Kanabidiol to związek pochodzący z roślin konopi indyjskich. Może pomóc osobom z lękiem zmniejszyć ich objawy przy niewielkiej liczbie efektów ubocznych lub bez nich.
Badania nad olejem kanabidiolowym (olejem CBD) są wciąż w powijakach, ale istnieją coraz więcej dowodów na to, że niektórzy ludzie mogą odetchnąć z niepokoju. W tym artykule badamy, czym jest olej CBD i jak może pomóc zmniejszyć objawy lękowe.
Co to jest olej CBD?
Kannabidiol jest ekstrahowany z roślin konopi indyjskich i może być stosowany jako olej. Olej CBD jest bogaty w związki chemiczne zwane kanabinoidami, które wiążą się z wyspecjalizowanymi receptorami w mózgu. Najbardziej znanym kanabinoidem jest tetrahydrokannabinol (THC), który powoduje odczuwanie „wysokich” ludzi po zastosowaniu marihuany.
THC jest jednak jednym z wielu kanabinoidów. Kanabidiol wiąże się również z tymi receptorami, ale nie wytwarza wysokiej. Zwolennicy twierdzą, że olej cannabidiol ma wiele korzyści zdrowotnych, od spowalniania wzrostu raka po poprawę zdrowia psychicznego.
Olej CBD jest jadalny i może być stosowany jako olej do smażenia lub dodawany do żywności. Ludzie mogą również przyjmować go jako lek, konsumując kilka kropli. Oleju CBD nie należy palić i nie ma dowodów na to, że stosowanie go jako aromaterapii daje jakiekolwiek korzyści.
Czy CBD produkuje wysoką?
Olej CBD pochodzący z konopi nie wytworzy „wysokiej”. Konopie to rodzaj roślin konopi uprawianych do celów przemysłowych, takich jak produkcja papieru i odzieży. W przeciwieństwie do innych roślin konopi, konopie nie zostały specjalnie wyhodowane w celu wytworzenia wysokich poziomów THC.
Kannabidiol może być sprzedawany jako rodzaj oleju konopnego ze śladowymi ilościami THC. Więc ktoś używający kanabidiol może nadal pozytywnie testować THC w teście na obecność narkotyków, nawet jeśli nie odczują żadnych zmian stanu psychicznego po użyciu oleju.
Olej i obawa CBD
Większość badań nad produktami z konopi dowiodła raczej zastosowania marihuany niż oleju CBD jako samodzielnego produktu. Niektóre badania wykazały, że marihuana może pomóc lękowi. Inni sugerują, że lęk jest czynnikiem ryzyka dla rekreacyjnego używania marihuany, lub że używanie marihuany może uczynić osobę bardziej podatną na lęk.
Osoby zainteresowane zarządzaniem swoim lękiem olejem CBD powinny skupiać się wyłącznie na badaniach nad kanabidiolem, a nie na ogólnych badaniach marihuany. Chociaż dostępnych jest mniej badań dotyczących kannabidiolu, wstępne badania są obiecujące.
W małym badaniu z 2010 r. Stwierdzono, że kanabidiol może zmniejszać objawy lęku społecznego u osób z zaburzeniami lękowymi (SAD). Skany mózgów uczestników ujawniły zmiany w przepływie krwi do obszarów mózgu związanych z uczuciem lęku.
W tym badaniu kanabidiol nie tylko sprawił, że uczestnicy poczuli się lepiej, ale także zmienili sposób, w jaki ich mózgi reagowały na lęk.
Badanie z 2011 r. Wykazało również, że kanabidiol może zmniejszyć lęk społeczny. W tym badaniu badacze zajęli się szczególnie kannabidiolem w leczeniu lęku związanego z wystąpieniami publicznymi.
Badania opublikowane w 2014 r. Wykazały, że olej CBD ma działanie przeciwlękowe i przeciwdepresyjne w modelu zwierzęcym.
Analiza poprzednich badań z 2015 r. Wykazała, że olej CBD jest obiecującym sposobem leczenia wielu form lęku, w tym zaburzeń lękowych, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, uogólnionych zaburzeń lękowych i zespołu stresu pourazowego.
Raport ostrzega jednak, że dane dotyczące długotrwałego stosowania oleju CBD są ograniczone. Podczas gdy badania silnie wskazują na rolę kanabidiolu w leczeniu krótkotrwałego lęku, niewiele wiadomo na temat jego długoterminowych skutków lub w jaki sposób można go stosować jako przedłużone leczenie.
W badaniu przypadku z 2016 roku zbadano, czy kanabidiol może zmniejszyć objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) i zaburzeń snu wywołanych lękiem u dziecka z historią traumy. Naukowcy odkryli, że kanabidiol zmniejsza lęk dziecka i pomaga jej spać.
Rozważania
Badania nad używaniem marihuany sugerują, że może ona mieć negatywne skutki dla zdrowia, szczególnie gdy jest palona.
Badania dotyczące kannabidolu wykazały jednak niewiele lub nie wykazały żadnych negatywnych skutków ubocznych. Oznacza to, że olej CBD może być dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie tolerują skutków ubocznych innych leków na lęk, w tym uzależnienia.
Nie wszystkie stany w Stanach Zjednoczonych dokładnie zalegalizowały ropę CBD, więc osoba powinna uczyć się o potencjalnym ryzyku związanym z zakupem lub używaniem tej substancji. Podczas gdy olej CBD nie jest wymieniony w ustawie o substancjach kontrolowanych (CSA), osoba powinna skonsultować się z lekarzem przed użyciem go do leczenia lęku.
Ponieważ olej CBD nie jest regulowany jako leczenie lękowe, nie jest jasne, jaką dawkę należy stosować, ani jak często powinny go używać. Osoba powinna skonsultować się z lekarzem, który ma doświadczenie z olejem CBD, aby określić odpowiednią dawkę dla swoich potrzeb.
Perspektywy
Rola kanabidiolu jako leczenia zaburzeń lękowych pozostaje niejasna, ponieważ do oceny korzyści i ryzyka potrzebne są bardziej długoterminowe badania.
Dla osób z lękiem, które nie odczuły ulgi od innych metod leczenia, olej CBD oferuje potencjalne alternatywne rozwiązanie.
Olej CBD jest dostępny do zakupu online. Sprawdź lokalne przepisy, zanim kupisz oleje CBD.
Osoby rozważające olej CBD do lęku powinny porozmawiać z lekarzem, aby pomóc w ustaleniu odpowiedniego leczenia. Zaleca się także, aby zbadali przepisy w swojej dziedzinie dotyczące używania produktów z konopi indyjskich.
Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o jakość produktów i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci ustalić, która z nich będzie dla Ciebie najlepsza. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.
