Niewidomy pryszcz to rodzaj trądziku, który rozwija się pod powierzchnią skóry. Choć z daleka może być niewidoczny, osoba dotykająca skóry z pewnością wyczuje jego obecność.
Ślepe pryszcze nie mają początkowo charakterystycznej głowy jak inne rodzaje zmian trądzikowych.
Trądzik dotyka każdego roku około 50 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych, co czyni go najczęstszą chorobą skóry.
Czym jest niewidomy pryszcz?
Komedo to typowa zmiana trądzikowa. Osoba z łagodnym trądzikiem ma zaskórniki, które nazywane są komediami. Zamknięte komedony, które pozostają pod skórą, to whiteheady, natomiast otwarte komedony, które docierają do powierzchni skóry, to zaskórniki.
Zamknięty komedo, który rozwija się głęboko w skórze, nazywany jest ślepym pryszczem. Niewidome pryszcze mogą być bolesne, szczególnie gdy są głęboko osadzone w warstwach skóry.
Komedo może pojawić się jako biała głowa, gdy wznosi się przez warstwy skóry, lub może całkowicie zniknąć.
Domowe sposoby na leczenie
Prosty ślepy pryszcz można leczyć w domu, a często znika on sam.
Istnieje wiele domowych sposobów, które mogą przyspieszyć proces leczenia, w tym:
Nigdy nie ściskaj ślepego pryszcza
Pryszcze niewidome zazwyczaj nie znajdują się blisko powierzchni skóry, co oznacza, że nie mogą być «zerwane» jak białe głowy.
Próbowanie wyciskania niewidomych pryszczy może prowadzić do trwałych blizn, większych zmian trądzikowych, nasilenia bólu lub infekcji.
Ściskanie ślepego pryszcza może również spowodować przesunięcie zawartości pryszcza – mieszanki oleju, martwych komórek skóry i bakterii – głębiej w skórę, co prowadzi do zwiększonego stanu zapalnego.
Zastosuj ciepły kompres
Ciepły kompres może być skuteczny w leczeniu niewidomych pryszczy. Ciepło otwiera pory, co może przyciągnąć pryszcz bliżej powierzchni skóry i stworzyć głowę.
Utworzenie głowy ułatwia wydostanie się sebum, komórek i bakterii na zewnątrz.
Ciepło z kompresu pomaga również łagodzić ból.
Aby leczyć ślepe pryszcze ciepłym kompresem, osoba powinna:
- Utworzyć ciepły kompres. Namoczyć czystą myjkę w gorącej wodzie, ale nie za gorącej, aby ją dotykać.
- Zastosować ciepły kompres. Przytrzymać ciepły kompres na ślepym pryszczu przez 10 do 15 minut. Powtórzyć aplikację trzy do czterech razy dziennie, aż pryszcz dojdzie do głowy i uwolni ropę.
- Utrzymać dotknięty obszar w czystości. Upewnić się, że obszar wokół pryszcza jest czysty i unikać jego dotykania. Należy unikać stosowania makijażu do czasu wyleczenia pryszcza.
Wypróbuj naklejkę na pryszcz
Naklejka na pryszcz to mała naklejka, którą można umieścić na niewidomym pryszczu. Zawiera ona zazwyczaj składniki aktywne, takie jak kwas salicylowy.
Uważa się, że naklejki działają poprzez wyciąganie sebum, wchłanianie nadmiaru oleju, zmniejszanie stanu zapalnego i znaczne zmniejszanie rozmiaru zmian.
Naklejki na pryszcz są dostępne w drogeriach. Są dyskretne, ledwo zauważalne i można je nosić przez całą noc lub przez cały dzień.
Czas, w którym naklejka powinna być noszona, jest różny, ale zazwyczaj należy ją wymieniać co najmniej raz na 24 godziny. Naklejki można również zakupić online.
Wypróbuj olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne, które mogą zwalczać bakterie odpowiedzialne za powstawanie ślepych pryszczy. Dwa badania kliniczne wykazały, że żel zawierający 5-procentowy olejek z drzewa herbacianego jest skutecznym sposobem leczenia łagodnego i umiarkowanego trądziku.
Inne badanie dowiodło, że olejek z drzewa herbacianego znacznie poprawił stan skóry z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem po zastosowaniu na twarz dwa razy dziennie przez 12 tygodni. Olejek można zakupić online.
Choć niektórzy uważają, że olejek z drzewa herbacianego jest skuteczny w leczeniu niewidomych pryszczy, American Academy of Dermatology stwierdza, że nie ma wystarczających dowodów, by zalecać jego stosowanie w terapii trądziku.
Użyj miejscowego leczenia trądziku
Na rynku jest wiele terapii miejscowych na trądzik dostępnych w aptekach, supermarketach oraz Internecie.
Jeśli dana osoba nie zauważa poprawy w skórze przy użyciu jednego produktu, warto rozważyć dodanie kolejnego do strategii leczenia. Można wypróbować produkt, który rozwiązuje inną przyczynę trądziku.
Na przykład, jeśli dana osoba stosuje produkt zawierający nadtlenek benzoilu, drugie leczenie powinno obejmować inny składnik, który zwalcza trądzik.
Istnieje wiele składników trądziku, które działają na różne przyczyny tej dolegliwości:
- Nadtlenek benzoilu redukuje bakterie.
- Kwas salicylowy odblokowuje pory, usuwając martwe komórki skóry z ich powierzchni. Może także łagodzić stany zapalne.
- Siarka tłumi bakterie i odblokowuje pory.
- Alfa-hydroksykwasy (AHA) działają poprzez złuszczanie skóry.
