogą obejmować:
- trudności z zaśnięciem
- niezwykłe budzenie przez całą noc
- uczucie zmęczenia pomimo wystarczającej ilości snu
8. Problemy z żołądkiem
Niektóre kobiety mogą odczuwać ból lub ciśnienie w żołądku przed zawałem serca.
Inne problemy trawienne związane z możliwym zawałem serca mogą obejmować:
- niestrawność
- nudności
- wymioty
Atak serca po menopauzie
Ryzyko zawału serca wzrasta z powodu spadku poziomu estrogenów po menopauzie.
Objawami ataku serca po menopauzie są:
- ból lub dyskomfort w ramionach, plecach, szyi, szczęce lub żołądku
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- silny ból w klatce piersiowej
- pocenie się bez aktywności
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka zawału serca u kobiet obejmują:
- Wiek: Osoby w wieku 55 lat lub starsze są bardziej narażone na atak serca. Może tak być dlatego, że hormony zapewniają pewną ochronę przed chorobami serca przed menopauzą.
- Historia rodziny: osoby ze spokrewnionymi mężczyznami, które przeszły atak serca w wieku 55 lat lub krewnymi płci żeńskiej, które miały 65 lat, są uważane za osoby z zawałem serca w rodzinie i są narażone na zwiększone ryzyko .
- Stan zdrowia: Niektóre markery, takie jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu, zwiększają ryzyko zawału serca zarówno u mężczyzn jak iu kobiet.
- Warunki medyczne: u osób z chorobami, w tym cukrzycą, otyłością i zaburzeniami autoimmunologicznymi, częściej występuje atak serca. Choroby takie jak endometrioza, PCOS lub stan przedrzucawkowy w czasie ciąży również zwiększają ryzyko.
- Wybór stylu życia: Używanie tytoniu lub środków pobudzających, na przykład kokainy lub amfetaminy, siedzący tryb życia lub wysoki poziom stresu zwiększa ryzyko zawału serca.
Kiedy iść do lekarza
British Heart Foundation zaleca wszystkim kobietom w wieku powyżej 40 lat regularne kontrole z lekarzem. Pomaga to wcześnie zidentyfikować czynniki ryzyka, aby można było je leczyć. Wczesna interwencja zmniejsza szanse wystąpienia zdarzenia sercowego.
Każdy, kto zauważy objawy ostrzegawcze zawału serca, takie jak poniższe, powinien natychmiast zgłosić się do lekarza:
- niezwykłe zmęczenie
- duszność
- ból górnej części ciała
Lekarz zauważy objawy, sprawdzi ciśnienie krwi i tętno, a także zleci badania krwi lub użyje elektrokardiogramu (EKG), aby zobaczyć aktywność elektryczną serca.
Kiedy dzwonić do służb ratowniczych
Tylko 65% kobiet wezwałoby służby ratunkowe, gdyby podejrzewały atak serca, zgodnie z badaniem z 2012 roku.
Awaryjne leczenie może uratować życie. Każdy, kto zauważy następujące objawy, natychmiast powinien wezwać karetkę, szczególnie jeśli objawy są obecne przez 5 minut lub dłużej:
- ból w klatce piersiowej lub dyskomfort
- ból w górnej części ciała, w tym w ramionach, plecach, szyi, szczęce lub ramieniu
- trudności w oddychaniu
- zawroty głowy
- skrajne osłabienie
- niestrawność lub zgaga
- nudności
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- duszność
- wyzysk
- niewyjaśniony niepokój
- wymioty
Zapobieganie
Wskazówki dotyczące lepszego zdrowia serca obejmują:
- Będziesz regularnie sprawdzać stan zdrowia u swojego lekarza.
- Podejmowanie kroków w celu zarządzania innymi schorzeniami, w tym nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu i cukrzycą.
- Rzucenie palenia i unikanie tytoniu w dowolnej formie. Ryzyko choroby serca zmniejsza się o 50 procent w zaledwie 12 miesięcy po rzuceniu palenia.
- Nie używanie nielegalnych narkotyków, zwłaszcza używek, takich jak kokaina i amfetaminy.
- Utrata wagi w przypadku nadwagi.
- Angażowanie się w co najmniej 30 minut aktywności aerobowej, takiej jak chodzenie, każdego dnia.
- Spożywanie zbilansowanej diety i wizyty u dietetyka, jeśli to konieczne, w celu uzyskania porady dietetycznej.
Na wynos
Zawał serca jest poważnym i potencjalnie śmiertelnym zdarzeniem medycznym wymagającym natychmiastowego leczenia. Kobiety wykazują różne objawy ataku serca niż mężczyźni. Mają także dodatkowe czynniki ryzyka.
Istnieje wiele kroków, które kobiety mogą podjąć, aby zmniejszyć ryzyko zawału serca. Świadomość objawów zawału serca, szczególnie w tygodniach poprzedzających zdarzenie, może również poprawić wyniki i zapobiegać komplikacjom.
