Zespół policystycznych jajników lub PCOS w skrócie jest zaburzeniem, które powoduje brak równowagi w żeńskich hormonach płciowych. Brak równowagi może prowadzić do różnych objawów, a także wpływać na płodność kobiety.
Aby zrozumieć, czym jest PCOS i jak wpływa na kobietę, warto dowiedzieć się trochę o działaniu jajników.
Każdego miesiąca u kobiet w wieku rozrodczym na powierzchni jajnika pojawiają się małe pęcherzyki wypełnione płynem, zwane pęcherzykami. Jeden z pęcherzyków wytworzy dojrzałe jajo, które uwolni się z jajnika. Kobiece hormony płciowe, w tym estrogeny, powodują dojrzewanie jaja i przebicie się przez pęcherzyk.
U kobiet z zespołem policystycznych jajników występuje brak równowagi hormonów płciowych kobiet. Brak równowagi może uniemożliwić rozwinięcie się i uwolnienie dojrzałych jaj. Bez dojrzałego jajeczka owulacja nie występuje, co prowadzi do bezpłodności.
Brak równowagi może również obejmować nienormalny wzrost testosteronu, który jest głównie męskim hormonem płciowym. Chociaż kobiety również produkują testosteron, to zwykle w małych ilościach.
Przyczyny zespołu policystycznych jajników
![[Jajników]](https://demedbook.com/images/1/polycystic-ovary-syndrome-and-fertility-what-you-need-to-know.jpg)
Według Kliniki Mayo przyczyna PCOS nie jest w pełni znana. Wygląda na to, że istnieje połączenie genetyczne. Jeśli matka lub siostra kobiety cierpi na tę chorobę, ma również zwiększone ryzyko.
Wraz z powiązaniem genetycznym nadmiar insuliny w organizmie zwiększa również ryzyko rozwoju PCOS u kobiety. Insulina jest hormonem wytwarzanym przez trzustkę potrzebną do zamiany cukru z żywności na energię.
Kobiety z PCOS często mają insulinooporność. Insulinooporność wiąże się z niezdolnością organizmu do obniżania poziomu cukru we krwi. Poziom cukru we krwi może stać się zbyt wysoki, co powoduje wytwarzanie jeszcze większej ilości insuliny.
Zbyt duża ilość insuliny zwiększa również produkcję testosteronu, co powoduje niektóre objawy związane z PCOS.
Objawy zespołu policystycznych jajników
Nie wszystkie kobiety z PCOS mają te same oznaki lub objawy. Objawy mogą się również zmieniać z czasem. Niektóre z najczęstszych objawów PCOS to:
- Nieprawidłowy wzrost włosów na twarzy, klatce piersiowej lub plecach
- Trądzik
- Przybranie na wadze
- Łysienie typu męskiego
- Bezpłodność
- Nieregularne okresy
- Cysty jajnika
- Depresja
Komplikacje
PCOS może prowadzić do wielu komplikacji. Niepłodność jest często jedną z głównych komplikacji, ale nie jest jedyna. Kilka warunków związanych jest z PCOS, w tym zwiększony poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi.
Według Urzędu Zdrowia Kobiet PCOS zwiększa ryzyko zawału serca u kobiety.
Cukrzyca wiąże się również z PCOS. W rzeczywistości u około połowy kobiet z PCOS rozwija się stan przedcukrzycowy lub cukrzyca przed 40 rokiem życia. Istnieje również zwiększone ryzyko wystąpienia nadwagi i bezdechu sennego. Ryzyko raka endometrium może również wzrosnąć u kobiet z PCOS.
Problemy fizyczne to nie jedyne komplikacje. Depresja, lęk i zły wizerunek ciała czasami występują również u kobiet z PCOS.
Kiedy iść do lekarza
![[Konsultacja dr]](https://demedbook.com/images/1/polycystic-ovary-syndrome-and-fertility-what-you-need-to-know_2.jpg)
Za każdym razem, gdy kobieta ma objawy PCOS, powinna zgłosić się do swojego lekarza. Nawet kobiety, które nie próbują zajść w ciążę, powinny rozważyć uzyskanie kontroli PCOS. Leczenie objawów może zapobiec komplikacjom.
Chociaż istnieje wiele innych przyczyn niepłodności, warto wykluczyć PCOS. Znalezienie konkretnej przyczyny niepłodności może pomóc w ukierunkowaniu leczenia, aby zwiększyć szanse zajścia w ciążę.
Ważne jest również, aby kobieta dowiedziała się, czy ma PCOS na wypadek zajścia w ciążę. U kobiet z PCOS istnieje większe ryzyko powikłań ciąży, w tym cukrzycy ciążowej, przedwczesnego porodu i wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży.
