Bump na spodzie stopy może powodować dyskomfort lub ból podczas chodzenia. Istnieje wiele stanów, które mogą powodować uderzenia w stopy, z których niektóre wymagają leczenia.
W tym artykule opisano różne przyczyny uderzenia w dno stopy oraz sposób, w jaki dana osoba może leczyć każdą przyczynę.
Przyczyny
Uderzenie w dolnej części stopy może być spowodowane:
1. Nierówny rozkład masy
Czasami długie kości za palcami (śródstopie) stają się nierówne. Wpływa to na sposób rozkładania ciężaru na piłkę stopy, gdy człowiek chodzi.
Nierównomierne rozłożenie ciężaru stopy oznacza, że niektóre obszary pochłaniają więcej nacisku niż inne. Mogą one powodować powstawanie modzelowisk na kuli stopy.
Guzy spowodowane nierównomiernym rozkładem masy ciała mają tendencję do występowania u osób z cukrzycą.
Jeśli osoba cierpiąca na cukrzycę ma na nogach guzki lub kalusy, powinna je uważnie monitorować i porozmawiać z lekarzem. Nieleczone te grudki mogą powodować owrzodzenia.
Owrzodzenie stopy jest najczęstszym powikłaniem dolnej części kończyn dla osób z cukrzycą.
2. Ograniczony ruch dużego palca stopy
Jeśli duże paluchy nie poruszają się prawidłowo podczas chodzenia, na dno dużego palca nakłada się nadmierną siłę.
Kalus może rozwinąć się pod dużym palcem, a kość może się powiększyć.
3. Włókna podeszwowe
Włókna podeszwowe to masy guzowate, które mogą tworzyć się w łuku stopy osoby.
Te nowotwory nienowotworowe tworzą się w powięzi podeszwowej, która jest więzadłem w łuku stopy.
Badacze nie są pewni, dlaczego niektórzy ludzie mają włókniaki podeszwowe, ale czynniki ryzyka obejmują uszkodzenie ścięgien, lek zwany dilantiną i genetykę.
4. Wyprysk dyshidrotyczny
Wyprysk dyshidrotyczny może powodować wstrząsy na dolnej części stopy, które swędzą i są wypełnione płynem.
Lekarze nie wiedzą, co powoduje ten typ egzemy, ale wiąże się to z alergiami i stresem. Wyprysk dyshidrotyczny może również powodować skórę, która jest:
- flakey
- pęknięty
- bolesny w dotyku
5. Brodawki podeszwowe
Brodawki podeszwowe mogą tworzyć się na spodzie stopy, jeśli mają wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Te małe, mięsiste guzy mogą być delikatne do chodzenia. Zwykle leczy się bez leczenia.
6. Zapalenie kaletki
Zapalenie kaletki jest stanem zapalnym naturalnych poduszek między kościami i tkanką miękką. Spowodowane nadmiernym tarciem lub urazem, zapalenie kaletki może spowodować guz w dolnej części stopy.
7. Cysty
Torbiele są wypełnionymi płynem woreczkami, które tworzą się bez towarzyszących objawów. Cysty są zwykle łagodne (nieszkodliwe). Torbiele mogą rozwijać się w dowolnym miejscu na ciele, w tym na spodzie stopy osoby.
8. Mięsień maziowy
Mięsień maziówkowy jest rodzajem mięsaka tkanki miękkiej (raka), który pojawia się jako guz lub obrzęk. Może wpływać na dolną część stopy, a także może powodować ból lub drętwienie.
Mięsaki są szkodliwe i mogą przenikać do innych obszarów ciała, jeśli nie są leczone.
American Cancer Society szacuje, że w roku 2018 diagnozę mięsaka tkanek miękkich otrzyma 13 040 Amerykanów.
9. Deformacja Haglunda
Deformacja Haglunda jest guzem na grzbiecie stopy lub pięty, która tworzy się pod ścięgnem Achillesa. Często mylony jest z zapaleniem ścięgna Achillesa.
Gdy guz uderza o buty osoby, może powodować ból i podrażnienie.
Diagnoza
Jeśli dana osoba ma guzek na spodzie stopy, który nie ustępuje po kilku dniach lub powoduje ból lub dyskomfort, powinien porozmawiać z lekarzem.
