Trądzik jest bardzo częstym stanem zapalnym skóry, który zwykle rozpoczyna się w okresie dojrzewania i może trwać przez całe życie. Najczęściej dotyczy twarzy, a także pleców, ramion, ramion i klatki piersiowej.
Istnieje kilka rodzajów trądziku, z których jeden to zaskórniki.
Zaskórniki są jednym z najbardziej niezrozumiałych rodzajów trądziku, ponieważ ludzie często mylą je z brudem pod skórą. W rezultacie często usuwają zaskórniki w niewłaściwy sposób. To nie tylko nie usunie zaskórników, ale może również pogorszyć ich stan i mogą one eskalować w różne infekcje skóry.
Podczas gdy wągry same nie powodują poważnych problemów, powodują psychologiczne różnice, takie jak depresja, lęk i zły wizerunek siebie.
W tym artykule dowiesz się, jak usunąć zaskórniki. zebrał także szereg materiałów wideo, które pomogą Ci odzyskać gładką, czystą skórę.
Szybkie fakty dotyczące usuwania zaskórników:
Oto kilka kluczowych punktów dotyczących trądziku.
- Według trądziku, trądzik dotyka każdego roku aż 50 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych (USA).
- Dziewczynki w wieku od 14 do 17 lat i chłopcy w wieku od 16 do 19 lat są najczęściej dotknięci trądzikiem, choć mogą wystąpić w każdym wieku.
- Ludzie powinni unikać poppingu, ściskania lub zbierania na zaskórników.
- Delikatne czyszczenie za pomocą dedykowanych mydeł chemicznych lub balsamów jest najskuteczniejszym sposobem na oczyszczenie zaskórników.
Czym są wągry?
Często źle rozumiane jako uwięziony brud, zaskórniki to w rzeczywistości niewielkie pokłady melaniny, pigmentu, który przyciemnia skórę. Są również znane jako zaskórniki.
Pigment stał się brązowy z powodu wystawienia na działanie tlenu. Dzieje się tak w wyniku otwartych porów w skórze.
Rozróżnienie między brudem i zaskórnikami jest pierwszym krokiem do ich usunięcia.
Usuwanie zaskórników
Osoby z zaskórnikami powinny unikać poppingu, ściskania, tarcia, dotykania lub zbierania w dotkniętych obszarach.
Nie wszystkie trądzik traktuje się w ten sam sposób. W leczeniu zaskórników lekarz może zalecić leki dostępne bez recepty lub leki na receptę w zależności od konkretnej sytuacji. Można je nakładać miejscowo lub bezpośrednio na skórę.
Terapia miejscowo stosowana u osób dotkniętych łagodnym trądzikiem i zaskórnikami może obejmować:
- Nadtlenek benzoilu
- antybiotyki
- retinoidy
- kwas salicylowy
- siarka
Środki zaradcze można nabyć w postaci żeli, płynów, kremów, mydeł lub poduszek.
W niektórych przypadkach dostawca opieki zdrowotnej może zalecić ekstrakcję, w której ręcznie usuwają zaskórniki za pomocą specjalnych narzędzi zwanych wyciągami komediowymi.
Oto film Dr. Lisa Benest, dermatologa z Los Angeles, pokazujący działanie ekstraktora komediowego.
U niektórych kobiet stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, małych dawek kortykosteroidów lub spironolaktonu może poprawić trądzik o podłożu hormonalnym, nawet w łagodnych przypadkach.
Kroki do mycia twarzy
Prawidłowe mycie twarzy może oszczędzić osobie z wągrami potrzeby wizyty u dermatologa.
Często zdarza się, że czyszczenie skóry w domu jest najlepszą metodą leczenia trądziku i zaskórników. Dobra higiena skóry może pomóc w utrzymaniu porów w stanie otwartym.
Jednak nadmierne szorowanie może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Oto kroki do mycia twarzy w sposób, który nie będzie zachęcać do rozwoju więcej zaskórników i dalszych infekcji skóry.
