Łuszczyca to schorzenie, które zmienia skórę, powodując pojawienie się grubych, łuszczących się i zaczerwienionych plastrów. Te plastry mogą być swędzące, suche, a czasem bolesne.
Łuszczyca jest jak dotąd chorobą przewlekłą bez wyleczenia. Niektórzy ludzie używają domowych receptur, takich jak ocet jabłkowy, aby złagodzić objawy.
Co to jest łuszczyca i jakie są objawy?
Wygląda na to, że łuszczyca obejmuje zarówno czynniki genetyczne, jak i układ odpornościowy.
Ludzie z łuszczycą stwierdzą, że czasami objawy ustępują lub stają się lepsze. W innych przypadkach objawy zapalają się i pogarszają.
Niektóre wyzwalacze mogą powodować zaostrzenie objawów łuszczycy, ale to, co wywołuje objawy u jednej osoby, może nie wpływać na inne.
Objawy łuszczycy obejmują:
- czerwone plamy łuszczącej się skóry
- sucha, popękana skóra, która może krwawić lub nie
- swędzenie lub pieczenie
- bolesna skóra
- pogrubione paznokcie lub paznokcie u stóp
- obrzęk lub sztywność stawów.
Najczęstszym typem łuszczycy jest łuszczyca plackowata. Objawy łuszczycy plackowatej mogą mieć różny stopień nasilenia, od łagodnych plam po płytki pokrywające duże obszary skóry.
Leczenie koncentruje się na łagodzeniu stanu zapalnego i wygładzaniu łuskowatych płatów skóry.
Miejscowe kremy steroidowe lub inne miejscowe preparaty zwykle łagodzą stany zapalne. Inne terapie obejmują terapię światłem oraz leki wpływające na układ odpornościowy.
Czym jest ocet jabłkowy?
Ocet jabłkowy powstaje w wyniku fermentacji jabłkowego cydru za pomocą specjalistycznych bakterii, które tworzą kwaśny ocet. Jest używany do przechowywania żywności i był stosowany w przeszłości jako środek dezynfekujący. Ostatnio zyskał popularność dzięki swoim potencjalnym korzyściom zdrowotnym.
Chociaż badania nie potwierdziły korzyści ani ryzyka stosowania octu jabłkowego do celów leczniczych, wiele osób zgłasza, że pomogło im na wiele sposobów.
Mówi się, że korzyści obejmują:
- wspomaganie trawienia
- wspomaganie układu odpornościowego
- poprawę zdrowia i wyglądu włosów i skóry
- wspomaganie regulacji poziomu cukru we krwi.
Niektórzy ludzie z łuszczycą stwierdzili, że ocet jabłkowy zapewnia ulgę w swędzeniu skóry głowy, informuje National Psoriasis Foundation.
Organiczny, nierafinowany ocet jabłkowy jest uważany za najbardziej zdrowy. Jest szeroko dostępny w sklepach spożywczych.
Czy ocet jabłkowy może pomóc w łuszczycy?
Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, ocet jabłkowy może pomóc pozbyć się swędzenia lub podrażnienia łuszczycy, szczególnie na skórze głowy.
Ci, którzy popierają jego stosowanie, sugerują aplikację octu jabłkowego bezpośrednio na skórę głowy kilka razy w tygodniu. Niektóre osoby donoszą o poprawie swojego stanu w ciągu kilku tygodni.
Jak dotąd wydaje się, że nie ma ryzyka stosowania octu jabłkowego w łuszczycy.
Jednakże, jeśli skóra głowy jest popękana, krwawiąca lub są otwarte rany, ocet jabłkowy może powodować dalsze podrażnienia i ból.
Używanie zbyt dużej ilości octu może spowodować pieczenie. Rozcieńczanie octu z równą ilością wody przed nałożeniem może zmniejszyć uczucie pieczenia i podrażnienia. Płukanie skóry głowy po wyschnięciu roztworu może również złagodzić te efekty.
Żadne bezpośrednie badanie nie określiło wpływu octu jabłkowego na łuszczycę. Jego użycie wspomniano anegdotycznie w artykule opublikowanym w.
Inne środki spożywcze na łuszczycę
Wiele osób szuka naturalnych i alternatywnych środków, aby pomóc w leczeniu łuszczycowych blaszek miażdżycowych.
