Chociaż kości w palcach są małe, odgrywają istotną rolę w chodzeniu i równowadze. Ich kluczowa rola w życiu codziennym oznacza, że złamany palec może być niewygodny i niezwykle bolesny.
Chociaż niektórzy ludzie uważają, że nie ma nic do zrobienia w sprawie złamanego palca, nie zawsze tak jest. W rzeczywistości większość złamań palców stóp powinna być oceniana przez pracownika służby zdrowia. Nieleczony złamany palec może później prowadzić do bolesnych problemów.
Urazy palców są powszechne, więc dobrze jest znać objawy złamanego palca i kiedy zobaczyć się z lekarzem.
Objawy złamanego palca
Objawy złamanego palca różnią się w zależności od osoby. Niektórzy ludzie mogą być w stanie kontynuować chodzenie po palcach po przerwie, podczas gdy inni mogą odczuwać wyniszczający ból.
Czynniki, które mogą wpływać na objawy złamanego palca obejmują:
- nasilenie przerwy
- czy złamana kość wyprowadziła się z właściwej lokalizacji (została przemieszczona)
- jak to złamano
- gdzie jest zepsuty, w tym, czy jest on w pobliżu stawu
- inne schorzenia, takie jak dna moczanowa lub zapalenie stawów
Istnieje kilka sposobów złamania palca. Należą do nich złamania naprężeń, upadki i upuszczenie obiektu na stopę.
Ponieważ objawy różnią się tak bardzo, a przerwy mogą być łagodne lub ciężkie, może być trudne odróżnienie złamanego palca od innego urazu, takiego jak skurcz mięśni lub zły siniak.
Objawy każdego rodzaju przerwy są następujące:
Złamania traumatyczne: niezapomniany pobyt
Zerwany palec jest często wynikiem bolesnego i znaczącego zdarzenia, takiego jak upadek, bardzo mocno zaciskający się palec lub upuszczając przedmiot na palec u nogi. Tego typu przerwy są znane jako traumatyczne złamania.
Pęknięcia traumatyczne mogą mieć od niewielkiego do ciężkiego. Czasami osoba słyszy dźwięk „pop” lub „crack”, gdy kość pęka, ale nie zawsze tak jest.
Symptomy traumatycznego złamania rozpoczną się natychmiast po zdarzeniu i mogą obejmować:
- ból, który nie znika z odpoczynkiem
- pulsowanie
- siniak
- obrzęk
- czerwień
Wiele urazowych złamań ma widoczne siniaki, które są ciemnofioletowe, szare lub czarne.
Objawy te mogą utrzymywać się przez kilka tygodni, jeśli nie są leczone.
Złamania naprężeniowe: Długotrwałe uszkodzenia
Złamania naprężeniowe są zwykle małymi pęknięciami włosów, które występują po wielokrotnym obciążeniu kości. Są one typem urazu nadużywania i często występują w kościach nóg i stóp.
Złamania stresu mogą wystąpić miesiące lub lata po rozpoczęciu działania, takie jak bieganie, które kładzie nacisk na kości.
Złamania stresu często występują, gdy mięśnie w okolicy palców stają się zbyt słabe, aby wchłonąć uderzenie. Bez wsparcia mięśnia kość palca staje się podatna na nacisk i uderzenia. Zbyt duży nacisk na kość powoduje jej pękanie.
Objawy złamania stresu w palcach obejmują:
- ból występujący po czynnościach takich jak chodzenie lub bieganie
- ból, który mija z odpoczynkiem
- bolesność lub tkliwość po dotknięciu
- obrzęk bez siniaków
Przesunięte złamania
Przesunięte złamanie oznacza, że złamana kość przesunęła się z miejsca. Może się to zdarzyć w przypadku cięższych urazowych urazów.
Przesunięte złamanie palca może powodować krzywe uniesienie palca. W niektórych przypadkach przemieszczone złamanie może złamać skórę i spowodować, że kość wystaje z rany.
Zdjęcia złamanych palców
Leczenie
W większości przypadków podiatrist, ortopeda lub lekarz rodzinny zdiagnozują złamany palec przy pomocy fizycznego badania i prześwietlenia.
Lekarz często widzi przesunięte złamania z wizualnym badaniem palca stopy, ale może nadal zalecać prześwietlenie, aby ocenić uszkodzenie i ustalić, jakie leczenie jest potrzebne.
