Bicz to urządzenie, które wprowadza strumień wody do wnętrza ciała, umożliwiając jego oczyszczanie. Jego stosowanie zazwyczaj wynika z potrzeb medycznych lub higienicznych.
Wiele kobiet sięga po douching w nadziei na pozbycie się nieprzyjemnych zapachów i utrzymanie czystości pochwy. Niestety, mimo że aż 1 na 5 kobiet w wieku od 15 do 44 lat regularnie stosuje tę metodę, może ona przynieść nieprzyjemne, a nawet zagrażające zdrowiu konsekwencje.
Szybkie fakty dotyczące bicza i douching:
- Podbicie służy do przepłukiwania, płukania lub czyszczenia jam ciała.
- Istnieją alternatywne i bezpieczniejsze sposoby na zapewnienie, że pochwa pozostaje zdrowa i czysta.
- Podbicie może maskować podstawowe problemy zdrowotne i je pogarszać.
Dlaczego używane są bicze?
Głównym celem stosowania bicza jest oczyszczanie pochwy. Proces ten polega na napełnieniu butelki lub worka wodą i wprowadzeniu jej do wnętrza pochwy.
Niektóre kobiety decydują się na mieszanie wody z innymi substancjami, takimi jak ocet, bądź używają produktów do douching, które mogą zawierać składniki takie jak soda oczyszczona, jod, środki antyseptyczne lub zapach.
Powody, dla których kobiety stosują douching, mogą być różne:
- aby pozbyć się nieprzyjemnych zapachów w pochwie
- aby zapobiec ciąży
- zmyć płyny ustrojowe, takie jak krew menstruacyjna lub nasienie
- w celu zmniejszenia ryzyka zakażeń chorobami przenoszonymi drogą płciową
Jednakże badania nie wykazały, aby douching osiągnął jakiekolwiek z tych celów.
Czy douging jest bezpieczny?
American College of Obstetrics and Gynecology stanowczo odradza stosowanie douching.
Flora pochwy, składająca się z pożytecznych bakterii, odgrywa kluczową rolę w jej zdrowiu oraz w zapobieganiu infekcjom. Pochwa jest «samoczyszcząca» i utrzymuje prawidłową równowagę pH bez zewnętrznej ingerencji.
Douching może usunąć korzystne bakterie, co prowadzi do zmiany równowagi pH, sprzyjając rozwojowi szkodliwych bakterii oraz infekcjom, podrażnieniom i innym poważnym problemom zdrowotnym.
Ryzyko douchingu
Stosowanie douchingu może przynieść więcej szkody niż pożytku. Potencjalne komplikacje, z których niektóre mogą być poważne, często wynikają z powodów, dla których kobieta decyduje się na douching.
Ciąża
Douching nie jest skuteczną metodą antykoncepcyjną. Używanie bicza może jednak utrudnić zajście w ciążę.
Kobiety, które regularnie stosują douching, mogą doświadczać bardziej skomplikowanej ciąży.
Kobiety w ciąży mogą borykać się z:
- wczesnymi porodami
- wzrostem ryzyka poronień
- ciąża pozamaciczna
Infekcje
Panuje powszechne przekonanie, że douching może zapobiegać infekcjom pochwy. W rzeczywistości jest wręcz odwrotnie.
Regularne stosowanie douchingu zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Zakłócenie naturalnej równowagi pH pochwy może prowadzić do zakażeń drożdżakami oraz bakteryjnego zapalenia pochwy.
Kobiety, które stosują douching, są pięć razy bardziej narażone na zapalenie pochwy niż te, które tego nie robią.
Użycie bicza w przypadku już istniejącej infekcji zwiększa prawdopodobieństwo jej pogorszenia oraz rozprzestrzenienia się na inne części układu rozrodczego.
Choroba zapalna miednicy (PID)
Choroba zapalna miednicy, znana jako PID, jest zazwyczaj wynikiem infekcji przenoszonej drogą płciową. Może wpłynąć na narządy rozrodcze i zmniejszyć szanse kobiet na zajście w ciążę.
Kobiety stosujące douching zwiększają ryzyko PID o 73 procent.
Zapalenie szyjki macicy
Zapalenie szyjki macicy występuje, gdy szyjka macicy ulega podrażnieniom lub stanom zapalnym, co może prowadzić do uczucia swędzenia, bólu oraz nieprzyjemnej wydzieliny. To schorzenie często jest związane z infekcją przenoszoną drogą płciową, ale douching również zwiększa ryzyko jego wystąpienia.