Oprócz octu jabłkowego kilka produktów gospodarstwa domowego może przynieść korzyści osobom z łuszczycą.
Aloes
Żel Aloe vera jest dobrze znanym lekarstwem na przecięcia, oparzenia i podrażnienia skóry. Można go wyciskać bezpośrednio z liści rośliny Aloe Vera.
Jego właściwości nawilżające mogą również złagodzić dyskomfort związany z łuszczycą.
Kapsaicyna
Kapsaicyna jest substancją chemiczną występującą w ostrych papryczkach, która daje im ciepło. Naukowcy odkryli, że dodanie tej substancji do miejscowych kremów może pomóc zmniejszyć stan zapalny i dyskomfort związany z łuszczycą.
Sole z Morza Martwego lub sole Epsom
Dodanie ich do ciepłej wanny może pomóc w złagodzeniu swędzenia i dyskomfortu. Sól działa wyciągając płyn z tkanek, zmniejszając obrzęk.
Ważne jest, aby nawilżyć skórę po zażyciu kąpieli solnej, aby pomóc przywrócić wilgoć na powierzchni.
Owies
Owies to naturalny smoczek do skóry. Są one często stosowane w celu łagodzenia świądu związanego z ospą wietrzną lub innymi chorobami skóry swędzącej, takimi jak łuszczyca.
Owies można umieścić bezpośrednio w wannie. Alternatywą jest umieszczenie owsa w skarpecie, która jest przywiązana na górze i używanie jej w kąpieli, albo tylko w wodzie, albo trzeć na skórze. Pastę wykonaną z owsa można również nanosić bezpośrednio na zaatakowany obszar.
Kurkumina i kurkuma
Kurkumina pochodzi z kurkumy, przyprawy o dużej zawartości przeciwutleniaczy i innych substancji przeciwzapalnych. Wydaje się, że hamuje aktywność zapalną. Badania sugerują, że może to być skuteczne w leczeniu różnych stanów.
Jako środek spożywczy lub jako terapia, kurkuma może być dodana do curry i innych przepisów. Może być również traktowana jako suplement.
Suplementy diety takie jak te, w tym ocet jabłkowy, mogą lub nie mogą być pomocne w leczeniu łuszczycy.
Ich użycie wydaje się być ograniczone do złagodzenia swędzenia lub dyskomfortu związanego z tym schorzeniem. Nie są lekarstwem.
Jeśli podrażnienie lub zwiększony dyskomfort wynikają z zastosowania jednego z tych środków, ważne jest, aby natychmiast go zaprzestać i w razie potrzeby skontaktować się z lekarzem.
Wiele alternatywnych środków zaradczych nie zawiera odpowiednich badań naukowych potwierdzających ich stosowanie i bezpieczeństwo. Suplementy mogą również wchodzić w interakcje z innymi terapiami.
Dlatego ważne jest, aby pacjenci informowali swojego lekarza o jakichkolwiek suplementach lub alternatywnych terapiach, z których korzystają.
Nowe badania i odkrycia w leczeniu łuszczycy
W ostatnich latach przeprowadzono szereg badań, które poszerzają naszą wiedzę na temat łuszczycy i jej skutecznych metod leczenia. Nowe badania wykazały, że terapie biologiczne, które modulują odpowiedź immunologiczną, mogą przynieść znaczną ulgę pacjentom z ciężką postacią choroby.
Dane z 2024 roku sugerują, że terapie te mogą prowadzić do długotrwałej remisji objawów, co daje nadzieję wielu osobom zmagającym się z tym przewlekłym stanem.
Ponadto, badania nad zastosowaniem diety przeciwzapalnej i suplementów takich jak omega-3 oraz witamina D pokazują obiecujące wyniki w łagodzeniu objawów. Warto zatem rozważyć włączenie tych składników do codziennej diety.
W kontekście stosowania octu jabłkowego, niektóre badania anegdotyczne wskazują, że może on wspierać terapię konwencjonalną, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek nowych metod leczenia.
Podsumowując, łuszczyca to złożona choroba, która wymaga wieloaspektowego podejścia do leczenia. Połączenie terapii farmakologicznych, zdrowej diety oraz ewentualnych suplementów może przynieść najlepsze efekty w walce z tym trudnym schorzeniem.
