Nowe badanie rzuca światło na to, jak różne ilości tetrahydrokanabinolu i kanabidiolu – substancji psychoaktywnych w konopiach indyjskich – wpływają na poziom stresu, lęku i depresji.
Naukowcy z Washington State University (WSU) odkryli, że dorośli zgłaszali zmniejszenie objawów depresji za pomocą tylko jednego zaciągu medycznej marihuany, która była bogata w kanabidiol (CBD) i miała niską zawartość tetrahydrokannabinolu (THC).
Zespół odkrył również, że co najmniej 10 zaciągnięć marihuany bogatej zarówno w CBD, jak i THC doprowadziło do znacznego zmniejszenia stresu zgłaszanego przez samych użytkowników, podczas gdy dwa zaciągnięcia konopi z dowolnym poziomem CBD lub THC skutkowały zmniejszeniem lęku.
Jednak badanie wykazało również, że długotrwałe stosowanie leczniczej marihuany może zaostrzyć objawy depresji.
Główny autor badania, Carrie Cuttler z Wydziału Psychologii WSU, i jego koledzy niedawno zgłosili swoje wyniki w prestiżowym czasopiśmie.
Złagodzenie lęku, stresu i depresji to jedne z najczęstszych powodów, dla których ludzie sięgają po marihuanę, ale czy ten lek naprawdę działa? Jak dotąd kilka badań, które próbowały odpowiedzieć na to pytanie, przyniosło mieszane rezultaty.
«Istniejące badania nad wpływem marihuany na depresję, lęk i stres są bardzo rzadkie» – mówi Cuttler – «i prawie wyłącznie były prowadzone z doustnymi tabletkami THC w warunkach laboratoryjnych».
Badanie danych z aplikacji konopi indyjskich
W ramach ostatnich badań Cuttler i współpracownicy postanowili zbadać, jak różne stężenia THC i CBD w konopiach indyjskich wpływają na objawy lęku, stresu i depresji u użytkowników podczas wdychania.
THC i CBD to dwa najpopularniejsze kannabinoidy – związki chemiczne działające na receptory kannabinoidowe w mózgu – występujące w konopiach indyjskich.
«To, co wyróżnia nasze badanie» – wyjaśnia Cuttler – «polega na tym, że patrzyliśmy na rzeczywiste wdychane konopie indyjskie przez pacjentów z marihuaną leczniczą, którzy używali go w zaciszu własnego domu, a nie w laboratorium».
Aby dotrzeć do swoich odkryć, Cuttler i zespół przeanalizowali dane uzyskane z aplikacji Strainprint, kanadyjskiej aplikacji służącej do śledzenia zażywania marihuany oraz o nasileniu objawów blisko 280 stanów chorobowych.
W tym badaniu Cuttler i współpracownicy ocenili około 12 000 wpisów dorosłych, którzy korzystali z aplikacji do śledzenia objawów lęku, stresu i depresji.
Użytkownicy aplikacji informowali o swojej płci, sposobie zażywania pochodnych konopi indyjskich, ilości używania konopi indyjskich (takiej jak liczba zaciągnięć podczas palenia leku) oraz o odsetku THC i CBD w ich konopiach indyjskich.
Około 20 minut po podaniu leku użytkownicy musieli zgłaszać nasilenie objawów w skali od 1 do 10.
Przewlekłe stosowanie może pogorszyć depresję
Ogólnie rzecz biorąc, użytkownicy zgłosili, że ich objawy depresji zmniejszyły się o połowę w wyniku zażywania marihuany, podczas gdy objawy lęku i stresu zmniejszyły się o 58 procent.
Patrząc na to, jak stężenia THC i CBD wpływają na nasilenie objawów, zespół odkrył, że wystarczy jedno zaciągnięcie się konopi o wysokiej zawartości CBD i niskiej zawartości THC, aby obniżyć objawy depresji, podczas gdy dwa zaciągnięcia jakąkolwiek formą marihuany były powiązane z redukcją lęku.
W przypadku objawów stresu największe korzyści przyniosło co najmniej 10 wdechów o wysokim stężeniu CBD i konopi indyjskich o wysokiej zawartości THC.
Zdaniem naukowców, odkrycia te zaprzeczają popularnemu poglądowi, że THC jest najkorzystniejszym kannabinoidem dla zdrowia psychicznego. «Wielu klientów wydaje się być pod fałszywym założeniem, że więcej THC zawsze oznacza lepiej» – mówi Cuttler.
«Nasze badanie pokazuje, że CBD jest również bardzo ważnym składnikiem konopi indyjskich i może wzmocnić niektóre pozytywne efekty THC».
Carrie Cuttler
Jednakże, jeśli chodzi o ocenę skutków używania konopi indyjskich w długim okresie, dane wskazywały na wzrost objawów depresji.
«Co ważne» – podsumowują autorzy badania – «podczas gdy ostre odurzenie marihuaną chwilowo łagodzi postrzegane stany depresji, lęku i stresu, wielokrotne stosowanie konopi indyjskich nie wydaje się prowadzić do długoterminowej redukcji tych objawów.»
Nowe spojrzenie na terapie marihuaną
W ostatnich latach pojawiło się wiele badań eksplorujących złożone interakcje między kannabinoidami a naszą psychiką. Badania z 2023 roku wykazały, że optymalne proporcje THC do CBD mogą znacząco wpływać na łagodzenie objawów depresyjnych. Z danych wynika, że stosowanie marihuany z równym udziałem THC i CBD może dawać najlepsze rezultaty w redukcji lęku i depresji.
Na przykład badania przeprowadzone przez Uniwersytet Kalifornijski w Los Angeles (UCLA) sugerują, że pacjenci stosujący takie proporcje zgłaszali wyraźniejszą poprawę w jakości życia w porównaniu do tych, którzy stosowali jedynie THC. Te nowe dane mogą skłonić lekarzy do bardziej elastycznego podejścia w terapii marihuaną, uwzględniającego indywidualne potrzeby pacjenta.
Warto również zauważyć, że niektórzy badacze przestrzegają przed długoterminowym stosowaniem konopi, wskazując na ryzyko uzależnienia oraz możliwe pogorszenie objawów depresyjnych. Dlatego ważne jest, aby pacjenci konsultowali się z lekarzami przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii opartych na kannabinoidach.