Aby przygotować się do oczyszczenia, upewnij się, że:
- mydło do rąk
- rozwiązanie do usuwania makijażu dla tych, którzy noszą makijaż
- krem o właściwościach nawilżających dla osób o suchej skórze
- łagodny środek czyszczący oznaczony jako wolny od mydła
- pieniący środek czyszczący zawierający alfa-hydroksykwas (AHA) dla osób o cerze tłustej
- roztwór oczyszczający zawierający kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu w przypadku skóry skłonnej do trądziku
- ręcznik do twarzy
Po dopasowaniu produktów do rodzaju skóry każdego dnia wykonaj następujące czynności:
- Umyć ręce, aby nie były wolne od bakterii.
- Usuń makijaż, który możesz nosić używając do demakijażu lub chusteczek.
- Upewnij się, że temperatura wody jest ciepła, ale umiarkowana.
- Zastosuj rodzaj środka czyszczącego najlepiej dopasowany do Twojej skóry. Delikatnie masuj środek czyszczący okrężnym ruchem i pamiętaj, aby obracać rękami na zewnątrz od środka twarzy przez co najmniej minutę.
- Skup się na nosie i czole, ponieważ te obszary twarzy są szczególnie podatne na łojotok lub olej, produkcję.
- Pamiętaj, aby oczyścić szczękę i linię włosów.
- Spłucz środek czyszczący z twarzy, rozpryskując twarz ciepłą wodą.
- Pokryj twarz czystym ręcznikiem, klepiąc suchą skórę i upewniając się, aby nie pocierać ani nie naciskać zbyt mocno.
- Po tym procesie czyszczenia nanieść wszystkie płyny lub kremy lub żele bez recepty lub bez recepty.
- Powtarzaj ten proces dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
To pomocne wideo od asystenta lekarza Erin Jensen pokazuje powyższe kroki.
Czego unikać
Istnieje wiele sposobów na niepoprawne oczyszczanie zaskórników. Ludzie często nie biorą pod uwagę tych kroków podczas oczyszczania twarzy.
Pamiętaj, aby unikać:
- energiczne czyszczenie i szorowanie skóry
- bardzo gorąca lub bardzo zimna woda podczas prania
- używanie tonerów, złuszczających, ściągających, silnych mydeł lub szorujących podkładek, o ile nie powiedziano inaczej
- trzaskanie, ściskanie, tarcie, dotykanie lub wybieranie w dotkniętych obszarach
- oparzenia słoneczne lub opalanie
- stosowanie produktów do pielęgnacji skóry z porami
Inne środki zapobiegawcze
Delikatny i przemyślany proces oczyszczania twarzy nie jest jedynym sposobem na powstrzymanie zaskórników lub zmniejszenie ich, jeśli się pojawią.
Poniższe środki mogą również pomóc w zachowaniu jasnej i zdrowej skóry:
- Szampon często włosy.
- Usuń cały makijaż wieczorem przed pójściem spać.
- Rozważ zastosowanie bezolejowych produktów do pielęgnacji skóry, w tym kremów przeciwsłonecznych.
- Dla osób o suchej skórze zaleca się emolienty na bazie wody bezzapachowe.
- Zachowaj ostrożność podczas golenia.
Porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia, aby upewnić się, że używasz produktów odpowiednich dla danego rodzaju skóry.
Czynniki ryzyka rozwoju trądziku
Zaskórniki mogą rozwinąć się w bardziej poważny trądzik w wyniku następujących czynników:
- nadczynność gruczołów ropy
- geny
- status hormonalny
- miesiączka
- problemy psychologiczne, takie jak stres
- niektóre leki
- produkty do pielęgnacji skóry z porami
- ciśnienie z kasków sportowych, sprzętu sportowego, obcisłych kołnierzy i innych źródeł tarcia
- narażenie na zanieczyszczenia lub warunki wilgotnej temperatury
- wyzysk
- ściskanie lub wybieranie zmian skórnych
- nadmierne lub twarde szorowanie skóry
Pamiętaj o tych czynnikach, próbując usunąć zaskórniki. Jeśli przyczyną jest czynnik taki jak stres, radzenie sobie z tą przyczyną często może być najlepszym sposobem na oczyszczenie zaskórników.
Zaskórniki nie powodują poważnych problemów zdrowotnych, ale mogą wpływać na pewność siebie i własny wizerunek. Czyszczenie ich w odpowiedni sposób może również zapobiec rozwojowi cięższych infekcji skórnych.