Nie ma specjalnego testu do zdiagnozowania PCOS. Lekarz stawia diagnozę na podstawie kilku czynników. Testy będą obejmować badanie fizykalne, wywiad chorobowy i testy krwi w celu pomiaru poziomu hormonów i cukru we krwi. Można również zastosować skanowanie USG.
Wpływ na płodność
PCOS może wpływać na płodność na różne sposoby. Problemy z owulacją są zwykle główną przyczyną niepłodności u kobiet z PCOS. Owulacja może nie wystąpić z powodu zwiększenia produkcji testosteronu lub z powodu nie dojrzewania pęcherzyków.
Nawet jeśli wystąpi owulacja, brak równowagi w hormonach może uniemożliwić prawidłową budowę wyściółki macicy, aby umożliwić implantację.
Z powodu niezrównoważonych hormonów owulacja i miesiączka mogą być nieregularne. Nieprzewidywalne cykle menstruacyjne mogą również utrudniać zajście w ciążę.
Leczenie niepłodności
Obecnie nie ma lekarstwa na PCOS. Objawy można jednak zarządzać, a płodność można poprawić w razie potrzeby.
Objawy i związane z tym problemy zdrowotne mogą się różnić, więc leczenie musi być dostosowane do każdej osoby. Leczenie zależy również od tego, czy kobieta chce zajść w ciążę, czy nie.
![[kontrola urodzeń]](https://demedbook.com/images/1/polycystic-ovary-syndrome-and-fertility-what-you-need-to-know_3.jpg)
Leczenie może obejmować pigułki antykoncepcyjne w celu skorygowania nierównowagi hormonalnej. Oczywiście, jeśli kobieta próbuje zajść w ciążę, pigułki antykoncepcyjne mogą nie być najlepszą opcją.
Dodatkowe leczenie może obejmować leki kontrolujące cukrzycę i poziom cukru we krwi. Czynniki związane ze stylem życia, takie jak ćwiczenia fizyczne i zdrowe odżywianie, mogą zmniejszyć objawy. Utrzymanie prawidłowej wagi może pomóc zmniejszyć poziom insuliny i testosteronu, co często poprawia objawy.
Kobiety, które próbują zajść w ciążę, mogą również rozważyć leczenie niepłodności. Można przepisać leki, które regulują miesiączkę i zachęcają do owulacji.
W przypadkach, gdy leczenie nie poprawia płodności, operacja może być opcją. Można wykonać zabieg laparoskopowy.
Operację wykonuje się, wykonując małe nacięcia w jamie brzusznej i wkładając igłę prądem elektrycznym.Prąd elektryczny wykorzystywany jest do niszczenia niewielkiej ilości tkanki na jajniku, gdzie wytwarzany jest testosteron. Obniżenie poziomu testosteronu może umożliwić regularną owulację.
Wskazówki dotyczące zwiększenia płodności
Dla kobiet z nadwagą, utrata wagi jest jednym ze sposobów na zwiększenie płodności. Utrata wagi może poprawić nierównowagę hormonalną i zwiększyć szansę na owulację.
W niektórych przypadkach utrata wagi może być wystarczająca do przywrócenia normalnej owulacji. Według National Institute of Health może pomóc nawet 5-procentowa utrata wagi.
Znalezienie zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem może również zwiększyć płodność. Długotrwały stres może wpływać na hormony. Na przykład ciągły stres może zwiększyć produkcję kortyzolu, co może spowodować wzrost produkcji insuliny. Wysokie poziomy insuliny mogą prowadzić do braku równowagi w żeńskich hormonach płciowych i niepłodności.
Kobiety z PCOS mogą również stwierdzić, że dieta o niskiej glikemii może zmniejszyć objawy i poprawić płodność. Niska dieta glikemiczna polega na spożywaniu mniejszej ilości pokarmów, które powodują wzrost poziomu cukru we krwi.
Niska dieta glikemiczna może powodować bardziej stabilny poziom cukru we krwi. To obniża poziom insuliny i może obniżać produkcję testosteronu.
Inne czynniki wpływające na płodność
Ważne jest, aby zrozumieć, że PCOS jest tylko jedną przyczyną kobiecej niepłodności. Istnieje wiele problemów, które mogą prowadzić do problemów w ciąży. Problemy owulacji mogą wystąpić z przyczyn innych niż PCOS i zapobiegać ciąży.
Endometrioza, która obejmuje nieprawidłowy wzrost tkanki macicy, może również prowadzić do bezpłodności. Problemy z jajowodem mogą również utrudniać zajście w ciążę. Fibroidy, które są nienowotworowymi guzami macicy, mogą powodować problemy z płodnością, uniemożliwiając implantację.
Dobra wiadomość jest taka, że większość kobiet z problemami z płodnością – w tym PCOS – może być z powodzeniem leczona i osiągnąć ciążę. Pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza i uzyskanie dokładnej diagnozy i odpowiedniego leczenia.
