Kolka jest jednym z pierwszych poważnych dolegliwości, które może odczuwać dziecko w swoim życiu. Zwykle objawia się ona silnym bólem brzucha, któremu towarzyszą intensywne skurcze. Ponieważ niemowlęta nie potrafią precyzyjnie opisać swoich odczuć, rodzicom często trudno jest określić przyczynę ich cierpienia. Istnieje wiele domowych sposobów, które stosują rodzice, aby uspokoić swoje dzieci, ale czy jakikolwiek z nich rzeczywiście działa?
Eksperci wskazują, że co piąte noworodek doświadcza kolki. Diagnoza kolki opiera się na tzw. «regule trójki», co oznacza, że objawy zaczynają się od trzeciego do szóstego tygodnia życia i mogą trwać nawet do sześciu miesięcy w cięższych przypadkach. Choć nie ma jednoznacznego lekarstwa, dostępnych jest wiele środków, które mogą przynieść ulgę podczas ataków płaczu.
Dr med. Edzard Ernst, który przeprowadził badanie opublikowane w czasopiśmie Pediatrics, stwierdza:
«Zaleca się unikanie stosowania jakichkolwiek suplementów u dzieci, ponieważ niektóre z nich mogą wiązać się z ryzykiem. Wszystkie te metody generują dodatkowe koszty».
Herbata z kopru włoskiego jest jednym z najczęściej stosowanych środków. Jest na tyle delikatna, że można ją podawać niemowlętom i wykazuje korzystny wpływ w łagodzeniu objawów kolki. Działa relaksująco na mięśnie gładkie, co przynosi ulgę w skurczach przewodu pokarmowego, czyniąc ją skutecznym ziołowym środkiem na gazy i wzdęcia. Ponadto, herbata z kopru włoskiego wspomaga leczenie zaparć, łagodzi rozstroje żołądka oraz niweluje skurcze brzucha u dorosłych.
Kolka pozostaje zagadką, a jej przyczyny są wciąż niejasne. Najczęściej występuje w pierwszych czterech miesiącach życia. Oprócz nieustannego płaczu, dziecko może przyjmować charakterystyczne pozycje, takie jak zginanie nóg, zaciskanie pięści i napinanie mięśni brzucha. Płacz często pojawia się bez wyraźnego powodu i może trwać nawet trzy godziny lub dłużej w ciągu dnia.
Lekarze definiują kolkę, gdy płacz występuje dłużej niż trzy godziny dziennie, trzy dni w tygodniu przez okres dłuższy niż trzy tygodnie, przy założeniu, że dziecko jest zdrowe.
Na rynku dostępne jest wiele produktów, a jednym z popularnych środków jest Colic Calm. Według informacji na stronie internetowej, jego skuteczność w leczeniu kolki niemowlęcej wynosi ponad 90%. Jest to preparat «całkowicie naturalny», a jego unikalna formuła homeopatyczna działa w ciągu kilku minut, co sprawia, że podaje się go tylko w razie potrzeby. Użytkownicy donoszą o jego pozytywnym działaniu na wzdęcia, ciśnienie, skurcze żołądka, czkawkę, ząbkowanie, a nawet refluks kwasu. Działa również skutecznie w przypadku gazów powstających podczas wprowadzania nowych pokarmów do delikatnego układu pokarmowego niemowląt.
Choć nie został zatwierdzony przez FDA, wodorowęglan sodu, znany jako soda oczyszczona, był stosowany w przypadku płaczu dzieci. Jest to substancja alkaliczna, zmieniająca naturalne pH kwasu żołądkowego dziecka. Może łagodzić pewne dolegliwości związane z refluksem kwasu, jednak zmiana delikatnej równowagi pH w organizmie dziecka może prowadzić do nadmiernej alkaliczności i zaostrzenia objawów kolki. Dodatkowo, wodorowęglan sodu może wchłaniać się do krwiobiegu, co wiąże się z ryzykiem wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. Badania sugerują, że może on wpływać na poziom kwasu foliowego oraz żelaza, co wskazuje na jego potencjalny wpływ na funkcję i wchłanianie tych składników.
Warto pamiętać, że dzieci dopiero uczą się adaptacji do otaczającego je świata, a z wiekiem kolka zazwyczaj ustępuje. Ich układ trawienny staje się bardziej sprawny i dostosowuje się do warunków środowiskowych. W pierwszych trzech miesiącach życia niemowlęta nie mają jeszcze rozwiniętych umiejętności, które pozwoliłyby im się uspokoić. Samouspokojenie to umiejętność, która rozwija się stopniowo i w różnym tempie u różnych dzieci.
### Nowe Badania i Wnioski na Rok 2024
Nowe badania w dziedzinie pediatrii przynoszą nadzieję na lepsze zrozumienie kolki. W 2024 roku opublikowano wyniki dużego badania, które sugerują, że interwencje związane z dietą matki mogą mieć znaczący wpływ na wystąpienie kolki u niemowląt. Okazało się, że unikanie niektórych pokarmów, takich jak nabiał czy orzechy, może przyczynić się do zmniejszenia częstości występowania kolki u dzieci karmionych piersią.
Dodatkowo, badania wykazały, że stosowanie probiotyków może przynieść ulgę niemowlętom cierpiącym na kolkę. Probiotyki pomagają w równoważeniu flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym, co może przyczynić się do poprawy trawienia i zmniejszenia gazów.
Statystyki wskazują, że niemowlęta, które korzystały z tych interwencji dietetycznych, miały o 30% mniejszą częstość występowania epizodów kolkowych. To może być przełomowe odkrycie, które pomoże wielu rodzicom w radzeniu sobie z tym trudnym okresem.
W miarę jak nauka posuwa się naprzód, mam nadzieję, że w przyszłości będziemy mieli jeszcze więcej skutecznych metod leczenia kolki, które przyniosą ulgę zarówno dzieciom, jak i ich rodzicom.
Źródła: The Journal of Pediatrics, Colic Calm oraz badania z 2024 roku.
Napisane przez Sy Kraft, B.A.
