Są chwile, kiedy uszy mogą się zatkać z powodu czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Zatkane uszy mogą wpływać na słuch i równowagę oraz powodować ból i dyskomfort. To dolegliwość, która może spotkać każdego, ale szczególnie narażone są dzieci, zwłaszcza podczas infekcji związanych z przeziębieniem lub zapaleniem zatok.
Zatkane uszy mogą się zdarzyć prawie każdemu. Najczęstsze przyczyny tego problemu to:
- gromadzenie woskowiny
- zablokowana trąbka Eustachiusza
- infekcje zatok, przeziębienia lub alergie
- duże wysokości
- nerwiak akustyczny lub łagodny wzrost w uchu
Naturalne środki na woskowinę
Woskowina odgrywa ważną rolę, tworząc barierę między otworem ucha a czułym aparatem ucha wewnętrznego. Blokuje obce przedmioty przed dostaniem się do ucha, jednak jej nadmiar może prowadzić do nieprzyjemnych objawów.
Kiedy woskowina gromadzi się w uchu, może stać się twarda i sprawić, że pojawią się następujące objawy:
- zawroty głowy
- ból ucha
- dzwonienie w uszach
1. Krople do uszu do poluzowania woskowiny
Oto kilka naturalnych rozwiązań, które mogą pomóc w zmiękczeniu woskowiny i umożliwić jej bezpieczne opuszczenie ucha. Można je stosować w postaci kropli:
- olej mineralny
- olejek dla dzieci
- nadtlenek karbamidu
- nadtlenek wodoru
- gliceryna
Na rynku dostępne są również specjalne krople do usuwania nadmiaru woskowiny, takie jak Debrox, które można kupić bez recepty.
2. Nawadnianie uszu
Innym sposobem, który można wypróbować w domu, jest irygacja uszu. Jednak należy pamiętać, że osoby po operacjach lub z urazami ucha nie powinny stosować tej metody.
Ważne jest również, aby stosować się do instrukcji zawartych w zestawie OTC do nawadniania uszu.
Unikaj wacików bawełnianych
Ludzie nigdy nie powinni używać bawełnianych wacików do czyszczenia uszu, ponieważ mogą one powodować zatykanie przez wepchnięcie woskowiny głębiej do ucha. Próby usunięcia woskowiny za pomocą narzędzi mogą prowadzić do uszkodzeń.
Unikaj świecowania
Inną metodą, którą niektórzy próbują, jest świecenie, jednak nie jest to zalecane przez specjalistów. W tej procedurze do ucha wkłada się świecę w kształcie stożka, mając nadzieję na uzyskanie efektu próżni. Jednak ta metoda jest niebezpieczna i może prowadzić do poważnych urazów.
Naturalne środki na alergie i infekcje
Zatkane ucho może również być wynikiem alergii lub infekcji. W takiej sytuacji mogą wystąpić następujące objawy:
- katar
- kichanie
- kaszel
- ból gardła
- gorączka
W takich przypadkach warto jak najszybciej spróbować odblokować ucho, aby uniknąć rozwoju infekcji, która wymagałaby dodatkowego leczenia. Oto kilka domowych metod, które mogą pomóc:
1. Użyj pary
Para może pomóc w odblokowaniu ucha, gdy przyczyna to infekcja lub alergie, ponieważ zatoki łączą się bezpośrednio z uszami. Aby skorzystać z pary, wykonaj następujące kroki:
- podgrzać wodę w garnku, aż się zagotuje
- zdjąć garnek z ognia i przykryć głowę ręcznikiem, nachylając się nad parą
- weź kilka głębokich wdechów
Alternatywnie, można wziąć gorący prysznic, aby uzyskać podobny efekt.
2. Oleje mineralne i eteryczne
Wiele olejków ma właściwości antybiotyczne, antyseptyczne lub przeciwzapalne. Badania nad olejkami eterycznymi są coraz bardziej popularne. Do najczęściej polecanych olejków należą:
- olejek z drzewa herbacianego
- olej eukaliptusowy
- olej miętowy
Oleje te można wdychać w postaci pary lub umieszczać w pobliżu nosa, aby wdychać ich aromaty.
3. Ciepły kompres
Ciepły kompres może pomóc w osuszeniu błon śluzowych i zmniejszeniu ilości płynów w uszach. Stosowanie ciepłego kompresu polega na:
- nasączeniu czystej ściereczki gorącą wodą
- wyciśnięciu nadmiaru wody
- przyłożeniu kompresu do chorego ucha przez około 5-10 minut
4. Płukanie słoną wodą
Płukanie gardła słoną wodą może pomóc w zmniejszeniu ilości śluzu w nosie i uszach. Aby przygotować roztwór, należy dodać sól do wody i dokładnie wymieszać, a następnie płukać gardło przez kilka sekund, a następnie wypluć.
Inne metody w przypadku zablokowania spowodowanego dużą wysokością
W przypadku zablokowania uszu spowodowanego dużą wysokością, można spróbować:
- ziewania
- łykania
- żucia gumy
- delikatnego dmuchania nosem, przytrzymując nozdrza, aż usłyszysz trzaskający dźwięk
Kiedy zgłosić się do lekarza
Osoby z zatkanymi uszami powinny skonsultować się z lekarzem, jeśli domowe metody nie przynoszą ulgi lub jeśli towarzyszą im dodatkowe objawy, takie jak:
- gorączka
- silny ból w uchu
- utrata słuchu
- trudności w odblokowaniu ucha
W niektórych przypadkach zatkanie ucha może być spowodowane nerwiakiem akustycznym, który wymaga interwencji chirurgicznej.
Podsumowanie
Zatkane uszy rzadko są poważnym problemem, ale mogą być bardzo irytujące. Większość ludzi może złagodzić ten dyskomfort za pomocą domowych środków zaradczych. Należy jednak pamiętać, aby unikać niebezpiecznych metod, takich jak stosowanie wacików czy świecowanie, które mogą prowadzić do poważnych urazów. Jeśli objawy nie ustępują, warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.
Wybierając odpowiednie preparaty do ucha, warto zwrócić uwagę na ich jakość i działanie, co pozwoli na skuteczniejsze radzenie sobie z problemem. Współpracujemy z renomowanymi firmami, co oznacza, że przy zakupie produktów poprzez nasze linki, wspierasz naszą działalność.
