Witamy na PLMedBook!

Zespół policystycznych jajników to skomplikowane zaburzenie hormonalne, które może prowadzić do licznych objawów, w tym niepłodności. Hormonalna kontrola urodzeń, zawierająca zarówno estrogen,

Kaktus nopal, znany również jako opuncja, to roślina pochodząca z Meksyku, która zdobyła popularność dzięki swoim licznych korzyściom zdrowotnym. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy,

Pierwotnie uprawiane na Morzu Śródziemnym i na Bliskim Wschodzie, ciecierzyca, znana również jako fasola garbanzo, rozprzestrzeniła swoje kulinarne wpływy na cały świat.

Woda jęczmienna to napój powstający z jęczmienia, jednego z najstarszych zbóż na świecie, a mimo to jego korzyści zdrowotne są wciąż odkrywane.

Picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla zdrowia skóry, mięśni oraz stawów. Woda wspomaga komórki organizmu w absorpcji składników odżywczych oraz w

Białe plamki na skórze mogą występować z różnych powodów, a ich pojawienie się może być niepokojące. Często są wynikiem uwięzienia białek skóry

Wiele osób zmaga się z bólem stóp lub kostek, co może być wynikiem siedzącego trybu życia, niewłaściwego obuwia czy przeciążenia. Utrzymując stopy

Wraz z wiekiem poziom testosteronu u mężczyzn naturalnie maleje. Aby zminimalizować negatywne skutki zdrowotne związane z utratą tego hormonu, niektórzy decydują się

Jeśli podjąłeś jakąkolwiek noworoczną rezolucję, istnieje duża szansa, że jednym z postanowień jest lepsze odżywianie. Z przytłaczającą gamą diet do wyboru, może

Pomysł cudownego wyleczenia, ciała uzdrawiające się, kryje pewną fascynację. Badania nad komórkami macierzystymi przybliżają medycyny regeneracyjnej, ale są też kontrowersje. Czym są

Olejki eteryczne to jedne z najbardziej cenionych naturalnych środków w walce z alergiami. Te skoncentrowane aromatyczne ciecze, pozyskiwane z roślin, wykorzystywane są

Detox soli Epsom to ciepła kąpiel z solą Epsom, która może poprawić naturalny proces detoksyfikacji organizmu i promować gojenie. W tym artykule

Konjac to roślina używana do produkcji suplementów diety, galaretek i mąki o wysokiej zawartości błonnika. Wykorzystywana jest tradycyjnie zarówno w kuchni japońskiej,

Fitoestrogeny to naturalne związki roślinne, które mogą wpływać na organizm podobnie jak estrogen produkowany przez nasz organizm. Ich obecność w diecie może

Olej z wątroby dorsza jest uzyskiwany z wątrób dorsza atlantyckiego. To popularny suplement diety, bogaty w składniki odżywcze, który od lat cieszy

Aloe vera to niezwykle popularna roślina lecznicza, która ma długą historię stosowania sięgającą tysięcy lat. Choć najczęściej kojarzona jest z leczeniem uszkodzeń

Cynamon to przyprawa znana i ceniona przez różne kultury na całym świecie, używana zarówno do potraw pikantnych, jak i słodkich. Warto zaznaczyć,

Wskaźniki cukrzycy mogą być wyższe niż kiedykolwiek, ale istnieje wiele aplikacji, które mogą pomóc osobom z cukrzycą zarządzać ich stanem. Według badań

Dotykowe halucynacje to nienormalne lub fałszywe wrażenia dotykania lub postrzegania ruchu na skórze lub w ciele. Mogą być one szczególnie niepokojące, a

Alkohole cukrowe stanowią interesującą alternatywę dla tradycyjnego cukru w wielu produktach spożywczych, szczególnie tych oznaczonych jako «bez cukru» lub «bez dodatku cukru».

Kąpiel sitz może przynieść ulgę osobom zmagającym się z bólem, stanem zapalnym, obrzękiem czy podrażnieniem w kroczu, przestrzeni między odbytem a sromem