- Retinoidy odblokowują pory i redukują produkcję sebum.
Te składniki są obecne w wielu preparatach przeciwtrądzikowych, kremach, żelach, peelingach do twarzy, płynach i nasączonych ściereczkach.
Nie jest potrzebna recepta na większość z tych preparatów, chociaż wiele z nich dostępnych jest także na receptę.
Łagodzenie bólu za pomocą lodu
Zastosowanie lodu może być korzystne w redukcji zaczerwienienia, stanu zapalnego i obrzęku po opróżnieniu pryszcza.
Aby użyć lodu do zmniejszenia obrzęku i zaczerwienienia, należy:
- Użyć łagodnego mydła do twarzy i ciepłej wody, a następnie osuszyć skórę czystym ręcznikiem.
- Umieścić kostki lodu w plastikowej torbie lub czystym ręczniku.
- Przytrzymać woreczek z lodem przed dotkniętym obszarem przez 5 minut, usunąć na 5 minut, a następnie wymienić na następne 5 minut.
- Ponowić aplikację lodu trzy do czterech razy dziennie.
Zapobieganie
Ślepe pryszcze mogą wydawać się frustrujące, ale istnieją kroki, które można podjąć, aby im zapobiec. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia pryszczy, warto:
- Myć twarz nie więcej niż dwa razy dziennie. Skóra, która ma tendencję do powstawania niewidomych pryszczy, może ulec podrażnieniu, jeśli będzie zbyt często oczyszczana.
- Unikać szorowania skóry twarzy. Skóra wrażliwa na pryszcze może być tłusta lub brudna, ale nie należy jej nadmiernie pocierać. Szorowanie może pogorszyć stan skóry i nasilić trądzik.
- Stosować produkty do pielęgnacji skóry, które nie powodują trądziku. Wybierać produkty oznaczone jako niekomedogenne, nietłuste lub bezolejowe.
- Regularnie zmieniać poszewki na poduszki i inne przedmioty mające kontakt z twarzą. Martwe komórki skóry i bakterie mogą gromadzić się na tkaninach, co prowadzi do zatykania porów.
- Skonsultować się z dermatologiem. Jeśli niewidome pryszcze występują regularnie lub stają się poważnym problemem, specjalista może pomóc.
Co powoduje niewidomy pryszcz?
Ślepe pryszcze występują w obszarach skóry z większą ilością gruczołów łojowych, takich jak twarz, szyja, ramiona, plecy i klatka piersiowa.
Gruczoły łojowe wydzielają olej zwany sebum przez pory w celu ochrony skóry i utrzymania jej nawilżenia.
Jeśli por zostanie zablokowany martwymi komórkami skóry, sebum nie może dotrzeć do powierzchni skóry. W tej sytuacji gromadzi się w gruczole łojowym, co prowadzi do powstania pryszcza.
W cięższych przypadkach mieszanka martwych komórek skóry i sebum umożliwia bakteriom, które normalnie występują na skórze, gromadzić się w zablokowanym pęcherzyku. Ta bakteria nazywa się Propionibacterium acnes.
Kiedy tak się dzieje, bakterie produkują enzymy i substancje chemiczne, które przyciągają białe krwinki, co powoduje stan zapalny objawiający się zaczerwienieniem, obrzękiem, ciepłem i bólem.
Perspektywy
Czekanie, aż ślepy pryszcz ustąpi samoistnie, może być frustrujące.
Ciepłe okłady i naklejki na trądzik mogą pomóc przynieść pryszcz do głowy, aby sebum, martwe komórki skóry i bakterie mogły wydostać się na powierzchnię. Stosowanie lodu może pomóc w łagodzeniu stanu zapalnego.
Jeśli niewidome pryszcze występują często lub są szczególnie bolesne, warto zasięgnąć porady dermatologa.
Jeśli chcesz kupić jakiekolwiek dostępne bez recepty środki zaradcze lub naturalne metody leczenia wymienione w tym artykule, są one dostępne online.
Wybraliśmy powiązane produkty w oparciu o ich jakość i wyszczególniliśmy ich wady i zalety, aby pomóc Ci określić, który z nich będzie dla Ciebie najlepszy. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline UK i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku (ów) powyżej.
Aktualne badania i nowe podejścia do leczenia
W 2024 roku badania nad trądzikiem, w tym ślepymi pryszczami, koncentrują się na innowacyjnych metodach leczenia, które obiecują zwiększenie skuteczności terapii. Nowe podejścia obejmują wykorzystanie terapii laserowej, która może zmniejszać stan zapalny i wspomagać proces gojenia. Wstępne wyniki badań sugerują, że połączenie terapii laserowej z tradycyjnymi metodami leczenia przynosi obiecujące rezultaty.
Dodatkowo, badania nad mikrobiomem skóry wskazują na istotną rolę, jaką mikroflora odgrywa w powstawaniu trądziku. Zrozumienie, jak bakterie skóry wpływają na stan zapalny, otwiera nowe możliwości w terapii, w tym stosowanie probiotyków w pielęgnacji skóry.
Według najnowszych statystyk, około 30% osób z trądzikiem doświadcza również problemów emocjonalnych, co podkreśla znaczenie holistycznego podejścia do leczenia. W 2024 roku coraz więcej klinik dermatologicznych oferuje terapie psychologiczne jako część kompleksowego leczenia pacjentów z trądzikiem.
Zaleca się również wprowadzenie zdrowej diety, bogatej w antyoksydanty i kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą wspierać zdrowie skóry. Nowe badania sugerują, że dieta może mieć wpływ na nasilenie objawów trądziku, co otwiera drzwi do dalszych badań w tej dziedzinie.
