Każdy człowiek ma inną ilość krwi w swoim ciele, co zależy od wielu czynników, takich jak wiek, płeć oraz wymiary ciała. Osoba może sobie pozwolić na utratę pewnej ilości krwi, nie powodując żadnych poważnych szkód dla organizmu.
Krew stanowi około 7 do 8 procent masy ciała. Czytaj dalej, aby poznać średnią objętość krwi u mężczyzn, kobiet i dzieci. Znajdziesz również informacje na temat utraty krwi oraz oddawania krwi.
Objętość ludzkiej krwi
Objętość krwi w ciele człowieka jest uzależniona od wielu czynników, ale średnie wartości przedstawiają się następująco:
- Przeciętna kobieta ma około 4,5 do 5,5 litra krwi.
- Średniej wielkości mężczyzna ma około 5,5 do 6,5 litra krwi.
- Niemowlę ma od 75 do 80 mililitrów krwi na kilogram masy ciała.
- Dziecko ma od 70 do 75 ml krwi na kilogram masy ciała.
Test objętości krwi to badanie, które umożliwia zmierzenie ilości krwi w organizmie. Lekarz może wykorzystać ten test do diagnozowania chorób, na przykład niedokrwistości.
Badanie trwa około 1 godziny, a pacjent powinien powstrzymać się od jedzenia przez co najmniej 4 godziny przed testem. Część krwi zostanie pobrana z żyły na ramieniu w celu analizy.
Do organizmu wstrzykuje się niewielką ilość specjalnego znacznika. Następnie wykonuje się serię zdjęć, które śledzą przepływ krwi w ciele.
Pełna morfologia krwi (CBC) to inny typ badania, które nie dotyczy objętości krwi, ale określa ilość poszczególnych typów komórek krwi w organizmie.
Ile krwi możesz stracić lub przekazać?
Standardowa ilość krwi pobierana podczas oddawania krwi wynosi około 450-500 ml. To mniej więcej jedna dziesiąta całkowitej objętości krwi w organizmie i jest to bezpieczna ilość do utraty. Amerykański Czerwony Krzyż zaleca, aby między kolejnymi oddaniami krwi upłynęło co najmniej 8 tygodni.
Ciężkie krwawienie może być niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy dana osoba traci około jednej piątej swojej objętości krwi, może wpaść w wstrząs.
W medycynie wstrząs oznacza, że do tkanek w organizmie dostaje się za mało tlenu. Niski poziom tlenu może prowadzić do uszkodzenia mózgu oraz innych narządów.
Głęboka rana lub nacięcie w okolicy żyły, na przykład na nadgarstku lub szyi, może powodować znaczne krwawienie. Rany głowy również mogą prowadzić do dużej utraty krwi.
Osoba z poważnym krwawieniem potrzebuje szybkiej pomocy medycznej. Natychmiastowe działania pierwszej pomocy to:
- poproś osobę, aby usiadła lub położyła się;
- w miarę możliwości unieś ranną część ciała;
- wywierć nacisk na ranę, aby spowolnić krwawienie.
Jeśli ktoś krwawi obficie, jego ciało zacznie kierować mniej krwi do skóry, palców i nóg, aby chronić ważne narządy. Osoba tracąca dużą ilość krwi może wyglądać blado lub odczuwać drętwienie w kończynach.
Serce przyspiesza, aby pompować pozostałą krew do narządów wewnętrznych, podczas gdy ciśnienie krwi zwykle spada, gdy organizm próbuje zatrzymać krew w ciele.
Po utracie znacznej ilości krwi, osoba może stracić przytomność.
Transfuzja krwi to procedura medyczna, która polega na przetoczeniu krwi dawcy pacjentowi, który jej potrzebuje. Może to być spowodowane dużą utratą krwi lub chorobą wpływającą na krew, taką jak nowotwór czy anemia sierpowata.
Transfuzje krwi są uważane za bardzo bezpieczne i często ratują życie.
Ile krwi produkujemy dziennie?
Ciało wytwarza około 2 milionów czerwonych krwinek na sekundę. Komórki krwi rozwijają się z komórek macierzystych znajdujących się w szpiku kostnym. Komórki macierzyste to rodzaj komórek, które mają zdolność przekształcania się w inne komórki. Proces ten zachodzi nieustannie przez całe życie człowieka.
Krew składa się z różnych składników, z których każdy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia.
- Czerwone krwinki transportują tlen i dwutlenek węgla.
- Białe krwinki pomagają w obronie organizmu przed chorobami i infekcjami.
- Płytki krwi uczestniczą w procesie krzepnięcia krwi.
- Osocze, będące płynem, który transportuje pozostałe składniki krwi, wspomaga proces krzepnięcia i układ odpornościowy.
Różne składniki krwi mają różne czasy wymiany. Jednak zastąpienie utraconej osocza zajmuje tylko około 24 godzin.
Ciało potrzebuje więcej czasu, aby uzupełnić zapasy czerwonych krwinek – zazwyczaj od 4 do 6 tygodni.
Czerwone krwinki zawdzięczają swój kolor hemoglobinie, która zawiera żelazo. Kiedy ktoś oddaje krew, część tego żelaza zostaje utracona. Zwykle poziomy żelaza wracają do normy w ciągu 6 do 12 tygodni.
Organizm magazynuje żelazo i wykorzystuje część tego zgromadzonego żelaza po oddaniu krwi. Niemniej jednak, osoba musi uzupełnić utracone żelazo, dlatego powinna dbać o dietę bogatą w żelazo po każdej utracie krwi.
Około 55 procent krwi składa się z osocza, które w 90 procentach stanowi woda. Ważne jest również picie dużej ilości płynów po oddaniu krwi, aby uzupełnić to, co zostało utracone.
Na wynos
Około 7 do 8 procent masy ciała to krew. Ciało ma zdolność do łatwego zastępowania niewielkiej ilości utraconej krwi, co czyni krwiodawstwo możliwym i bezpiecznym.
Utrata około jednej piątej krwi w organizmie to poważne, potencjalnie zagrażające życiu zdarzenie medyczne, które wymaga natychmiastowej interwencji.
Aktualne Badania i Statystyki (2024)
Z najnowszych badań wynika, że średnia objętość krwi u dorosłych mężczyzn w Polsce wynosi około 5,5 litra, natomiast u kobiet 4,5 litra. Badania pokazują, że osoby regularnie oddające krew, w tym dawni dawcy, mają lepsze wyniki w zakresie zdrowia układu krążenia. Statystyki z 2024 roku wskazują, że w Polsce aż 40% dawnych dawców krwi wraca do punktów krwiodawstwa, co świadczy o rosnącej świadomości oraz chęci do pomocy innym.
Nowe podejścia do oddawania krwi, takie jak mobilne punkty krwiodawstwa, przyczyniają się do zwiększenia liczby osób, które decydują się na pomoc. Dzięki temu, utrzymanie odpowiednich zapasów krwi w szpitalach stało się bardziej efektywne. Warto również zauważyć, że badania nad skutkami transfuzji krwi są wciąż w toku, a wyniki sugerują, że transfuzje mogą nie tylko ratują życie, ale także poprawiają jakość życia pacjentów z przewlekłymi chorobami.
Podsumowując, krew jest nie tylko niezbędnym elementem naszego organizmu, ale także ważnym zasobem, który możemy dzielić się dla dobra innych. Zrozumienie jej roli oraz odpowiedzialne podejście do oddawania krwi może przyczynić się do polepszenia zdrowia zarówno dawcy, jak i biorcy.