Lekarz może zbadać stopy i zadać pytania dotyczące historii medycznej danej osoby w celu ustalenia przyczyny.
Gdy lekarz zdiagnozuje przyczynę, lekarz może zalecić najlepszy sposób leczenia.
Leczenie
Leczenie guza na spodzie stopy zależy od przyczyny.
Sposoby leczenia dla każdej przyczyny są omówione poniżej:
Ograniczony ruch dużego palca stopy
Lekarz może zalecić funkcjonalną ortezę stopy dla kogoś z ograniczonym ruchem dużego palca u nogi.
Zabieg ten pomaga przywrócić normalny ruch w stawie. Gdy staw może się prawidłowo poruszać, zmniejsza ciśnienie pod dużym palcem, a osoba może leczyć kalus.
Nierówny rozkład ciężaru
Formowana wkładka lub orteza może pomóc w leczeniu guzów spowodowanych nierównomiernym rozkładem ciężaru. Pomaga to usunąć ciśnienie z kulek stóp.
Włókna podeszwowe
Orteza stopy może zmniejszyć nacisk łuku stopy (powięź podeszwowa) i pomóc zmniejszyć wielkość guzków.
Możliwe jest również chirurgiczne usunięcie masy. Jednakże, aby upewnić się, że włókniaki podeszwy nie powrócą, może być konieczne usunięcie większości powięzi podeszwy.
Po operacji może być konieczne noszenie ortezy.
Wyprysk dyshidrotyczny
Lekarz może przepisać kortykosteroidy lub leki przeciwhistaminowe do wyprysku dyshidrotycznego. Zmniejszenie stresu może również pomóc w leczeniu wyprysku dyshidrotycznego.
Brodawki podeszwowe
Brodawki podeszwowe zwykle nie wymagają leczenia. Jeśli jednak krwawią, zmieniają kolor lub powodują zauważalny dyskomfort, należy porozmawiać z lekarzem. Lekarz może ustalić, czy należy je usunąć.
Istnieje wiele sposobów na usunięcie brodawek. W badaniu z 2006 r. Zauważono, że krioterapia polegająca na użyciu ciekłego azotu w celu usunięcia brodawki ma najwyższą jakość dowodów klinicznych potwierdzających jej skuteczność.
Zapalenie torebki stawowej
Ludzie mogą leczyć zapalenie kaletki za pomocą:
- odpoczynek
- leki przeciwzapalne
- lód
Jeśli stan się nie poprawi, lekarz może zalecić kortykosteroidy i fizykoterapię. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja.
Cysty
Lekarz może spuścić torbiele za pomocą sterylnej igły. W przypadku bardziej znaczących torbieli może być konieczna operacja. W przeciwieństwie do pęcherzy, nie jest dobrym pomysłem, aby spróbować osuszyć torbiel w domu.
Mięsień maziowy
Mięsień maziowy jest złośliwy i zawsze wymaga leczenia. Chirurg może również usunąć go chirurgicznie. Osoba może również potrzebować chemioterapii lub radioterapii, aby pomóc w wyzdrowieniu.
Deformacja Haglunda
Osoba może często leczyć zniekształcenie Haglunda za pomocą domowych środków, takich jak:
- noszenie otwartych tylnych butów
- przyjmowanie leków przeciwzapalnych
- oblodzenie obszaru w celu zmniejszenia stanu zapalnego
Jeśli środki zaradcze nie są skuteczne, dostępne są następujące zabiegi:
- leczenie ultradźwiękowe
- masaż tkanek miękkich
- ortotyka
- ochraniacze pięty
- unieruchamianie butów
Operacja jest również opcją, jeśli inne metody leczenia nie są skuteczne.
Na wynos
Istnieje kilka różnych przyczyn guza na spodzie stopy. Zrozumienie tych zagadnień pomaga osobie ustalić, dlaczego tak jest i jak najlepiej postępować.
Zawsze dobrze jest porozmawiać z lekarzem, aby uzyskać właściwą diagnozę. Lekarz może zalecić odpowiednie leczenie i kroki, które osoba może podjąć, aby zapobiec pojawieniu się guzów w przyszłości.
