Nowe badanie wykazało, że mężczyźni, którzy pili alkohol w swoich późnych nastolatkach, są bardziej podatni na rozwój choroby wątroby w późniejszym życiu. Równie niepokojąco wydaje się, że obecne wytyczne dotyczące bezpieczeństwa skierowane do mężczyzn mogą być zbyt łagodne.
Naukowcy pracujący w Centrum Chorób Przewlekłych Wydziału Hepatologii z Szpitala Uniwersyteckiego Karolinska w Sztokholmie w Szwecji przeprowadzili na dużą skalę retrospektywne badanie, aby zbadać, w jaki sposób spożywanie alkoholu w okresie dojrzewania może wpłynąć na zdrowie danej osoby w późniejszym życiu.
Podczas analizy danych naukowcy zauważyli również niepokojące związki między spożyciem alkoholu przez mężczyzn a negatywnymi skutkami zdrowotnymi.
Obecnie obawia się, że międzynarodowe wytyczne dotyczące bezpiecznego picia mogą być zbyt liberalne i optymistyczne.
«Nasze badanie», mówi główny badacz Hannes Hagström, «pokazało, że to, ile pijesz w swoich późnych nastolatkach, może przewidzieć ryzyko rozwoju marskości wątroby (postaci choroby wątroby) w późniejszym życiu».
Ogólnie wiadomo, że spożywanie alkoholu jest głównym czynnikiem ryzyka chorób wątroby, a także chorób serca i niektórych rodzajów raka.
W Stanach Zjednoczonych zalecanym limitem spożycia alkoholu jest nie więcej niż dwa drinki dziennie dla mężczyzn i jeden drink każdego dnia dla kobiet, gdzie «napój» zawiera około 0,6 uncji lub 14 gramów czystego alkoholu.
Jednak zgodnie z nowym badaniem, te zalecenia mogą wymagać modyfikacji, ponieważ alkohol wydaje się mieć większy wpływ na zdrowie mężczyzn niż wcześniej sądzono. Hagström zauważa również, że to, co «bezpieczne odcięcie u mężczyzn», może pozostać niejasne.
Wyniki badań zostały opublikowane w Internecie.
Nastoletnie Picie Alkoholu a Choroba Wątroby
Hagström i zespół badawczy byli retrospektywni, koncentrując się przede wszystkim na związku między spożyciem alkoholu w późnym wieku a skutkami zdrowotnymi – szczególnie ryzykiem chorób wątroby – w wieku dorosłym.
Przeanalizowali dane pochodzące z badań populacji narodowej przeprowadzonych w latach 1969-1970, biorąc pod uwagę wszystkich szwedzkich mężczyzn rekrutowanych do służby wojskowej, co było obowiązkowe w tym czasie.
W badaniu zebrano dane ponad 49 000 mężczyzn w wieku od 18 do 20 lat. Ich dane osobowe zostały również dopasowane do zapisów przesłanych do Krajowego Rejestru Pacjentów i Rejestru Zaginionych Śmierci w Szwecji.
Pozwoliło to naukowcom śledzić wszystkich uczestników, u których zdiagnozowano ciężką chorobę wątroby do końca 2009 roku.
Hagström i zespół dostosowali również swoje wyniki dla odpowiednich modyfikatorów, takich jak wskaźnik masy ciała (BMI), nawyki palenia, stosowanie środków odurzających oraz zdrowie poznawcze i sercowo-naczyniowe.
Stwierdzono, że młodzi mężczyźni, którzy wydawali się spożywać alkohol w późnej adolescencji, mieli podwyższone ryzyko rozwoju ciężkiej choroby wątroby w późniejszym życiu.
Naukowcy odkryli, że w ciągu 39-letniego okresu obserwacji u 383 mężczyzn wystąpił jeden z następujących objawów:
- marskość, która charakteryzuje się stopniowym pogarszaniem się wątroby, prowadzącym do upośledzenia krążenia krwi w tym narządzie
- niewyrównana choroba wątroby, która może wystąpić jako powikłanie marskości i może obejmować raka wątrobowokomórkowego, wodobrzusze (lub nadmierne nagromadzenie płynu w jamie brzusznej), żylaki przełyku, zespół wątrobowo-nerkowy (pogorszenie czynności nerek) i encefalopatię wątrobową (pogorszenie funkcji mózgu związana z ciężką chorobą wątroby)
- niewydolność wątroby
Niektórzy z tych mężczyzn zmarli również w wyniku ciężkiej choroby wątroby.
Im Więcej Drinków, Tym Większe Ryzyko
Według naukowców ryzyko rozwoju chorób wątroby zależy od tego, ile alkoholu konsumowali mężczyźni. Zatem dwa drinki dziennie – lub około 20 gramów w obliczeniach zespołu – wiązały się z większym ryzykiem chorób wątroby. Więcej drinków wiązało się z jeszcze większym ryzykiem.
Ponadto, przed dostosowaniem wyników pod kątem potencjalnych czynników modyfikujących, naukowcy dostrzegli wysokie ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych nawet przy niskim spożyciu alkoholu, wynoszącym około 6 gramów dziennie.
Należy jednak zauważyć, że w badaniu analizowano tylko te zagrożenia u mężczyzn i nie mówi się o żadnych skutkach zdrowotnych dla kobiet. Autorzy ostrzegają, że należy przeprowadzić dalsze badania w tym zakresie.
Autorzy zwracają jednak uwagę, że ich odkrycia powinny zachęcać mężczyzn do zmiany nawyków związanych z piciem alkoholu i dołożyć wszelkich starań, aby jak najwcześniej zmniejszyć spożycie alkoholu, ponieważ jest to zawsze najlepsza polityka prewencyjna.
«Jeśli te wyniki doprowadzą do obniżenia poziomów odcięcia dla 'bezpiecznego’ spożycia alkoholu u mężczyzn, to mężczyźni, którzy zastosują się do zaleceń, możemy zaobserwować zmniejszoną częstość występowania alkoholowej choroby wątroby w przyszłości.»
Hannes Hagström
Nowe Badania i Wnioski w 2024 Roku
W 2024 roku badania nad wpływem alkoholu na zdrowie mężczyzn wciąż trwają, a nowe analizy potwierdzają, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą mieć długoterminowe konsekwencje dla zdrowia wątroby. Na przykład, analizy wykazały, że mężczyźni, którzy piją regularnie, mają wyższy poziom enzymów wątrobowych, co jest wczesnym wskaźnikiem uszkodzenia wątroby.
Z raportów wynika, że w ciągu ostatnich kilku lat wzrosła liczba przypadków marskości wątroby wśród młodszych mężczyzn, co może być związane z ich nawykami picia. Nowe badania sugerują, że osoby, które nie piją alkoholu w młodym wieku, mają znacznie mniejsze ryzyko rozwoju chorób wątroby w późniejszym życiu.
Eksperci zalecają, aby mężczyźni, zwłaszcza ci w wieku dorosłym, dokładnie przemyśleli swoje nawyki alkoholowe. Warto również podkreślić znaczenie profilaktyki zdrowotnej oraz regularnych badań w celu monitorowania stanu zdrowia wątroby.