Widzenie pracownika służby zdrowia w celu postawienia diagnozy i przestrzeganie instrukcji, jak dbać o palec, może zachęcać do gojenia. Leczenie złamanego palca obejmuje:
- Odpoczynek, lód, kompresja i podniesienie (R.I.C.E.). RYŻ. jest przydatny w przypadku wielu rodzajów urazów, w tym złamanych palców. Może zmniejszyć ból i pomóc szybciej goić się. Może to być wszystko, co osoba musi leczyć złamanie palca stopy.
- Buddy nagrywający. Obejmuje to owijanie palca i przyklejenie go do sąsiedniego palca, aby utrzymać go pod opieką i chronić.
- Po butach lub bucie pooperacyjnym. Te urządzenia mają sztywną podeszwę, która pozwala chodzić bez zginania palca. Pomaga także utrzymać część ciężaru ciała z bolącego palca.
- Ustawienie kości. W przypadku poważniejszych, przemieszczonych złamań, lekarz może potrzebować ponownie umieścić kości w odpowiednim miejscu do leczenia. Zwykle odbywa się to przy uśmierzającym bólu leku, aby zmniejszyć ból.
- Chirurgia. W przypadku poważniejszych złamań palców może być konieczna operacja. Chirurdzy mogą potrzebować umieścić szpilkę w palcu, aby wyrównać kości i umożliwić jej wyleczenie w odpowiednim miejscu.
- Antybiotyki lub zastrzyk przeciw tężcowi. Mogą być potrzebne dodatkowe leki, aby zapobiec infekcjom, jeśli skóra została uszkodzona podczas przerwy.
Komplikacje
Zepsuty palec, który nie jest leczony, może powodować:
- Długotrwały ból w palcach. Złamane kości mogą powodować ciągły ból, jeśli nie można ich prawidłowo leczyć. Zbyt szybkie chodzenie po złamanym palcu może opóźnić lub zapobiec gojeniu. Może to powodować ból przez miesiące, a nawet lata po urazie.
- Zapalenie stawów w dotkniętym stawie. Osoba może rozwinąć artretyzm, jeśli kość jest złamana w pobliżu stawu w palcach i nie jest prawidłowo wyrównana, zanim się goi.
- Trwała deformacja kości w palcach. Deformacja może prowadzić do problemów z poruszaniem palcem i chodzeniem. Może również powodować tarcie, ból lub dyskomfort podczas noszenia obuwia.
- Infekcja. Przesunięte złamanie, które łamie skórę, jest zagrożone rozwojem infekcji. Bakterie mogą przedostawać się przez zranioną skórę, a niektóre z tych infekcji mogą zagrażać życiu.
Zapobieganie
Urazy i wypadki nie zawsze są możliwe do uniknięcia, ale poniższe kroki mogą pomóc zminimalizować ryzyko złamania palca:
- Unikaj noszenia nie wspierających butów, takich jak klapki. Japonki oferują niewielkie wsparcie dla stopy, co może powodować niepotrzebne obciążenie mięśni i kości. Zwiększają też ryzyko zatarcia stopy przez palce i nie zapewniają żadnej ochrony palców podczas upadku.
- Wymień obuwie, gdy podeszwy zaczną się zużywać. Gdy podeszwy butów stają się zużyte i gładkie, zwiększają ryzyko upadków, które mogą doprowadzić do urazu palca. Regularnie sprawdzaj spód butów, szukając oznak zużycia.
- Popraw równowagę i postawę. Regularna aktywność fizyczna, w tym ćwiczenia siłowe i ćwiczenia równowagi, mogą zmniejszyć ryzyko poślizgnięć i upadków, które powodują złamania palców u nogi.
- Kontroluj cukrzycę. Osoby z cukrzycą są narażone na ryzyko neuropatii, która uszkadza nerwy w stopach. Może to prowadzić do problemów z równowagą, więcej upadków i obrażeń stóp, które wymagają dłuższego czasu leczenia.
Złamane palce często są w stanie leczyć na własną rękę. Niemniej jednak, najlepiej jest skonsultować się z lekarzem w celu prawidłowego leczenia, aby zapewnić prawidłowe gojenie się kości.
Właściwa opieka medyczna gwarantuje, że drobna przerwa teraz nie doprowadzi do późniejszej istotnej kwestii.