Naturalny zapach pochwy oraz jej wydzielina są normalne. Ważne jest, aby znać oznaki i objawy poważniejszych problemów zdrowotnych.
Znaki, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:
- wydzielina z pochwy o silnym zapachu
- wydzielina z pochwy, biała, żółta lub zielona
- zapach pochwy, który nie ustępuje po kilku dniach
- ból lub dyskomfort podczas stosunku
- ból podczas oddawania moczu
- zaczerwienienie lub obrzęk, uczucie pieczenia lub swędzenia w okolicach pochwy
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z objawów warto zasięgnąć porady lekarza.
Czy konieczne jest douching?
Pochwa jest samoczyszcząca i sama pozbywa się nasienia, krwi menstruacyjnej oraz innych płynów ustrojowych. Stosowanie bicza, czy jakiejkolwiek innej metody czyszczenia, może prowadzić do uszkodzenia pochwy, co w pewnych przypadkach jest poważne.
Kobieta, która obawia się o zapach pochwy lub nietypowe upławy, powinna skontaktować się z lekarzem, aby omówić problem. Douching w celu eliminacji tych obaw może maskować podstawowe problemy zdrowotne i prowadzić do poważniejszych powikłań, jeśli nie są one leczone.
Alternatywy do douching
Utrzymanie czystości pochwy jest proste i nie wymaga skomplikowanych zabiegów. Najlepiej jest umyć się wodą podczas kąpieli lub pod prysznicem. Można również stosować mydła bez ostrych chemikaliów, które nie zakłócają naturalnej równowagi pH pochwy.
Podczas mycia warto delikatnie przytrzymać zewnętrzne fałdy pochwy i spłukać wodą.
Należy unikać szorowania oraz stosowania mydeł wewnątrz pochwy. W przypadku użycia prania, ważne jest, aby dokładnie spłukać i delikatnie osuszyć czystym ręcznikiem.
Zapobieganie zapachowi pochwy
Pochwa ma naturalny zapach, który dla niektórych kobiet może być nieprzyjemny. Zapach każdej kobiety jest inny, a aktywności takie jak seks i ćwiczenia mogą go zmieniać.
Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie zapachu pochwy w sposób bezpieczny. Oto niektóre z nich:
- Higiena: Regularne mycie wodą lub mydłem bez ostrych chemikaliów pomoże utrzymać czystość.
- Odzież: Wybieraj odzież wykonaną z oddychających materiałów, w tym bawełnianej bielizny, a unikaj zbyt ciasnych ubrań. Należy unikać tkanin, takich jak satyna, jedwab i poliester, które mogą ograniczać przepływ powietrza i sprzyjać rozwojowi bakterii.
- Suszenie: Dokładne osuchanie pochwy i okolic jest ważne, aby uniknąć nadmiernej wilgoci, która może prowadzić do infekcji i nieprzyjemnych zapachów. W przypadku stosowania produktów dezodoryzujących, należy unikać ich stosowania wewnątrz pochwy.
- Unikanie ostrych środków czyszczących: Nieużywanie ostrych środków czyszczących, takich jak douching, pomoże zapobiec powstawaniu nieprzyjemnych zapachów na dłuższą metę.
Stosując się do powyższych wskazówek, można zachować naturalną równowagę pH i korzystne bakterie w pochwie, co zmniejsza ryzyko infekcji oraz nieprzyjemnych zapachów.
Aktualne badania i zalecenia na rok 2024
W ostatnich badaniach, przeprowadzonych w 2024 roku, potwierdzono, że douching wiąże się z wieloma zagrożeniami zdrowotnymi, w tym zwiększonym ryzykiem wystąpienia infekcji oraz problemów reprodukcyjnych. Naukowcy zalecają, aby kobiety unikały tej praktyki, a zamiast tego skupiły się na codziennej higienie, która nie narusza naturalnej flory bakteryjnej.
Jedno z badań wykazało, że kobiety stosujące douching mają o 50% większe ryzyko wystąpienia infekcji drożdżakowych w porównaniu do tych, które nie stosują tej metody. Ponadto, eksperci podkreślają, że naturalne metody oczyszczania, takie jak regularne mycie ciała, są wystarczające do utrzymania zdrowia intymnego.
Warto zwrócić uwagę, że w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych zawsze warto zasięgnąć porady lekarza. Współczesna medycyna oferuje wiele skutecznych rozwiązań, które mogą pomóc w diagnozie i leczeniu problemów związanych z zdrowiem kobiet, bez konieczności sięgania po niebezpieczne praktyki takie jak douching.
