«W jakim stopniu zgadzasz się z tym stwierdzeniem: 'Jestem narcyzem’?» Naukowcy twierdzą, że to jedno pytanie może być kluczem do szybkiego i efektywnego diagnozowania narcyzmu.
W publikacji swoich badań autorzy podkreślają, że zrozumienie narcyzmu wpływa nie tylko na życie poszczególnych osób, ale ma również szersze konsekwencje dla całego społeczeństwa.
«Na przykład, osoby narcystyczne wykazują niską empatię, co jest jednym z kluczowych czynników wpływających na ich zdolność do angażowania się w działania filantropijne, takie jak darowizny finansowe czy czasowe dla organizacji charytatywnych» – mówi Sara Konrath z Indiana University Lilly Family School of Philanthropy.
«Generalnie rzecz biorąc, narcyzm jest problematyczny zarówno dla jednostek, jak i dla społeczeństwa. Ci, którzy uważają się za doskonałych, rzadko dążą do samodoskonalenia» – dodaje Brad Bushman, współautor badań oraz profesor komunikacji i psychologii na Ohio State University.
Podkreśla również:
«Narcyzm szkodzi społeczeństwu, ponieważ osoby myślące tylko o sobie i swoich interesach są mniej skłonne do niesienia pomocy innym.»
Zespół badawczy przeprowadził 11 eksperymentów z udziałem ponad 2200 uczestników w różnym wieku. Analizując zebrane dane, odkryli, że mogą skutecznie identyfikować narcyzów, stosując jedynie pytanie: «W jakim stopniu zgadzasz się z tym stwierdzeniem: 'Jestem narcyzem’?» (Uwaga: słowo «narcyz» odnosi się do osoby egoistycznej, skoncentrowanej na sobie i próżnej).
Uczestnicy oceniali siebie na skali od 1 («nie bardzo prawdziwe o mnie») do 7 («bardzo prawdziwe o mnie»). Test online można znaleźć na stronie Uniwersytetu Indiana.
Naukowcy dowiedli, że wyniki udzielone na to pytanie były «bardzo bliskie» wynikom uzyskanym przy użyciu innych zwalidowanych narzędzi do pomiaru narcyzmu, w tym najczęściej stosowanego testu Narcystycznego Inwentarza Osobowości (NPI), który składa się z 40 pytań.
Test pojedynczego pytania «nie zastępuje» dłuższych kwestionariuszy
Bushman podkreśla, że test – nazwany przez zespół Skala Narcyzów Pojedynczych Przedmiotów (SINS) – nie zastępuje dłuższych kwestionariuszy, które dostarczają bardziej wszechstronnych informacji badawczych.
Zaznacza jednak, że SINS może być użyteczny w długich ankietach, w których istnieje ryzyko, że uczestnicy się znudzą i przestaną odpowiadać przed ich zakończeniem. SINS zajmuje zaledwie 20 sekund, podczas gdy NPI wymaga średnio 13,3 minuty.
«To istotna różnica, jeśli prowadzisz badania, w których uczestnicy muszą wypełnić wiele różnych narzędzi badawczych oraz odpowiedzieć na długą listę pytań» – twierdzi Bushman.
Wyjaśnia, dlaczego SINS jest skuteczny:
«Osoby, które są gotowe przyznać, że mają wyższy poziom narcyzmu, często rzeczywiście są bardziej narcystyczne. Narcyzi często są dumni z tego faktu. Możesz ich o to zapytać bezpośrednio, ponieważ nie postrzegają narcyzmu jako negatywnego – wierzą, że są lepsi od innych i nie mają nic przeciwko ujawnieniu tego publicznie.»
Według naukowców, osoby z wysokim poziomem narcyzmu na SINS wykazują zarówno pozytywne, jak i negatywne rezultaty.
Wśród pozytywnych cech można wymienić większą ekstrawersję oraz nieco mniejsze objawy depresji. Z kolei negatywne aspekty obejmują wyższe poziomy gniewu, wstydu, poczucia winy i lęku, a także niższą ugodowość. Badanie wskazuje, że osoby z wysokimi wynikami narcyzmu mają również problemy z relacjami interpersonalnymi oraz «mniej prospołeczne zachowanie, gdy ich ego jest zagrożone».
Zaobserwowano również, że osoby te częściej angażują się w ryzykowne zachowania seksualne i mają trudności w utrzymaniu długoterminowych związków romantycznych.
«Nie sądzimy, że SINS zastępuje inne narzędzia badawcze dotyczące narcyzmu we wszystkich przypadkach, ale ma swoje miejsce i czas» – podsumowuje Bushman.
Nowe badania i wnioski z 2024 roku
W 2024 roku pojawiły się nowe badania, które jeszcze bardziej zgłębiają temat narcyzmu. Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda przeprowadzili badania, które pokazują, że narcyzm może być związany z niezdrowymi wzorami zachowań w relacjach interpersonalnych, które mogą prowadzić do izolacji społecznej. Wykazano, że osoby o wysokim poziomie narcyzmu są bardziej skłonne do wykorzystywania innych dla własnych korzyści, co może skutkować brakiem trwałych więzi emocjonalnych.
Dodatkowo, nowe dane wskazują, że narcyzm może mieć wpływ na zdrowie psychiczne, prowadząc do wyższych wskaźników zaburzeń lękowych i depresyjnych wśród osób z wysokim poziomem narcyzmu. Badania te sugerują, że terapia skupiona na rozwijaniu empatii i umiejętności interpersonalnych może być kluczowa w leczeniu osób z narcyzmem.
W obliczu rosnącej liczby przypadków narcyzmu w społeczeństwie, konieczne staje się zrozumienie tego zjawiska oraz wypracowanie skutecznych strategii interwencyjnych, które mogłyby przynieść korzyści zarówno jednostkom, jak i całym społecznościom.
